Хожу в походы с 2015 года. Работаю инструктором по туризму с 2020 года.
Любовь к фотографии породила во мне желание чаще выбираться на природу, а увлечение альпинизмом стало отправной точкой в работе инструктором-спасателем. За моими плечами тысячи километров по Ленинградской области и Крыму на велосипеде, недели палаточных походов по Карелии, участие в учебно-тренировочных сборах в Хибинах, Кабардино-Балкарии и Ингушетии, восхождения на горы Кавказа, включая успешное восхождение на Западную вершину Эльбруса. Успешный сезон в Клубе Приключений и три обширных региона: Байкал, Алтай и Турция.
Образование:
- Санкт-Петербургский государственный университет промышленных технологий и дизайна, программа "Прикладная информатика в дизайне"
- Курс First Aid по оказанию первой помощи (2024)
- Курс Красного креста по оказанию первой помощи (2021)
- Курсы профессиональной переподготовки "Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу" (2023)
- Обучение по профессиональной программе "Вожатый" (2020)
- Обучение по программе «Инструктор-спасатель веревочного парка» (2021)
- Обучение безопасным методам и приемам выполнения работ на высоте (присвоена 2 группа) (2021)
Спортивная квалификация:
- I взрослый разряд по легкой атлетике
- II спортивный разряд по альпинизму
- Член Федерации альпинизма России
- Значок «Альпинист России»
- Многократный победитель и призер велосоревнований среди любителей
Дополнительно:
Родилась и выросла в Санкт-Петербурге в семье скрипачки и инструктора по туризму, поэтому с детства увлекаюсь искусством и спортом. Музыка, рисование, фотография – то, что вдохновляет меня на протяжении всей жизни, а спорт и физическая активность придают силы и энергию.
Инструктор о походах:
Для меня поход – это всегда особый опыт и маленькая жизнь, даже если речь идет об одном дне. Я получаю невероятное удовольствие от единения с природой, это привносит смысл в мою жизнь и раскрывает меня как личность.
VK: https://vk.com/ida_a_prima
Развернуть
↓
Фишкой похода было то, что все летели на юг в тепло, а получили снег, град и дождь. Но к этому были готовы заранее, тк был соответствующий прогноз. Поход, тем не менее, превзошел ожидания. От высот 1600-2000м не ожидал ощущений как от настоящих гор. Днем было жарко, ночью прохладно. Погода изменчивая. Виды красивые. Инструкторы внимательные. С питанием все отлично, никто не голодал, постоянно оставалась дополнительная еда. Из-за погоды у нас скорее получились множественные радиалки и один небольшой переход. Хорошая физическая форма будет плюсом, кто соберется сюда. Палки и треккинговая обувь - обязательно. Ел много плова и вкусных помидоров. Узбекистан однозначно недооцененная страна в плане туризма. Обязательно вернусь сюда еще.
Я обычно не ставлю перед собой каких-то ожиданий от путешествия, но прилететь в Узбекистан и вместо тепла и солнца получить дождь, град и туман – это уже чересчур. Я даже начала думать, что, возможно, и плов тут тоже никто не ест, но слава богу, в Ташкенте реально существует Центр плова.
Путешествия без ожиданий хороши тем, что знаешь, чему будешь удивляться. Например, в предпоследний день мы ходили на трек в практически полном тумане – из ниоткуда появлялись дикие яблони, резкие повороты, внезапно оказывалось, что рядом есть водопад. Дальше 50 метров не было видно ничего, приходилось верить проводникам на слово, что здесь вообще-то очень красивый вид. И этот трек по силе впечатлений вообще не уступил другим дням, при ясном небе и 100% видимостью. Просто он был другим и настраивал на другой лад. В другие дни мы ходили по снежнику и съезжали на попе с горки, ходили вброд прямо в ботинках, наблюдали за тренировками узбекского спецназа и пели песню группы Любэ про коня.
Практическая часть: Узбекистан, конечно, солнечный, но горы – это горы, и весной тут достаточно прохладно. Нужно не забыть взять с собой пуховик и теплые вещи для сна, спальник лучше брать на температуру комфорта 0. Еще весна – это сезон овощей, и местные помидоры завоюют место в сердечке наравне с видами Чимгана.
Отличная перезагрузка со сменой природных зон, ландшафтов и климатических условий в путешествии, несмотря на «пугающую» погоду тур явно попадет в мой топ поездок и надолго останется в памяти.
Поход разной степени сложности: была возможность и потрудиться, и отдохнуть, порадоваться красоте Чимганских гор, прогуляться по ущельям, получить дозу адреналина на спусках с сыпухи, насладиться прекрасной узбекской едой.
А теперь коротко о погоде:
Всем, кто собирается «на юг» в начале мая - возьмите с собой теплые вещи, погода непредсказуема: довольно холодные ночевки в базовом лагере, поэтому советую брать с собой теплый спальник и теплую одежду, точно не пожалеете. Днем не было жарко, что сыграло нам на руку. Лишние вещи: теплые и не очень, можно оставить в базовом лагере.
Ребята, спасибо всем за тёплую весёлую обстановку.
Инструкторам Кате и Наcте-генератор позитива)), отдельное спасибо!!! за открытость, заботливое отношение, внимание, умение сплотить. У нас было много вкусной еды, посиделки у костра, вечерние игры
Все именно то, что я хотела: дикие безумно красивые места, горы, реки, палатки, команда, звездный небосвод, ливень, солнце, купание в ледяных речках (при желании) и буря эмоций
Маршрут прекрасен, инструктора прекрасны, набравшаяся группа, питание, досуг в "свободные" дни - прекрасно было все! Погода позволяла комфортно осуществлять переходы в дневное время, но ночью температура воздуха могла опускаться ниже 0: в спальнике с t comf +5 было очень холодно (доверять прогнозу погоды в этом районе даже за сутки проблематично); повезло, что в первые ночевки можно было арендовать одеяло у местных:)
Все стоянки близко к воде, много переходов происходит вдоль воды (часть - по воде) - не нужно таскать с собой литры питья во время похода, но желательно иметь сменку для возможных бродов.
