Выбирайте среди 2585 путешествий

Опытный путешественник Александра Терехова

Александра Терехова

Возраст: 29 лет

Искренне верю, что наше отношение к ситуации меняет реальность и позитив наш лучший в этом помощник. Поход — это маленькая жизнь, где каждый является главным действующим лицом.

Привет всем!

О себе:

Природа и лес окружали меня с детства, но в походы в полном понимании этого слова начала ходить в 2017 году. И в итоге затянуло так, что я до сих пор тут и прекращать это безобразие не собираюсь.

Решила стать инструктором, когда поняла, что хочу проводить в походе больше, чем 2–3 недели отпуска. Работаю инженером, но пару месяцев в году я инструктор. И это здорово переключает и заставляет смотреть на этот мир шире. Хожу в основном по порожистым речкам, но и в гладкой воде есть свое очарование, так что на будущее не зарекаюсь!)

Мои походы:

Мой инструкторский путь начался с одного похода по Писте, продолжился связкой Кутсы и Тумчи и весь сезон 2020 я провела на Тумче. В начале второго сезона работы была прекрасная майская связка рек Шуя и Укса со снегом, градом и дождем, чуть-чуть однодневных каяков в Монрепо, а потом красавица Катунь. Третий сезон также прошел под эгидой Катуни, люблю эту реку всей душой. 

Четвертый сезон уже началася майской связкой рек Шуя и Укса, а дальше мой путь лежит на землю древних саамов, на Колвицкие озера.

Образование:

  • Окончила МГТУ им. Баумана по специальности «Газотурбинные двигатели».
  • Пройдена Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП) «Клуб приключений», 2020.
  • Пройден Курс оказания базовой первой помощи First Aid, 2020, 2021.
  • Пройден Специальный Курс «Оказание первой помощи в отдалённых районах» First Aid, 2021г.
  • Окончила хореографическую студию:)

 

До встречи на маршрутах!

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июнь 2024
01.06 - 07.06.2024
7 дней, сб–пт
осталось 4 места
28 000 ₽ 29 500 ₽
09.06 - 15.06.2024
7 дней, вс–сб
осталось 1 место
28 000 ₽ 29 500 ₽
24.06 - 02.07.2024
9 дней, пн–вт
10 / 16
26 500 ₽ 28 000 ₽
июль 2024
04.07 - 12.07.2024
9 дней, чт–пт
9 / 16
26 500 ₽ 28 000 ₽
14.07 - 20.07.2024
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
24 500 ₽ 26 000 ₽
21.07 - 27.07.2024
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
24 500 ₽ 26 000 ₽
29.07 - 06.08.2024
9 дней, пн–вт
набор группы окончен
мест нет
29 500 ₽ 31 000 ₽
август 2024
08.08 - 16.08.2024
9 дней, чт–пт
6 / 16
29 500 ₽ 31 000 ₽
18.08 - 24.08.2024
7 дней, вс–сб
7 / 16
24 500 ₽ 26 000 ₽
25.08 - 31.08.2024
7 дней, вс–сб
есть места
24 500 ₽ 26 000 ₽
сентябрь 2024
02.09 - 10.09.2024
9 дней, пн–вт
осталось 5 мест
29 500 ₽ 31 000 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!

Страничка Вконтакте

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июнь 2024
01.06 - 07.06.2024
7 дней, сб–пт
осталось 4 места
28 000 ₽ 29 500 ₽
09.06 - 15.06.2024
7 дней, вс–сб
осталось 1 место
28 000 ₽ 29 500 ₽
24.06 - 02.07.2024
9 дней, пн–вт
10 / 16
26 500 ₽ 28 000 ₽
июль 2024
04.07 - 12.07.2024
9 дней, чт–пт
9 / 16
26 500 ₽ 28 000 ₽
14.07 - 20.07.2024
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
24 500 ₽ 26 000 ₽
21.07 - 27.07.2024
7 дней, вс–сб
набор группы окончен
мест нет
24 500 ₽ 26 000 ₽
29.07 - 06.08.2024
9 дней, пн–вт
набор группы окончен
мест нет
29 500 ₽ 31 000 ₽
август 2024
08.08 - 16.08.2024
9 дней, чт–пт
6 / 16
29 500 ₽ 31 000 ₽
18.08 - 24.08.2024
7 дней, вс–сб
7 / 16
24 500 ₽ 26 000 ₽
25.08 - 31.08.2024
7 дней, вс–сб
есть места
24 500 ₽ 26 000 ₽
сентябрь 2024
02.09 - 10.09.2024
9 дней, пн–вт
осталось 5 мест
29 500 ₽ 31 000 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Николай (15.05.2023)
Кто водил: Александра Терехова, Юлия Шестакова

Что можно написать плохого, когда идёт этот маршрут не в первый раз??? Ни чего!!! Инструктора знакомы, знаешь, что ожидать. Реки знакомы. И это замечательно, и надёжно!!!
ПФ все продумал до мелочей. И на кате с ним чувствуется безопасность!!! Как и с Сашенькой😉 Знаю по опыту 21г. Жизнерадостный человечек, с круглосуточной улыбкой!!! Умничка😘 Не удалось устроить покатушки с Андреем, но этот пробел, мы устранил!!! Жду новых встреч!🤝 Юлия, душевная девочка, с отличными навыками игры на гитаре и пенеем. Заполняла пустоты, в промежутках работы и отдыха и костра.
ПФ, спасибо тебе, за организацию этого похода. Знаю, что далось тебе это не легко!) все инструктора - Суппер!!!
А как они прошли Храмину..... БРАВО!!! 👏👏👏
По команде.... Все красавцы!!! Ни кто не снялся от тяжести и/или дискомфорта. Такой команды не видел ни в 19г., ни в 21г. Фанатики воды и экстрима!!!
Всех буду рад видеть и других походах!!
Всем спасибо!!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр (14.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

Отличный сбалансированный поход который идёт по нарастающей, идеально подобранный инструкторский состав. Рекомендации по снаряжению верные и точные, не пренебрегайте ими и будет вам счастье.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Антон (10.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

Мне понравился сплав.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр (великолепная четвёрка) (10.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова
Майский экстрим, сплав по Шуе и Уксе

Благодаря долгим разговорам с ПФ, а также уверением его, что с тобой мы ещё раз готовы ворваться на Шуксу, поход в итоге состоялся.
Билеты закуплены за 90 дней (на майские походы лучше делать так, чтобы потом не искать обходные пути). Снаряга осмотрена и сложена (за 10 дней). Общий чат с участниками создан. Кстати, очень полезная штука, т.к. на этом этапе плюс-минус начинаешь понимать, что за люди будут с тобой в походе. В итоге главный инструктор подобрал отличный состав, с которым было о чём поговорить-поесть-попить-попариться. "Попариться" имеется в виду, что на маршруте было 4 бани. Четыре, Карл!

По походу.
Организация отличная. Всё - трансфер, снаряжение, инструкторы, маршрут еда - на высшем уровне. КП в данном случае держит марку! Данный поход подходит как для участников у которых был опыт водных походов, так и для новичков, так как идёт о простого к сложному. Главное, внимательно слушать инструкторов и чётко выполнять все команды. В этом году с погодой повезло (думаю, все кто знаком с "шуйской сранью" со мной согласятся), но, как пишется в описании "погода Карелии непредсказуема", поэтому стоит уделить особое внимание подбору снаряжения и не гнушаться взять с собой дополнительную флиску или второй спальник, если влезает. А также не забывать про различные "теплоиды", которые могут согреть, как изнутри, так и снаружи. Ещё можно ими поделиться с участниками у вечернего костра или когда стоишь на днёвке около бани и мило общаешься на разные темы.

Инструкторы.

Павел Лавренко. Главный инструктор. Сплав супер-мастерства водника, организатора, управленца и просто товарища для участников похода. С таким хоть в Храмину, хоть на Жомболок. ПалФёдорыч, всё было супер! Спасибо!
Тут, кстати, уже звучали мысли у одной участницы " а может быть ещё раз"? Мы не торопим, время, есть. Ты же знаешь, что минимум четверо участников у тебя практически всегда есть и палатку надо только одну.
Кто мы? Де..оны!

Андрей Устинов. Мега-инструктор. Не удалось посидеть с ним на катамаране (думаю, ещё схлестнём вёсла), но его объяснения техники водного туризма или о том, как ведут себя водные потоки, думаю, всем очень зашли. Отличный организатор и человек, с которым есть о чём поговорить. Вечер днёвки на Кумио это подтвердил)) Это, кстати, тоже надо повторить)) Спасибо за поход!

Саша Терехова. Это был мой второй поход с Сашей в качестве инструктора. Потрясающий инструктор и человек, который всегда поможет, подскажет и сделает так, чтобы трудности похода были минимальными. Также отличный водник, с которым на катамаране чувствуешь себя очень уверенно. Сашенька, спасибо!

Юлия Шестакова. Слава завхозу! Так как я уже ходил на Шуксу, то по еде никаких иллюзий у меня не было. В том плане, что я знал, что будет вкусно, сытно и недостатка в еде не будет вообще. Этот раз не стал исключением. Юля организовала всё настолько классно, что есть даже такие, кто приехал с привесом. В общем по еде переживать не стоит совсем, в том числе тем, кто не ест те или иные продукты (просто надо предупредить заранее).
А как она поёт эта девушка и какие истории рассказывает! Это что-то! Юля, моя благодарность!

ИТОГОВЫЕ ОЦЕНКИ: инструктора, участники, теплоиды, маршрут, организация - все судьи 10 баллов!