По маршруту встречались не самые лёгкие препятствия в виде обваливающейся или тропы с резким уклоном: палки в таких случаях сильно помогали.
Питание разнообразно и вкусно: в начале и в конце похода совместно с местным спасателем (он сопровождал нас все это время) даже готовили плов! На еду могут претендовать местные собаки: они не агрессивны, даже ласковы, но на ночь стоит все запасы убирать в палатку или подвешивать куда-то максимально высоко от земли - чтобы не утащили. Некоторые из них сопровождали нас на маршруте и охраняли лагерь.
Спасибо Кате и Насте - нашим инструкторам, которые были чутки к нам, помогали и делились походными лайфхаками, а также поддерживали наш боевой настрой и позитивную атмосферу все это время.
Замечательный поход в замечательных горах. Несмотря на то, что горы эти называются предгорьем Тянь-Шаня, ничто не умаляет величия снежных вершин, окружающих нас все время похода.
Легкая доза адреналина от продвижения по извилистым сыпучим тропинкам, зависшим над пропастью, успешно скрашивает тяготы восхождения по крутым склонам с тяжелыми рюкзаками.
Здесь вы получите все 33 удовольствия начиная от фирменного узбекского плова, приготовляемого участниками похода под руководством нашего шефа-спасателя и заканчивая приятной судорогой, ощущаемой вашими голыми пятками при переходе бурной горной речки по скользким камням.
Здесь не страшны солнечные ожоги и переутомления , коварные скользкие камни и снежные лавины, алчные лисы и алчные собаки, поедающие алчных лис, потому что наши чуткие инструкторы (катя и Настя) знают и предугадывают заранее все опасности, и даже куда может упасть ваш телефон при переправе через горный ручей .
Рекомендуем наш маршрут всем кто идет в горы за хорошим настроением и славными подвигами !
Хочу выразить огромную благодарность инструкторам Анастасии и Екатерине, они создали комфортную атмосферу похода, прислушивались к нашему мнению, учитывали пожелания каждого, в итоге поход прошел дружно и радостно!
Маршрут интересный, необычным был контакт с цивилизацией, но после похода стало понятно, что баланс отдых/напряг был идеальным, я отдохнула сердцем и душой. Сами тропы были местами непростые, но я уверена, справится любой здоровый человек, тем более инструктора всех поддерживают и помогают. Очень советую этот маршрут. Спасибо Кате и Насте, а так же всем, кто был рядом в этом путешествии 🧡
Хорошим поход могут сделать только люди окружающие тебя.
В этом походе именно такие и собрались. Быстрые, целеустремлённые, интересные и знающие что они хотят.
Инструктора, Катя и Настя молодцы, кормили нас вкусно, водили интересно, руководили четко)
Маршрут мне очень понравился, в нем сочетается очень много мест и горные реки и снежники и обычная пешка по тропам и сами горы и красивые виды.
Весна порадовала нас своими красками, а погода позволила погулять по маршруту и не свариться. Но вечером и ночью было весьма холодно, так что теплые вещи и спальники с собой брать обязательно.
На маршруте есть много дружелюбных собак, которые могут погулять с вами по маршруту и даже охранять ваш лагерь ночью)) я собак люблю поэтому мне это понравилось.
В свободное время можно покататься на лошадях или квадроциклах естественно за отдельную плату.
В общем и целом от похода я получил именно то что хотел, за что спасибо всем кто в мм нем был!
Очень интересный и грамотно составленный маршрут с элементами и похода и путешествия с экскурсиями. Для неподготовленных участников первые три ходовых дня (от Большого Голоустного до Листвянки) могут оказаться тежелыми. Но и имеется возможность пропустить третий ходовой день уехав из Больших Котов в Листвянку на катере. На этом первая походная (и самая тяжелая) часть маршрута заканчивается. Дальше начинается увлекательное путешествие с элементами экскурсий, которое заканчивается двумя несложными радиальными выходами на бурятской стороне Байкала. На протяжении всего маршрута, если позволяет погода, есть возможность купания в озере. Показалось, что вода на Ольхоне теплее чем на иркутском побережье, а на бурятской стороне теплее чем на Ольхоне. На Ольхоне стоит взять на пару часов на прокат байдарку и пройтись вдоль береговой черты. Условия ночевок вполне приемлемые, везде есть горячая вода или, в крайнем случае, баня. Все, без исключения, посещаемые места либо красивы и интересны сами по себе, либо с них открываются изумительные виды.
Отдельное спасибо команде инструкторов. Настя и Лена провели маршрут на отлично (с плюсом!), что называется, вложили душу. Спасибо огромное! Нужно только скорректировать в сторону уменьшения :-) количество ежедневно выдаваемого энергетического подкорма (батончики, орешки и т.п.). Не успевали съедать. :-) Хотя нам эти излишки очень даже пригодились, т.к. улетали через три дня после окончания похода. Последнее доели накануне вылета. :-)
Маршрут и инструкторов очень рекомендую. В полном восторге!
Также рекомендую прилет в Иркутск накануне утром. Мы смогли за день побывать на индивидуальной экскурсии по городу, посетить иркутский нерпинарий, совершить часовую прогулку по Ангаре на теплоходике, посетить музей декабристов и еще прогуляться по городу самостоятельно. Тоже относится и к Улан-Уде. Заранее бронировали 5-и часовую автопешеходную экскурсию по дацанам (Иволгинский и Ринпоче Багша). Очень интересно. Побывали также на тепловозной экскурсии по КБЖД. Недешево и занимает целый день, но стоит того. В пути экскурсионное сопровождение и несколько остановок, на которых можно успеть и послушать экскурсовода и осмотреть инженерные сооружения. Впечатляет.
Отличный поход, до сих пор не устаю делиться впечатлениями! Хорошо продуманный, очень красивый маршрут с грамотным сочетанием длинных переходов и дней отдыха либо экскурсий.
Все кэмпинги рядом с морем, купание в море было огромным бонусом поскольку позволяло снять с ног усталость и расслабиться. Очень живописные кэмпинги в Чиралах и Демре, два других понравились меньше.
На удивление вкусная и сытная еда, за что девочкам - инструкторам огромное спасибо. Я не брала с собой никаких снэков и не пожалела об этом.
Инструктора - замечательные. Настя все продумывала и организовывала, Алсу всех подбадривала и вдохнавляла. Все учли, обо всех позаботились. Очень было интересно общаться во время переходов. Спасибо девочки!!
Группа у нас тоже подобралась чудесная, в общем очень понравилось, планирую новый поход.
Здравствуйте! Этот поход оставил супер хорошее впечатление, поэтому хочу поделиться всеми подробностями, а заодно и вспомнить еще раз все прекрасные моменты. Встретили нас в Анталье радушные инструктора - две прекрасные девчушки Настя и Алсу, с первого взгляда располагающие к себе, готовые ответить на любой вопрос, дать пояснения. С момента встречи началось сплочение группы - мы все вместе отправились на склад КП в Анталье, чтоб забрать общественный реквизит и продукты для нашего похода. Не смотря на то, что в группе одни девушки и лишь один мужчина, перенесли все дружно за одну ходку, загрузились в автобус и отправились в путь! Через полтора часа прибыли в первый кемпинг, расположенный прямо на берегу моря в саду с гранатовыми деревьями! Мы с дочкой первый раз в походе с палатками, поэтому, все было впервой, но все сложилось удачно. Более опытные участники и инструктора подсказывали, где и как лучше установить палатку, развесить сушить вещи. На будущее сделала себе заметку - обязательно взять с собой веревку для сушки вещей и прищепки. А еще бируши!!! Петухи - это что-то с чем-то! Они вообще что-ли не спят? С 4х утра они заводили свои песни, нет, скорей, хрипы или вопли! А в другом кемпинге к петухам присоединились еще и собаки, которые считали себя нашими охранниками, и заводились каждый раз, как чужая собака пыталась проникнуть в кемпинг))).
Маршрут великолепен! Программа очень разнообразна, и сложные переходы чередовались с днями отдыха. Мне очень понравилась дорога из пос. Чералы к гроту по волшебной красоты лесу и спуск в грот, откуда выплываешь в открытое море. Это было прекрасно!! Вечером того же дня - вечерняя трапеза на горе Химера под сумасшедше звездным небом!!! Уже все очень дружные ко второму дню, мы жарили сосиски и маршмеллу на природном огне, вырывающемся из горы, слушали Цоя, загадывали желания!. Может, я что-то спойлерю, тогда это можно вырезать))). Вот здесь очень пригодились фонарики, т.к. спускались с горы и возвращались в кемпинг в кромешной тьме. Произвел впечатление древний город Олимпус и легенда, связанная с ним, рассказанная Алсой)). На ходу можно набрать лавровых листов, веточек и листьев шалфея (из него в кафешках Турции заваривают вкусный Herbal Tea). Второй наш кемпинг был также на берегу моря, рядом с портом. Здесь был горячий душ, к середине пути он был прям необходим! На пляж нас возили отдельно - это был настоящий аттракцион, на местном тракторе по серпантину. Любителям острых ощущений очень понравится. Третий кемпинг запомнился причудливым пляжем в бухте Пиратов и тем, что там не было собак и петухов))).
Кстати, для меня казались проблемой частые сборы и переезды, т.к рюкзак изначально был уложен очень плотно, а укладывать его также хорошо раз в 2 дня казалось нереальным. Настя подсказала возможность использовать большие мусорные пакеты с завязками под крупные вещи, спальники, например. Это значительно упростило и сократило время сборов. Последний лагерь запомнился большими водными черепахами, атмосферой легкой грусти перед предстоящим расставанием. Путешествие на кораблике стало прекрасным выпускным вечером, а вернее, днем, для нашей команды.
Как известно, любой поход делают люди. Наш поход не стал исключением. Я считаю, что с такими инструкторами, как Настя и Алсу можно идти на край света! Настя - супер умница! Молодая, сильная духом, веселая, по-детски наивная, но при этом прекрасный организатор и опытный путешественник! Настя умеет создать интригу! Мы до последнего не ведали, что нас ждет на следующий день, за следующим поворотом или перевалом. Настенька, спасибо тебе за общий позитив и постоянные сюрпризы! С тобой можно и поговорить на серьезные темы, и оторваться в танце!! Алсу -человек-загадка, которую хочется постоянно разгадывать! Каждый день в новом образе, она излучает какое-то колдовство, притягивая к себе людей. Многогранная, глубокая, очень душевная, уверенная в себе, с ней чувствуешь себя спокойно, в надежных руках и при этом, она обволакивает своей теплотой и заботой. Алсушечка, пусть я буду первой, кто зовет тебя уменьшительно-ласкательным именем, но это от души! Очень надеюсь встретиться в новых походах!!!
Отдельное спасибо хочется сказать Коле! Это инструктор параллельной команды, но он успевал и там, и там. Шутки, много интересной информации, ответ на любой вопрос и любая помощь - это все о нем)))
Команда наша подобралась очень гармоничная! Все девочки и Слава очень отзывчивые, интересные личности, каждая по-своему. С удовольствием бы пошла с этими людьми и в другие походы. Спасибо вам всем: Маша, Юля, Люда, Вера, Женя, Дина, Света, Полина, Слава за теплую компанию!
Отдельно хочется сказать о питании. Если думаете похудеть, вам не сюда! Такого разнообразного и вкусного меню нет даже дома у замороченных хозяек! И тебе салат с тунцом, и фруктовый салат, и булгур с овощами, и каша с инжировым вареньем, и ливки разных сортов, и свежие овощи и фрукты постоянно, и вкусняшки каждый раз к чаю! Повторения блюд за 9 дней не было ни разу! Настя, Алсуша, спасибо за это гурманство!!!
Выводы: маршрут красоты необыкновенной! Список снаряжения полный, брать все, что написано, особенно дождевики, и не убирать их на дно, т.к дождь может застать в самый неожиданный момент, добавить веревку и прищепки. Цены в Турции повысились, наличных денег брать побольше, обменивать рубли лучше прямо в Анталье ( на двоих у нас ушло дополнительно около 35000).
Это был мой первый "официальный" поход) Ну то есть прям полностью пешком и с проживанием в палатке целую неделю. Благо что без рюкзаков. Для начала, чтобы попробовать, думаю, это был лучший вариант ))
Итак, во-первых нам очень, ну очень повезло с погодой! Самые сложные ходовые дни пришлись на пасмурную и слегка прохладную погоду, что позволило преодолеть маршрут гораздо проще. А все дни отдыха было тепло и солнечно, поэтому мы успели ещё позагорать и покупаться вдоволь. Кстати, дни очень хорошо распланированы, в том плане, что сложные ходовые дни чередуются с более лёгкими или днями отдыха.
По еде: все было прекрасно, реальность превзошла ожидания. Как я поняла, за еду отвечала Алсу и у нее на каждый день были расписаны рецепты. Рецепты были очень разнообразные, интересные и вкусные. Сошлись на том, что приготовленная дежурными еда получалась вкуснее чем в местных кафе. Взятые с собой на всякий случай снэки остались невостребованными и уехали обратно домой ))
Жили в палатках в кэмпингах, сменили где-то 4 кэмпинга за маршрут. Каждый из них был по своему хорош, но и в каждом были какие-то минусы, но всё приемлемо. У меня был спальник на +15 и мне было нормально. В более теплые ночи спала в футболке и шортах , некоторые ночи были попрохладнее, спала в кофте и лосинах. В кэмпингах была возможность постирать небольшие вещи, типа футболок, поэтому запасные вещи особо не пригодились. Но если бы были дожди, могло быть по- другому.
Маршрут красивый, бесспорно ) каждый день новые тропы, новый ландшафт, новые виды.
У нас подобралась прекрасная группа (не знаю бывает ли в походах по- другому, наверно да) и прекрасные инструкторы. У Алсу всё очень хорошо организовано, Настя - отличный путеводитель, несмотря на достаточно молодой возраст, очень опытна и действует уверенно.
Рада, что попала именно в эту группу, в это время и в это место)) надеюсь, что мои будущие походы не разочаруют меня после этого идеального )))
Привет! Спасибо организаторам-прекрасный получился поход, веселая компания, веселые инструкторы и виды тоже веселые, живописные, яркие! Планировала похудеть - не вышло, еда (несмотря на то что готовили сами:-)) замечательная! Погода была идеальная, не жаркая, море теплое. Советую брать беруши - очень много звуков ночью: хор "собаки с петухами" поют плохо, но очень это любят!
Вот и меня не миновала чаша сия, прошёлся по Ликийской тропе.
Это был первый опыт путешествия с жильём в кемпингах в палатках и первый опыт когда видишь другую страну не из окна автобуса и отеля, а живёшь в ней гастарбайтером без знания языка, обычаев и понимания как у них всё тут устроено, ну как минимум пока не доедешь до места встречи.
В этом конечно очень помогают гиды, в моём случае это были две Насти, которые не только умеют всё организовать так что бы всем было дело, но и экскурсию проведут и помогут, и раскажут и даже сводят если надо. В общем мастера на все руки.
Девушки своё дело знают крепко, всегда всё чётко, вовремя и по делу, "без шума и пыли".
Компания тоже подобралась очень разношёрстная и живая. За общими делами и заботами как то на удивление очень быстро удалось найти общий язык.
Расписывать красоту вокруг не буду, она описана в трёхстах других отзывах, фотографий куча.
Но фотографии не передадут те запахи сосен или лавра и то чувство спакойствия, когда не нужно думать о чём то сложном, что то решать, есть цель и ты к ней идёшь, это очень прочищает мозги.
Минимальную спортивную подготовку конечно нужно иметь, не стоит думать что это прогулка по парку или лесу, но и ничего непреодолимого на тропе нет. Отсутствие полноценного рюкзака это тоже плюс (или халявничество, кто как считает). С палками в горах легче, это факт, но если нету, то можно найти что-нибудь подходящее по дороге.
Из тёплых вещей в начале октября понадобилась только рубашка, утром, часов до 9. Один раз в обед лил дождь, пересидели в кемпинге, а уже вечером полезли на Химеру.
Получилось очень увлекательно и интересно, думаю поискать ещё какие-нибудь тропы.
Насти, спасибо вам большое за ваш профессионализм и заботу.
Ребята, хорошо погуляли :-)
Было много переживаний по этому походу, но в итоге всё прошло просто шикарно!!!
Нам повезло с погодой, повезло с группой, особенно повезло с инструкторами))
Маршрут в общем довольно простой, но периодически случаются затяжные подъёмы, которые заставляют задуматься о своей физической форме))) Сложных треккинговых дней с переходами по 15-20км и набором высоты было всего 3. В последний день Настя организовала для небольшой группы желающих ещё один, бонусный))) Я ни разу не пожалела, что пошла. Эта часть тропы оказалась менее популярной, очень живописной и даже диковатой. Мы шли через руины древних городов, продирались через колючие кустарники, любовались безумием красок.
Выводы по итогу всего маршрута:
1. Маршрут отлично составлен. Каждый переход живописнее предыдущего. Как будто тропа постепенно открывается тебе, позволяя увидеть больше её красот с каждым пройденным днём.
2. Я весь маршрут прошла в кроссовках и без треккинговых палок. Мне было отлично. Даже моё травмированное колено не напомнило о себе.
3. Погода в октябре идеальна для такого маршрута. Летом я бы точно не пошла. Довольно большая часть пути проходит по открытой местности. Так что солнцезащитный крем, головной убор и достаточный запас воды ОБЯЗАТЕЛЬНЫ!
4. Тур предполагает ночёвки в палатке. Мы решили не брать свою. В итоге на 4х девушек нам выдали 4мест общественную палатку. Нам повезло,что в каждом кемпинге есть возможность арендовать домик. И кто-то из нашей палатки это периодически практиковал. Так что мы ни разу не спали вчетвером. Было бы тесно. Комфортно размещается в палатке не более 3 человек.
5. Питание отличное. Девчонки закупали свежие фрукты, овощи. Очень вкусно и разнообразно.
6. Ну и конечно, инструкторы. Мне говорили, что в КП очень крутые инструкторы. Теперь я могу и сама это подтвердить. Обе Насти замечательные! Они рассказывали интереснейшие истории и факты, создавали настроение, умудрялись учесть пожелания всех участников, а нас было 20 человек! Уверенно и профессионально решали все вопросы, демонстрируя высочайший уровень организаторских способностей.
Отдельное им спасибо за индивидуальный подход!!! Иначе не было бы у меня крутого видео, мы бы не смогли застрять в небольшом рыбацком городке на закате и не совершили бы незабываемую поездку на катере с мороженым в нежно розовом свете уходящего дня.
Поход волшебный! Сбалансированный, в меру активный по количеству ходьбы, комфортный в плане ночевок (точно не замерзните, я взяла кучу лишних теплых вещей).
Поход очень живописный: большая Байкальская тропа летом - это густой, наполненный до краев ароматами хвойного леса берег, чистая галька под ногами, каждый день омовение в сакральных водах батюшки Байкала.
Настя Примакина, которая сопровождала, вела, направляла, рассказывала, учила слушать духов местности, кормила и веселила нас - воистину подарок небес, очень ей благодарна за всё🙏
Они с Леночкой (помощник инструктора) каждую минуту похода делали все для того, чтобы каждому члену группы было комфортно, уютно, красиво, чтобы мы получили максимум впечатлений от этой поездки! Спасибо вам, девчонки! Ваша ответственность, серьезный подход к делу в сочетании с легкостью бытия - идеальные качества инструкторов.
Из снаряжения - я бы добавила в список гамаши, весят они немного, но один раз пригодились. Не пренебрегайте рекомендацией взять в собой лонгслив или майку с длинными рукавами - в лесной зоне тропы много Комаров, а опрыскиваться с ног до головы каждый день химией - так себе идея в заповеднике;) лучше запаситесь натуральными масляными смесями, которые отпугивают насекомых🙏
Еда в походе: если рассчитываете сбросить вес - это вряд ли😁
Кормят 3 раза в день плюс перекусы (заботливо упакованные по индивидуальным пакетикам Леночкой орешки и сухофрукты очень приятно было кушать с чаем на перекусах днем), все вкусно и сытно!
Рюкзак на первые 4 дня лучше взять не менее 30 литров - с маленьким Вам будет некомфортно, проверено.
Это был мой первый поход, который перевернул моё восприятие о походах в принципе! Не являясь спортсменкой, оказалось, что такой формат похода мне по силам. Да, было несколько мест, когда нужно было идти в гору. Но в своём темпе всё осуществимо.
Вопросы, которыми я задавалась перед поездкой:
1. Настолько ли необходимо брать треккинговые ботинки и палки?
Да. Кто-то ходил и без палок и в кроссовках, но для себя я поняла, что по камням ходить комфортнее в ботинках с жесткой подошвой, а палки помогают на подъемах и спусках.
2. Холодно ли в шортах в это время года?
Нет. Все треккинговые дни я была в шортах. Штаны надевала только потому что они у меня были. Плюс вечерами бывало прохладно.
Что я учту на будущее:
1. Куплю полотенце из микрофибры. В поездку взяла обычное махровое и пожалела. Оно просто не успевало высыхать за ночь, сушить можно только днем. А с учётом того, что во время большого перехода рюкзаки везут к следующему кемпингу, то приходилось влажное полотенце заворачивать в пакет и вечером этим делом вытираться.
2. Куплю кроксы. В поездку брала обычные сланцы через палец. Это было не очень удобно. Например, в одном месте нужно было перейти ручей по камням. Из палатки удобнее надевать тапке НЕ через палец.
Инструктора - это любовь) Очень понравилось, что всегда придумывались варианты для тех кто хотел отдохнуть и тех, кто хотел ещё походить по местности. А ещё бонусом было то, что Анастасия Мерзликина не просто водила по тропе, но ещё и рассказывала интересные факты и историю о местах, которые мы посещали. Так что я наслаждалась и глазами и ушами!
Прекрасный выбор для тех, кто хочет познакомиться с Ликийской тропой без тяжестей за спиной, но с погружением в остальные прелести похода- дежурство в приготовлении пищи, сбор и разбор палатки рано с утра и в темноте, и т.д. Настя и Настя оказались очень внимательными гидами и твердыми руками направляли нас во всех активностях. Позаботились о питании, вегетарианцам всегда была отдельная еда. Фрукты и овощи по сезону, сыры и оливки местные также всегда на столе. Большая рекомендация всем, кто отправляется по этому маршруту- ночевка на пляже, плавание с планктоном, пробовать везде дондурму, брать каяк в последнее утро, не бояться палаток- вы всегда сможете переехать в домик, отправляться на корабле только своей группой.
Что бы я скорректировала исходя из своего опыта путешествий: питание на остановках во время больших переходов и трансфер по дорогам после переходов. Бутеры не питательны и просто надоели, горячих напитков никогда не было. А идти после шикарной тропы по дороге до лагеря километр- два утомляло больше, чем резкий подъем на 300 м.
Такие путешествия не оставят тебя прежним/ прежней, они учат доброте, терпимости, открытости, принятию и дарят свободу. Уверена, что каждый найдет то, зачем пришел/ пришла.
Для своего первого похода выбрала именно этот маршрут, так как он предполагает как активные треккинговые дни, так и возможность остаться в кемпинге и отдохнуть после сложного перехода. Это путешествие превзошло самые смелые ожидания. Превосходная организация с первого звонка менеджера и до прощания с гидами в Анталье, которые даже в городе продолжили о нас заботиться буквально до посадки в такси в аэропорт.
Настя Мерзликина и Настя Примакина невероятно классные, веселые, супер ответственные и заботливые. Таких обедов и ужинов я точно не ожидала :) наверное, даже дома питаюсь не так разнообразно и вкусно. Учли все пожелания 20 (!) участников, прекрасно организовали наш быт, всегда были рядом, помогали и развлекали :)
Маршрут потрясающий, каждый день море, каждый день фантастические виды и ароматы. Супер комфортные кемпинги, в которых ни разу не возникло ни единой бытовой трудности.
Благодаря Насте и Насте я снова пойду в поход, снова испытаю чувство трепетного восторга перед его началом и буду грустить, когда он подойдет к концу. Дорогие, мне кажется вы изменили мою жизнь :) от всего сердца благодарю вас за эту фантастическую поездку и желаю вам ошеломительных успехов в покорении новых троп и вершин. Обнимаю!
Честно говоря, перед походом у меня не было никаких завышенных ожиданий, напротив, я настороженно отнеслась к тому, что поход ведут две девушки🤔 А оказалось, что обе Анастасии профессионалы своего дела. Когда на месте встречи я увидела количество продуктов, которые они закупили, сразу поняла - мы с ними не пропадем и голодными не останемся! Питание очень вкусное и разнообразное, девчонки старались - готовили и национальные блюда, и баловали нас местными сладостями, сезонными фруктами, а какие в Турции сыры)) Была приятно удивлена, что гиды позаботились и об особенностях питания некоторых участников похода👍 Что касается самого похода- отличная организация, грамотный тайминг, условия в кемпингах приемлемые - теплый душ, нормальный туалет, кухня/холодильник, столовая. Живописный маршрут влюбляет в себя с первых дней, открыла для себя удивительную Турцию с богатой историей Ликийского государства - развалины древних городов, храмов, крепостей! Средиземное море - удивительное по своей красоте, очень теплое и ласковое в октябре, так приятно было совмещать трекинг с купанием в бухтах! А какие виды открываются с высоты! Идти сквозь сосновый лес по тропе - одно удовольствие!!! Временами было трудно на подъемах чисто физически, но это потому что я ни разу не спортсменка)) Тем не менее мы справились! Муж впервые был в походе, остался доволен, хотя изначально отнесся скептически к моей затее проживания в палатках. Сын 11 лет с радостью преодолевал все препятствия, для него это настоящее приключение! Я впервые в Турции и очень рада, что знакомство с ней состоялось на Ликийской тропе, а не в all inclusive🙃 Девочкам-гидам низкий поклон, за их выдержку, стойкость, силу духа, доброжелательное и внимательное отношение к участникам, чуткость, доброту, профессионализм и любовь к своему делу! С ними хоть на край света! Отдельную благодарность хочу выразить гиду Николаю, считаю что это сокровище для КП иметь местного гида- добрый, веселый, харизматичный, искорометное чувство юмора, любая проблема решается в считанные секунды, умеет предвосхищать желания туристов) Уже ищу новый поход для себя и семьи с КП в новом году! Спасибо ребята😘!
Это была моя уже 7-я встреча с Байкалом. Думала, что знаю все его потаенные места и удивить меня нечем. Но, в этом путешествии я заново знакомилась с этим чудесным Молрем и его окрестностями. Отличный маршрут! но, не для новичков. Чтобы чувствовать себя хорошо и наслаждаться путешествием необходим опыт длительных (километров 15) переходов не по дорожке в парке и ХОРОШАЯ обувь. Обувь, даже, главней будет.
Байкал, как никогда, баловал хорошей погодой (был всего один дождливый день, но, зато, в самы длинный переход) и на удивление теплой водой! Купались каждый день и не по одному разу, но мне, все-равно, не хватало.
Девочки-инструктора, вы - чудо! Смогли объединить таких разных людей (у нас было крутая группа!), помогали тем, кому было тяжело, старались учитывать пожелания (в пределах разумного, конечно) пожелания каждого!
Ой, чуть не забыла чудесных нерпочек на Ушканьих островах! Мне кажется, что они специально нам позировали - такие милые!
В общем - спасибо ВСЕМ - Байкалу, Анастасии, Елене, нерпочкам, каждому туристу из нашей группы, тем, кно нас встречал и помогал сделать отдых еще интересней и приятней!
Ну что ж, прошло немногим более двух недель, впечатления чуть улеглись, но могу сказать на все 1000%: ХОЧУ ЕЩЁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это был мой первый поход, после которого я однозначно стану фанатом именно такого вида отдыха))
-Сначала о сделанных выводах:
- если собираетесь идти в этот поход - берите ХОРОШИЙ ТУРИСТИЧЕСКИЙ РЮКЗАК: не городской, не рыбацкий, а именно ТУРИСТИЧЕСКИЙ, который не развалится сразу же, и позволит правильно распределить вес в первые три ходовые дня...
- а ещё Обувь: не пренебрегайте советами о необходимости трекинговых РАЗНОШЕННЫХ ботинок, если не хотите ковылять со стертыми забинтованными пальцами...
НУ А ТЕПЕРЬ О САМОМ путешествии: ЭТО СКАЗОЧНЫЕ 11 ДНЕЙ, В ТЕЧЕНИЕ КОТОРЫХ БАЙКАЛ ВЛЮБЛЯЕТ В СЕБЯ НАСТОЛЬКО, ЧТО ЛЮБУЯСЬ ИМ ВСЕ ДНИ ПОХОДА, ПЛАЧЕШЬ ОТ КРАСОТЫ, А УЕЗЖАЯ, ПЛАЧЕШЬ ОТ ТОГО, ЧТО УЕЗЖАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ.
Маршрут выстроен очень сбалансированно: сначала 3 по-настоящему походных дня (не считая ночевок под крышами, а не в палатках ) через мало тронутые человеком места: с длинными переходами, спусками-подъемами, готовкой на горелках, и, конечно, купанием в Байкале, который даже в августе побаловал нас такой возможностью))
А потом, находившись, надышавшись чистейшим воздухом и напившись Байкальской воды (да-да: прямо из самого Байкала-Батюшки), очищенный во всех смыслах этого слова от будничной суеты и городской пыли, возвращаешься в цивилизацию и погружаешься в приключения: здесь тебе и плавание на катерах, и катание на паровозах, многочасовые переходы на суднах, катание на буханках и много-много всего....
И всегда рядом с тобой Байкал: и с высоты гор, и у твоих ног, и у тебя под ногами...
Больше всего мне запомнилось Подлеморье, с которым мы познакомились в последние дни похода на полуострове Святой Нос. Это край не просто мало тронутой, а во многом дикой природы: край непуганных грибов, растущих прямо на тропе, край бурундучков, которые буквально только что, перед тем, как ты пришел на тропу, почистили кедровые орешки и запрятали их в свои норы, край медведей, присутствие которых ты "ощущаешь кожей", когда видишь оставленные ими следы... А ещё нам посчастливилось увидеть греющихся на солнышке нерпочек - зрелище завораживающее, такие они милые)))
Рассказывать бесполезно: НАДО ИДТИ И ВИДЕТЬ-ЧУВСТВОВАТЬ-ОЩУЩАТЬ-ПРИКАСАТЬСЯ....
ОТДЕЛЬНЫЙ НИЗКИЙ ПОКЛОН НАШИМ ИНСТРУКТОРАМ:
- НАСТЯ ПРИМАКИНА - очень внимательная, чуткая, ответственная, профессиональная, умеющая одновременно быть и строгим инстуктором-педагогом, четко отдающим распоряжения, не выполнять которые невозможно, и смеющейся очаровательной девчушкой.
А как она нас баловала в первые три походных дня: ещё не расходившихся, ещё ленивых, ещё не понимающих своего счастья: то дыню достанет из рюкзака на привале, то манго вдруг у нас на сосне вырастет)) А заказанные бани с нырянием в Байкал: это ли не Счастье...
- ЛЕНА КОВАЛЕВА - не пропустила мимо ушей ни одно нытьё о том, что стерты ноги и/или болит голова: всегда выдавала нужные мази-пластыри-бинты-таблетки и помогала девчонкам бинтовать ноги, чтоб было удобно идти. И постоянно помогала с котелками-горелками-уборкой (а иногда и брала все обязанности на себя)....
Девушки, конечно, умницы: очень хорошо "чувствовали группу" и быстро нашли ко всем-нам-разным подход. И когда они поняли, что мы можем "чуть больше", не давали нам лениться, а вели в "новые местечки", от вида с которых захватывало дух (у меня так было на мысе Кобылья Голова на Ольхоне: не хотелось болтать, смеяться и т.п., а хотелось "впитать в себя" окружающую красоту и магию Ольхона).
Что касается более прозаичных моментов: жилья, питания, трансферов и т.п.: лишь повторю то, о чем пишут все: всё прекрасно: вкусно, сытно, уютно, всё вовремя, без задержек и несостыковок....
В общем, ощущение после похода: ЛЮБЛЮ МИР, ЛЮБЛЮ ЛЮДЕЙ, СКУЧАЮ ПО БАЙКАЛУ И ПО ВСЕМ РЕБЯТАМ....ХОЧУ ЕЩЁ!!!!!
Тур выбрала за полгода до поездки, очень понравился маршрут по количеству переездов, переходов и охвату Байкала, и что не менее важно цене.
На деле все оказалось ещё более круто чем, читалось на сайте! 3 первых дня переходов дают возможность почувствать, как это ходить с рюкзаком и слегка напрячься, а бывалым туристам-отдохнуть от напряга автономок, а потом ещё и идёт отличный отдых. Проживание на кордонах и турбазах, условия проживания различные, но все в пределах адеквата. Погода была жаркая, но без уматывающего солнца, но мы все равно купались в Байкале несколько раз в день.
Питание отличное, я часто беру свои допники, ибо бывают разные раскладки, а тут перекусы даже и оставались. Переживающим, что еды не хватит - просьба не беспокоиться)))
В основном маршрут плоский, есть небольшое восхождение на горку Раба. Людям, которые лазили на крымские горы или кавказские подъёмы типа Приэльбрусья -это лёгкий подъем. Большая байкальская тропа -прекрасна, очень красиво. Ольхон -космос, и больше и не скажешь, надо почувствовать кожей. Полуостров Большой нос- лесные переходы, берите репелленты и пакет под белые грибы)) жаль в районе Большого Носа нет восхождения на видовые горы -это единственная печалька. В остальном красотища.
Группа была отличная, дружная и активная, инструктора -огонь: и направляющий, и замыкающий, что не всегда бывает, а это и уровень координации и безопасность участников. Спасибо большое Лене и Насте за прекрасный тандем, интерактивы и хорошее настроение! С ними поход я бы с удовольствием повторила, а это очень важное замечание!
Из личного: я приехала день в день от начала тура, в принципе удалось перестроиться, но лучше конечно и правда за денёк. И ооочень советую задержаться в Улан-Удэ и посетить их офигенные достопримечательности как Иволгинский дацан и дацан Ринпоче над городом (!!!). Это такая экзотика до которой не так то просто добраться.
Всем доброго дня! Самые удачные, на мой взгляд сроки похода - погода отличная: сухо, тепло (иногда даже жарко, но возле воды это переносится хорошо), температура воды в Байкале позволяет купаться с удовольствием несколько раз в день. Природа - полный восторг! Ночевки в домиках позволяют выспаться в уютных кроватках. Питание сбалансировано. Несколько раз для нас готовили местные жители. Сытно и вкусно. О перекусах, завтраках и обедах позаботились инструктора. Голодным никто ни разу не остался.
Рекомендую четко подготовить снаряжение по списку КП. Там нет ничего лишнего. Я ошиблась с рюкзаком для радиалок. Мой был, скорее, городской. Маловат и не очень удобен. Берите сандалии для брода - без них заходить в воду на восточном побережье очень некомфортно! Бутылку для воды лучше брать не меньше 1 литра.
Очень повезло с инструкторами! Весёлые, внимательные, заботливые, четкие инструкции по каждому выходу, советы по снаряжению, темпу ходьбы и др.
Нечасто пишу отзывы, но про такое нельзя не написать! Отпуск удался, однозначно.
Теперь по-порядку:
1. Маршрут: просто топ, очень насыщенный, разнообразный. И дикие живописнейшие тропы, и туристические места, где можно побродить по сувениркам, и пляжи, и леса, и степные пейзажи, и переходы по воде - тут есть все. Пожалуй, это одна из моих первых поездок, когда я могу сказать, что посмотрела действительно очень много за один выезд. При этом нет ощущения, что как-то впопыхах, было и достаточно свободного времени.
2. Проживание и еда: также все места очень разнообразные и оттого доставляли больше эмоций. Согласитесь, жить в однотипных домиках скучно. Тут же были и брошенные цивилизацией кордоны лесников, и очень приличные гостевые дома. Еда - ну с КП, как всегда, похудеть сложно в подобных турах) Вкусно, сытно, каждый день перекусы на каждого человека помимо основных приёмов пиши, акцент на кухню региона, потрясающая уха прямо на берегу Байкала... Возможно, я бы добавила чуть больше фруктов и овощей на дневные перекусы.
3. Работа инструкторов и взаимодействие с группой: нас было 12 человек очень разного возраста и с абсолютно отличающейся физ подготовкой, из которых !11! девушек. При таком раскладе очень важен грамотный менеджмент. Признаюсь честно, сначала меня смутил молодой возраст старшего инструктора Насти, но сомнения улетучилась с первого ходового дня. Настя - потрясный тимлид, умеющий работать с людьми без директивы, преподносить четко информацию, быть опорой и мотиватором. В наиболее опасных/сложных участках маршрута, чувствовалось ее особенное включение. При этом мы всегда были в диалоге - если были вопросы (притом любого характера), был ответ.
Лена - очень комфортный человек, имеет сама значительный опыт в качестве участника различных подходов, часто вела и контролировала ребят, которые шли замыкающими. Доброжелательная и чуткая. Прекрасный тандем у девчонок сложился!
Что хочется еще подчеркнуть: собирайтесь по памятке, если сказано, что должна быть хорошая разношенная трекинговая обувь, она должна быть. Не омрачайте себе отпуск стертыми или подвернутыми ногами.
Погода может быть очень переменчивая, но нам повезло, теплые вещи почти не пригодились. Мы купались на протяжении всего маршрута, при этом часто берег весьма каменистый, сложно заходить, захватите допом компактные шлепки/коралки, чтобы кинуть в радиальный рюкзачок.
Трекинговые палки сильно облегчат жизнь, советую все же взять. Шорты или легкий сарафан также не будут лишними.
Спасибо каждому участнику, лучшим проводникам в эту Байкальскую сказку - Насте и Лене и КП за такой теплый, душевный и разнообразный отпуск! Всем, у кого есть сомнения, идти или нет, однозначно идти!