Спасибо всем причастным!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анастасия (10.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

В походе особенно понравилась еда и песни у костра. Красивая природа, чистый воздух, шум воды помогали отдохнуть от городской жизни.
Хотя было и трудно - постоянно грести в быстром темпе, не расслабляясь, носить тяжёлые гермы, находиться под дождем, ветром, градом, снегом, от которых было холодно - но я уже скучаю по походной атмосфере.
Спасибо инструкторам и всем, кто меня согревал, поддерживал. Вы классные!

Сложность: Тяжело
Кто водил: Понравился
Общая оценка: Отлично
Автор: Евгений (09.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

Всё это рок-н-ролл!!!
Спасибо инструкторам за проделанную работу: не давали поблажек в плане безопасности, выполняли свои обязанности, не смотря на самочувствие, радовались успехам группы и учили и поправляли, если что то было не так.
Спасибо участникам: все стойко переносили трудности похода, при этом успевали шутить, делиться опытом, открывать душу, подставлять плечо, когда это было необходимо.
Спасибо погоде: она не баловала нас теплым солнцем, безветрием, отсутвием снега, и хорошо - иначе это не было бы майским экстримом.
Спасибо Шуе и Уксе: реки показали свою красоту - залитые половодьем леса, свои шиверы и пороги, мощь воды на которых завораживала и вдохновляла, при этом заставляя хорошенько подумать над правильной траекторией прохождения. А "покатушки" на Кумио и Розовом слоне - одно из лучших воспоминаний похода.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Борис (09.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

В очередной раз КП на уровне. Спасибо инструкторам за труд. Павлу за надёжность, спокойствие и принятие правильных решений. Андрею(Кэп) за обучение, истории, и хорошую компанию, было супер. Александре(Сане) за позитив, доброжелательность и энергию. Она молодец. Юле(заполняющей пространство) отдельное спасибо, невероятнейший человек, душа компании. Ей отдельное огромное спасибо.
Ещё одно отдельное спасибо всем участникам, прекрасные люди собрались. Без них не получилось бы этого замечательного и неповторимого приключения.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Иван (09.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

Пока не прогорело :-)
Маршрут - отличный УТП перед сезоном и просто для освоения основных навыков техники водного туризма.
Инструкторский состав очень сбалансированный, как в плане "слабоумия и отваги", так и в плане "перфекционизма во всём".
Участники - огонь, со многими сходил бы еще раз в более сложный маршрут.
Спасибо за перезагрузку.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Иван (09.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

Пока не прогорело :-)
Маршрут - отличный УТП перед сезоном и просто для освоения основных навыков техники водного туризма.
Инструкторский состав очень сбалансированный, как в плане "слабоумия и отваги", так и в плане "перфекционизма во всём".
Участники - огонь, со многими сходил бы еще раз в более сложный маршрут.
Спасибо за перезагрузку.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (09.05.2023)
Кто водил: Павел Лавренко, Александра Терехова, Андрей Устинов, Юлия Шестакова

Огромная благодарность команде профессионалов Павлу, Андрею,Александре и Юлии за это увлекательное приключение. Было безопасно, весело, интересно и вкусно. Однозначно рекомендую этот поход всем любителям активных сплавов. Правильно подобранное снаряжение из списка, заботливо составленного инструкторами, поможет превратить этот поход из борьбы за выживание в весёлое приключение.)))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: владимир (07.02.2023)
Кто водил: Сергей Серебрянский, Александра Терехова, Ксения Халинен, Олег Краузе

нет мне прощения )))) добавлю еще чуток )))) а можно вкусняшки ( валики , бочонки , поганки и тд ) по Катуни собирать , как было с нашим капитаном Олегом Краузе , жаль что вода была невероятно низкая и даже красавчик Гоблин решил не катать нас в своей шикарной воронке в этот раз ! единственно , не подвел порог Театральный - он был прекрасен как всегда )) а какой мишленовский обед и ужин готовили нам Ксюша Халинен и Саша Терехова ....эти сырные супчики и озорные салатики ....спасибо , девчата , но , нельзя нас так вкусно и сытно кормить , я иногда засыпал на катамаране после плотного завтрака или перекуса и только расшалившаяся Катунь или весло капитана меня будили , плеснув очередным холодным валиком )))) а Сашины блинчики - оладушки на стоянке у Сумульты ...да с такими окружающими видами ....а где еще я все это сделаю и испытаю (это привет Олегу ))) , как не на Алтае ! ) ЕДУУУУУУУУ!!! у меня и должок перед Сергеем Бирюковым в виде копченого хариуса )) а какие истории он рассказывает у вечернего костра про Индонезию , про вулканы , о ящерах острова Комодо , о ночевках на необитаемых островах ...... я думаю , что у него много историй прибавилось ))) это значит , спать на Алтае более трех - четырех часов просто нельзя ....столько всего вокруг ....

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дим Димыч (19.09.2022)
Кто водил: Сергей Серебрянский, Александра Терехова, Ксения Халинен

С предыдущим автором полностью согласен, завхозу действительно слава) Кормили до отвала и невероятно разнообразно.
Инструкторская команда - выше всяких похвал. И профессионально, и душевно.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично