Полина Терехова
Город: Санкт-Петербург
Пойдем в поход! Будет о чем внукам рассказать в старости.
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2328 путешествий
Город: Санкт-Петербург
Пойдем в поход! Будет о чем внукам рассказать в старости.
О себе
Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки.
Дополнительно
СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.
II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
январь 2025 | ||||
25.01 - 26.01.2025 2 дня, сб–вс | 20 100 ₽ 21 600 ₽ | |||
март 2025 | ||||
08.03 - 09.03.2025 2 дня, сб–вс | 19 700 ₽ 21 200 ₽ | |||
апрель 2025 | ||||
27.04 - 08.05.2025 12 дней, вс–чт | ||||
июнь 2025 | ||||
30.06 - 11.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
июль 2025 | ||||
14.07 - 25.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
29.07 - 07.08.2025 10 дней, вт–чт | ||||
август 2025 | ||||
10.08 - 19.08.2025 10 дней, вс–вт | ||||
сентябрь 2025 | ||||
01.09 - 12.09.2025 12 дней, пн–пт |
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
январь 2025 | ||||
25.01 - 26.01.2025 2 дня, сб–вс | 20 100 ₽ 21 600 ₽ | |||
март 2025 | ||||
08.03 - 09.03.2025 2 дня, сб–вс | 19 700 ₽ 21 200 ₽ | |||
апрель 2025 | ||||
27.04 - 08.05.2025 12 дней, вс–чт | ||||
июнь 2025 | ||||
30.06 - 11.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
июль 2025 | ||||
14.07 - 25.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
29.07 - 07.08.2025 10 дней, вт–чт | ||||
август 2025 | ||||
10.08 - 19.08.2025 10 дней, вс–вт | ||||
сентябрь 2025 | ||||
01.09 - 12.09.2025 12 дней, пн–пт |
Три недели назад завершилось это невероятное, удивительное, потрясающее приключение. Теперь я полностью понимаю тех, кто возвращается на этот маршрут во второй, в третий и еще в какой либо раз. Для себя я этот поход записала в разряд любимых и обязательно вернусь сюда снова.
Каждый день был наполнен впечатлениями, захватывающими дух пейзажами и потрясающим общением с единомышленниками, с первого дня ставшими командой. Маршрут удивительно сочетает в себе вызов и удовольствие, чередование пешей и водной части. Горы поразили своей красотой, величием и буйством осенних красок, а гребля в волну и с порывами ветра усиливала ощущения и добавляла адреналина! Организация на высшем уровне благодаря профессионалам - Борису и Полине, которые создавали безопасные условия для прохождения маршрута, а еще делились своими знаниями и опытом.
Погода порадовала нас летним теплом, и дождь случился лишь однажды во время дневки. Я предусмотрительно взяла с собой сухой костюм, но он так и не понадобился. Ягод было в изобилии, а рыбалка удалась на славу — огромная благодарность нашим рыбакам! Стоянки оказались по-настоящему живописными: длинные песчаные пляжи, окруженные северным лесом, создавали потрясающие виды.
На Ловозеро я отправилась через три дня после похода по Умбозеру. Признаюсь, было немного волнительно — вдруг впечатлений, гребли, ходьбы и всего остального будет меньше, чем на Умбозере. Но мои опасения оказались напрасными. Поход на Ловозеро не только не разочаровал, но и поразил! Дружная команда, прекрасная погода, как будто не начало осени и не Кольский полуостров. Маршрут прекрасно сбалансирован и разнообразен и предлагает настоящее погружение в мир северной природы. Невероятное изобилие черники, голубики и брусники добавило походу особое очарование. Из-за жаркого и засушливого лета Ловозеро обмелело, и местами стало непроходимым для каяков, но неожиданные преграды только внесли еще больше разнообразия и ярких эмоций. Хочу выразить огромную благодарность Поле и Борису! Их слаженная и четкая работа заслуживает высшей оценки. Безопасность участников всегда для них на первом месте, восхищаюсь их выдержкой и терпением. Спасибо Поле за невероятно веселые и разнообразные вечерние игры. Её запас развлечений поистине неисчерпаем! Большое спасибо Боре за сбалансированное и вкусное питание для вегетарианцев. Отдельно сваренная солянка — это было просто великолепно!
Я в восторге. Инструктора Полина и Борис просто великолепны!
Не поход был, а курорт) Гребли не много, пешкарусом можно ходить по своим желаниям и умениям (или вообще не ходить), функционал дежурных сведён к минимуму, баня - хоть каждый день (мы, конечно, не увлекались, но возможность есть). Природа - прекрасна, с погодой повезло. Лично у меня было отличное завершение сезона. Команда - хороша, инструктора - прекрасны=) Поход на кайфануть) Рекомендую=)
Пы Сы даже культурная программа имеется))
Побывать на Сейдозере было моей давней мечтой. Благодаря отличной организации наших инструкторов, дружной и весёлой команде, и прекрасной погоде эта мечта реализовалась на пять с плюсом. Этот маршрут отличный вариант для новичков в водных походах (особенно если с вами в паре будет грести опытный водник (Жанна огромное спасибо тебе за школу гребли!)). Приятно было в перерывах между переходами по воде размять ноги в радиальных выходах - виды осеннего севера завораживают. Отдельного внимания заслуживает высокая кухня от Полины и Бориса - похудеть в походе не получиться).
Прекрасный Север порадовал погодой: небольшой дождь прошёл только в одну из ночей. На воде в основном были под солнцем, о чём красноречиво говорит мой обгоревший нос. Очень много ягод — черники, брусники, голубики. Будьте осторожны, можно получить ягодный передоз.
Если думаете ехать или нет, вот вам несколько аргументов за:
1) Кольский неверояно красивый. Голубая вода Ловозера, карликовые жёлтые берёзки, жёлто-зелёный лишайник, огненно-красные ягоды — есть чем восхититься. С гор открываются красивые виды, так что переход с подъёмом по пересечённой местности будет не зря. Главное, взять удобную разношенную обувь.
2) Ловозеро щадит туристов и сильно не разгоняется. В наш приезд оно ещё и сильно обмелело, так что местами приходилось тащить каяк руками. Для новичков в каякинге самое оно. Можно поупражняться в управлении и отработать гребки на сравнительно спокойной воде.
3) Полина придумает для вас игру, если вы заскучаете, а Боря — занятие, если вам не хватает работы. Но в целом есть свободное время для ничегонеделания. Успеете и погрести, и пофотографировать, и ягод поесть, и полежать.
Советы по снаряге:
1) неопрен — вещь! Носки, брюки, перчатки сделают поход комфортным. Не пренебрегайте неопреном!
2) сверху обязательна непромокаемая или промокаемая и быстро высыхающая куртка.
3) тёплые перчатки могут пригодиться на высоте.
4) лейкопластырей много не бывает.
5) высокие резиновые сапоги могут помочь при погрузке лодки и наборе воды в кан.
Я для себя нашла только один минус. Из-за падения уровня воды не удалось поплавать в Ловозере. После бани, чтобы окунуться, приходилось долго идти по озеру, чтобы вода доходила хотя бы до колен.
В остальном всё прекрасно: тёплые ночи, северное сияние, олени на вершине, закаты, вкусная еда, весёлая компания, ягоды и красивые виды.
В первую очередь хочется поблагодарить инструкторов, тк это мой первый поход на каяках. Всё объяснили, показали так, что сложностей на воде не возникало, кроме мест, где озеро сильно обмелело и приходилось постоянно вылезать из каяка, чтобы протащить его через камни, мели.
Организация похода, распорядка дня, быта - всё супер чётко. Еда разнообразная и вкусная и её много. Понравилось, что помимо бани ставили ещё и палатку в которой можно просто помыться. Вечерние посиделки у костра -это было что-то. Спать уходить не хотелось совсем.
С погодой нам неслыханно повезло. Было тепло, солнечно. Дождь был один раз и то ночью. Ягод было море, наелись на год вперёд.
Радиалки не сложные. Самая интересная для меня -на гору Вавнбед. Сказочный лес, разноцветная тундра, олени, озёра и шум горной реки. Я хотел увидеть золотую осень на севере и увидел)
Программа похода насыщенная, если участвовать во всех активностях. Все 9 дней пролетели как один. Для меня такое в новинку. Может дело в отличной команде участников и в атмосфере, которую они создали. За что всем огромное спасибо.
Было бы здорово встретиться на новых маршрутах.
Это был мой первый серьезный поход на каяках. До этого имел опыт гребли (на каяке и только на нем) общей длиной 20км только на спокойной воде. Маршрут выбирал по принципу "хочу одновременно и водные, и пешие дни, чтобы не было скучно + не жарко и без комаров". Данный маршрут во второй половине августа в итоге подошел по данным критериям, кроме комаров - их было много в неветреные дни.
В очередной раз убедился, что плохие люди в поход не ходят. Все участники оказались интересными и веселыми людьми с большим жизненным опытом. Отдельно хочется отметить взаимопомощь и доброжелательность, которые царили у нас в коллективе.
Вообще, в походе общей настрой группы также сильно зависит от ведущих, и этот поход не стал исключением. Полина - очень внимательный, веселый и легкий в общении человек. Если видела, что кто-то из участников испытывает трудности, то сама предлагала помощь. При этом имеет очень широкий кругозор, и может с интересом поддержать любую беседу. Также создавала нас досуг в момент отдыха. Особенно мне понравились загадки на логику (данетки) за костром. Борис - харизматичный мужик с отличным чувством юмора:). Меня поразила в положительном смысле его невозмутимость, если что-то шло не по плану. С ним также было очень легко и приятно общаться. В общем, это действительно отличный тандем, где каждый руководитель отлично дополняет друг друга. А ты, как участник похода, чувствуешь безопасность и уверенность.
Про пешую часть. По ходу похода предстоит увидеть разную природу, так как по левую (Левозерье) и правую (Хибины) стороны Умбозера она серьезно отличается. В пешках предстоит походить по лесам (не всегда по проторенным дорогам), по болотам, пройти пару бродов и, конечно же, по горам. Сами подъемы не очень большие - около 600м. Впервые увидел на них карликовые березы и ели. Также на большей части пути была возможность подкрепиться черникой и морошкой. Вообще, есть возможность (например, если устали) и не ходить в пешие радиалки, но я настоятельно рекомендую как минимум пройти по одной радиалке на каждой стороне озера, так как они очень приятно дополняют водную часть. При этом, так как один из руководителей оставался в точке во время радиалок, была возможность поучаствовать в водных вылазках и не сидеть сложа руки/ноги целый день, что приятно.
Про водную часть. После знакомства нас грамотно рассадили исходя из нашего опыта = чтобы все шли примерно в одном темпе, более слабого участника сажали с более сильным/опытным (все каяки были двушками). Поэтому, если у вас мало опыта, как у меня, то все равно записывайтесь. Сама водная часть мне показалась попроще пешей даже с учетом ветра и, как следствие, волн ~70см. Лично я пару раз греб в гидрокостюме в непогоду - на мой взгляд, лишнее, если есть обычная быстросохнущая одежда, потому что даже во второй половине августа (+18) я потел в нем.
По итогу могу с уверенностью сказать, что сходить в маршрут по Умбозеру было однозначно правильным решением.
Умбозеро манит, дразнит! В третий раз приезжаю на этот маршрут) Тут крутые места, красивейшие стоянки! Тут пешки, радиалки в горы буквально через день практически, и ещё же можно в них не ходить, а кайфануть на дивном берегу!) занятие найдëт каждый. Тут вообще очень шикарные лесные берега, их мы смотрим с воды пока машем вëслами.. А вдали у нас плавные горы!
Ветер или штиль на воде во время наших переходов....... ВСЁ оно волшебно!
В целом-то сплав довольно простой для тех, кто в каяках уже сидел. Ну а новички попыхтят-попыхтят, да в итоге сплавы и полюбят таки, весь Север наш прекрасный полюбят навсегда!! Или у них нет сердца:)))) В общем, я из тех, кто зацепился, растворился и пропал тут навсегда) и теперь без Кольского жизни мне нет вот уже четвëртый год!
А теперь то, ради чего и села, собственно, отзыв писать.
Сказать Спасибо нашим дорогим Боре и Поле за их терпение, заботу, юмор, за то, что было вкусно, за то, что уставали, возясь с нами, придумывали, как обойти погоду и не лишить нас всяких развлечений) таскались с нами в радиалки, порой даже незапланированные.. Спасибо, спасибо вам за это всё!!! Вы у нас таааакие хорошие!!!
Спасибо вообще всей любимой группе за поход!!
Ну и как в четвёртый раз не поехать на Умбозеро??? Как удержаться, не знаю🙈🙈 Посоветуйте, как слезть с этой иглы! Помогите))))
Истинное назначение путешествия - это не место на карте, а новый взгляд на жизнь. Со мной всегда так)
В этом походе собралась дружная весёлая компания, которая проходила все трудности приготовленными нашими инструкторами с улыбкой на устах). Спасибо всем участникам и инструкторам за отличный отдых и весёлое настроение
Есть в Кольском что-то волшебное, как иначе объяснить то, что люди и я в том числе возвращаются сюда снова и снова.
На Умбозеро попала впервые и ни капельки не пожалела. Природа там прекрасна, но об этом уже было и будет сказано не мало. Что же касается нашего маршрута, то он идеально сбалансирован в плане водной и пешей части. Но какое же счастье, что в радиалки можно ходить по желанию, потому что я шла в поход погрести, так как пешки интересуют гораздо меньше чем гребля. Но не смотря на это в начале похода я поставила для себя цель сходить в 2 пеших радиалки (по одной на каждой стороне Умбозера) и не пожалела что посетила их. Но какого же было мое удивление, что Полина и Борис дали нам возможность походить дополнительно в водные радиалки, которых насколько я помню не было в описании маршрута (катание по реке в которую забыли завезти воду, но оставили течение это отдельное приключение). В плане гребли по самому Умбозеру надо быть готовым ко всему, в зависимости от настроения его и ветра вы можете идти как по супер гладкой воде, так и по большим волнам бьющим в каяк спереди, сзади или сбоку, в зависимости от ветра. Но не стоит переживать, инструктора всегда за безопасность: в начале проведут подробнейший инструктаж (особенно полезно тем кто до этого не ходил на каяках, но и опытным лишний раз послушать обязательно), проконтролируют вашу технику гребли и дадут нужные советы, в плохие погодные условия как минимум поменяют местами членов экипажей чтобы всем было комфортно и безопасно, найдут погодное окно с подъемом в 5 утра, но вы дойдете по воде на каяках, ну или если все будет совсем плохо с окнами то проведут вас безопасно и на легке пешком до следующей стоянки. По организации лагеря Ваня до меня много уже написал, добавить можно только про инструкторов. Где там вступать в фан-клуб Бориса как завхоза? (главное в следующий раз чуть больше сгущенки в раскладку))) Это был гастрономический тур, а не просто поход. Полина же в моем сердце с нашего знакомства на Колвице, ее завораживающий смех это то по чему я скучала год.
Из советов будущим путешественникам могу сказать, что список вещей на сайте и в присылаемой памятке написан не просто так, теплых вещей не бывает много, солнцезащитный крем никогда не лишний (даже если вы не видите солнца), крема от и после укусов кровососущих мастхев на севере в любое время лета, хорошее настроение и прекрасная компания спасут вас в любую погоду.
И в конце хочу сказать спасибо всем кто составил компанию на этом маршруте. Вы навсегда в моем сердце, надеюсь что мы еще встретимся.
Красиво писать не умею от слова «совсем», да и с учетом того, что написано ранее – не вижу смысла расписывать красоты озер, рек, гор, обилие ягод грибов и прочее.
Из «художественного» отмечу только то, что в этот поход пришли уже после двух маршрутов по Плато Путорана и нас весь поход не покидала мысль, что мы находимся где-то неподалеку от Норильска… настолько уж тут красиво и необычно.
Далее постараюсь структурно дать полезную информацию для будущих участников.
По маршруту хочется отметить:
- Сбалансированная программа водных переходов и пеших радиальных выходов. Расписание составлено грамотно – успевают и поработать и отдохнуть разные группы мышц)… Кто не хочет идти в «радиалку» - может смело остаться на дежурстве или сходить на рыбалку или заняться сбором грибов и ягод.
- Хороший баланс дневок. Нет необходимости каждый день собирать, упаковывать, грузить, разгружать и ставить лагерь. На каждой стоянке стояли по 2-3 дня (за редким исключением). Всегда есть время и постираться и посушить одежду.
- Сложности и «особенности» в поход добавляет только погода, а именно ветер. Участникам надо заранее подготовиться к тому, что придется ловить «погодные окна» или часть маршрута придется преодолевать пешком. А если волны будут позволять выйти на воду можно хорошо отточить навык управления каяком в сложных условиях или «посерфить» в свое удовольствие.
- Пешие радиальные выходы без экстрима. Комфортные наборы высоты в пределах 800м. Местами броды (предусмотрите кроксы в снаряжении). Рекомендую участникам сходить как минимум в одну «радиалку» и на стороне Ловозерских тундр и на стороне Хибин.
По оснащению:
- Про походную баню, генератор и прочее писать смысла нет, но вот «полки» в бане, ароматные веники, отдельно стоящую душевую кабинку – это супер! Дополнительно и лавки со столом на кухне – значительно улучшали быт в лагере. Но, все равно, всем рекомендую, с учетом наличия лодки сопровождения брать с собой компактные складные стулья.
По питанию:
Инструктора учитывают особенности в питании. При их наличии информируйте заранее. У нас в походе были и вегетарианцы и участники на безглютеновой диете. Все возможно. Ну никто и не запрещает с собой привести свои любимые перекусы).
По безопасности:
Отдельно стоит отметить тщательный подход инструкторов (Полина и Борис) к организации безопасности на воде и в пеших выходах. С учетом сложной ветровой обстановки и особенностей Умбозера рекомендую внимательно слушать инструктажи и не стесняйтесь уточнять если что-то не услышали или не поняли. Переход с одной стороны озера на другую в составе организованной группы (строем) - это отдельное веселое упражнение на командную работу и сплочение коллектива.
Рекомендации по рыбалке:
Рыбалка не простая, трудовая.
Обращайтесь к Борису Михайловичу – он подскажет рыбные места. Ловятся на большом озере: хариус и сиг; на внутренних озерах: щука, окунь, хариус (местами на порогах и речках).
Обязательно берите поплавочную удочку с леской до 0,2 с мухой (самая простая) и мормышкой (типа «банан») с опарышами (белые красные). Основная ловля была в период с 10 до 16часов. Рыба стоит в полводы, хотя местные говорят что надо ловить метр от дна (оптимальную глубину находили опытным путем). Долго на одном месте ждать клева не стоит – если есть рыба – то клюет сразу.
Опарышей при активном лове вдвоем хватило 4 маленьких баночки. Магазин в Ревде работает не круглосуточно – поэтому или привозите с собой или договаривайтесь с инструкторами.
Спининг: брал и хариус и щука и окунь на вертушки черного цвета с точками разных цветов. Размер: 3-ка; модели: Blue Fox Vibrax и Blue Fox Minnow.
Троллинг: не повезло с погодой – удалось только пару дней походить с воблером. Рыба (голец и кумжа) стоят или у дна (30метров) или в полводы (10-15). Брал с собой воблера с заглублением 1-2м.; 4-5м.; 7-9м. ни один не отработал. Тут как повезет.
По снаряжению:
Обязательно: обувь для бродов (использовал кроксы), неопреновые носки, хорошую ветро-влагозащиту - как минимум куртку (нижняя часть тела скрыта под юбкой каяка)
Рекомендация: маленькие складные стулья, мази от укусов насекомых. Мелкого гнуса много и его мало что берет - Выручала одежда с длинными рукавами и штаны, заправленные в носки))
Инструкторам огромный привет! Новым участникам хорошей погоды и настроения!
Север - это сказка друзья! Но сказка динамичная. Тундры прекрасны, и любоваться ими можно сколь угодно долго. Однако чтобы увидеть эту красоту нужно приложить усилие: похлюпать по болотам, пробраться сквозь смешанный лес..., но в этом и есть прелесть похода!
Маршрут очень динамичен, сегодня штурмуете местные горы, завтра разрезаете каяком волны Умбозера, потом опять карабкаетесь вверх, чтобы с трепетом и замиранием дыхания любоваться горным озером! Боретесь с волной, наслаждаетесь горячим паром походной бани, вкушаете северный деликатес - хариуса. А голубика..., она здесь везде, нужно только протянуть руку.
12 дней пролетели незаметно, к концу ты уже серьезно задумываешься, может ну ее, эту столичную суету, может плюнуть на все и махнуть по второму кругу?!
Многие приезжают на этот же маршрут на следующий год, и после того как сам прошел его, я понимаю этих людей!
Эмоции, эмоции и ещё раз эмоции!
Совет, когда подниметесь на гору во время радиалки и перекусите в обеденный перерыв, попробуйте прилечь на мягкий ковер из мхов и лишайника, и просто закройте глаза! Поверьте, вы не пожалеете!
Моя любовь к Мурманской обл. и русскому северу вообще дала эмоциональный толчок к возникновению желания побывать в районе Ловозерских тундр и в акватории двух по истине красивейших природных водоёмов Ловозера и Сейдозера. Поехать в эти места я стримился несколько лет, хотя, что такое Мурманская обл. знал не понаслышке. Уже приходилось ранее бывать в походах в этих местах. Поход с группой, которую вели два замечательных отзывчивых человека Полина и Борис дал поистине несгладимые впечатления. Интересен поход как водной своей частью, сбалансированной гребли на морских каяках, так и пешими радикалами в близлежащие сопки Ловозерских тундр. Огромную благодарность хочу высказать инструкторам похода под чутким руководством которых, группа состоящая из разных людей была сплочена в единый слаженный коллектив от чего остались тёплые и яркие воспоминания хорошего организованного отдыха. Всем рекомендую данный маршрут.
1. Маршрут
Нитка похода, на мой взгляд, прекрасно спланирована - соблюден баланс между пешей и водной частью. Для тех, кто желает сесть разом на несколько стульев, то есть посетить и Хибины, и Ловозерские тундры, и попробовать на вкус Умбобзеро, поход будет идеальным. Достаточное количество пеших радиалок на обеих сторонах озера позволят в полной мере насладиться красотами обоих горных хребтов, а также оценить суровую прелесть маленьких цирковых озер - Райявра и Сенгисъявра. Для тех, кому по какой-то причине будет не хватать водных приключений, инструктора всегда с радостью предоставляют возможность дополнительных мини-заплывов по маленьким речкам или заливам в свободное время.
2. Снаряжение
Не следует руководствоваться гениальным "Авось кто поделится!" и мыслями о том, что флисовый вкладыш в спальнике вещь тяжелая и не нужная. Во-первых, у вас сплав с лодкой сопровождения и в теории вы можете брать с собой много теплых и полезных вещей. Во-вторых, рассчитывать на то, что инструктора вынут из гермомешка припасенные именно для вас дополнительные рюкзак, треккинговые палки, ботинки или пенку явно очень глупо. Поэтому стоит крайне внимательно изучить список снаряжения и лучше взять больше дополнительных теплых вещей, НЕОПРЕНОВЫЕ НОСКИ (обязательный маст хэв в купе с кроксами), солнцезащитный крем, перчатки и далее по списку, чем потом мучиться.
3. Еда
Мой первый поход с КП и сразу стопроцентное попадание - кормят на убой! Голодными не останетесь стопроцентно! По утрам как правило кашные вариации с джемами-сгущенками и бутерами вприкуску. На обед нам посчастливилось испробовать гороховый суп, уху по-фински и просто умопомрачительный борщ. Если на обеде вы в радиалке - с собой выдается различная овощная консервация в виде лечо и прочего, бутерброды с сыром и колбасой, сладкое. И как только утомленная группа возвращается в лагерь, в дело вступает Борис: для вас на костре уже доходит плов, гречневая соба с мясом, фунчоза, карбонара или еще какой-нибудь необыкновенный деликатес. Без добавки еще никто от костра не уползал! :D.
4.Ягода
ЕЕ МНОГО. Можно есть ее сидя, можно стоя, можно лежа, можно медленно переползать с место на место, но ее количество ее не уменьшится. Морошка, голубика и черника станут вашими вечными спутниками в радиалках, при установке палатки и даже при походе в туалет. Просто примите как факт. Ягода повсюду. И вы не сможете не есть ее.
5. Инструктора
И Полина, и Борис максимально стараются для создания комфортной атмосферы для каждого из участников. Учитывая мой малый опыт сплавов как таковых и отсутствия опыта на каяках в принципе, а также легкую панику на волнах, очень приятно было осознавать, что рядом всегда находится кто-то из инструкторов, которые периодически обязательно подплывут и заботливо спросят, все ли хорошо, все ли получается. Для тех, у кого имеются проблемы с техникой правильного гребка, ребята покажут приемы, которые можно отрабатывать и на суше. Отдельно рекомендую посетить походную баню именно тогда, когда парит кто-то из ребят! Это целый магический ритуал, который вы запомните явно надолго!
Вообще, пожалуй самый главный совет всем будущим участникам - словами через рот! Если есть вопросы по питанию, снаряжению, маршруту и особенно по здоровью во время похода, то не молчите, подходите к инструкторам, вас обязательно выслушают, вникнут и предпримут максимальные усилия для решения вашей задачи.
Что ж, настало время и мне пару слов оставить о походе :)
Почти месяц переваривала впечатления, а все потому, что, бронируя этот тур, я ожидала жести :D Ну там знаете, дожди, град, а может и заморозки, встречный ветер, мокрый курумник и прочая крипота.
А на деле все 9 дней было чистое голубое небо, жара, не особо беспокойное озеро и офигенные виды.
P.S. Сразу скажу, если думаете между этим походом и Умбозером, то идите сначала на Ловозеро, а потом уже на сложное Умбозеро. Если б у меня был выбор, то я бы поменяла их местами (так впечатления будут ярче).
Но, отмечу, что Ловозерские тундры, особенно вот эта долина захода к Сейдозеру - потрясна. Ты гребешь - и тебе глаз не отвести...
По снаряге:
- обязательно берите палки, не надо без них шлепать по куруму,
- теплый спальник (даже если днем +30, после захода солнца температура резко падает),
- солнцезащитный крем (на солнце, особенно в горах, обгореть как раз два),
- не забывайте радости для себя (бутылочку пепси, шоколадки) - это очень важно в длинных походах,
- берите реппеленты.. летучие гадости могут жрать даже на воде.
В остальном хочу сказать спасибо и Полине, и Борису, и группе (ведь, все-таки, походы делают люди). Было кайфово, чилово, вкусно и красиво: я, мне кажется, накупалась на несколько лет вперед. Среди всех моих отпусков этот был реально про релакс, созерцание и прочее.
P.S. Связь и инет ловят везде, кроме стоянки у Сейдозера.
Хочу выразить слова искренней благодарности нашим замечательным инструкторам, Полине и Борису, за прекрасно организованный поход. Несмотря на короткий срок знакомства (всего-то 12 дней), мы успели полюбить их и подружиться... Мы постоянно чувствовали заботу о себе, ощущали себя в безопасности, полностью доверяли им, потому что наши инструктора профессионалы, их уверенность и спокойствие передались нам... Желаю вам удачи в вашей нелёгкой работе...
Теперь по походу: он очень понравился, Ловозёрье прекрасно, мы увидели его в разных ипостасях, - и с воды, и с гор (хибинского и ловозёрского хребтов), испытали и жару, и холод, и ветер, выдувающий всё тепло из организма, и шторм, и штиль. Поели вдоволь северной ягоды: черники, голубики и морошки. Немного "не хватило" водных переходов, но зато "пешка" компенсировала всю нехватку нагрузки... Я мужественно прошёл все маршруты в шортах (хоть меня и принуждали надеть штаны)... Очень порадовало, что, практически, не было на маршруте никаких кровососущих насекомых... Были и болота, и ледяные ручьи, и курумник. За Полиной трудно угнаться (сильнА девица!), но я старался...
По болотам, по болотам, утопая по
колено,
По курумнику шагаю, бодро палками
звеня,
Мне подвластно от чего-то
бездорожье всей вселенной,
И дороги, на которых раньше не было
меня....
Ещё раз, спасибо, ребята, всё было классно!!!
Ловозёрье
Северные зори, сполохов огни...
Снежное предгорье тишину хранит,
Древние Хибины высятся вдали,
Кольский полуостров спит, как исполин.
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Чаще сердце бьётся, и душа поёт, -
Это Крайний Север вновь зовёт в поход,
Где скучают горы посреди снегов,
Спят, едва касаясь белых облаков...
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Караван вагонов и электровоз
Звончатые рельсы мчат в Оленегорск,
Приближает поезд давнюю мечту, -
Красоту увидеть Ловозёрских тундр...
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Вытянулись ели, будто на посту,
Меряют байдарки за верстой версту,
Обрамляет горы лес кривых берёз, -
Это Ловозёрье - мир волшебных грёз...
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Отмеряя время, солнце чертит круг,
Дни цветов и ягод сменит время вьюг...
Тает клин гусиный, улетая прочь,
Вновь придёт в Хибины северная ночь...
Андрей Дербилов
Хочу выразить слова искренней благодарности нашим замечательным инструкторам, Полине и Борису, за прекрасно организованный поход. Несмотря на короткий срок знакомства (всего-то 12 дней), мы успели полюбить их и подружиться... Мы постоянно чувствовали заботу о себе, ощущали себя в безопасности, полностью доверяли им, потому что наши инструктора профессионалы, их уверенность и спокойствие передались нам... Желаю вам удачи в вашей нелёгкой работе...
Теперь по походу: он очень понравился, Ловозёрье прекрасно, мы увидели его в разных ипостасях, - и с воды, и с гор (хибинского и ловозёрского хребтов), испытали и жару, и холод, и ветер, выдувающий всё тепло из организма, и шторм, и штиль. Поели вдоволь северной ягоды: черники, голубики и морошки. Немного "не хватило" водных переходов, но зато "пешка" компенсировала всю нехватку нагрузки... Я мужественно прошёл все маршруты в шортах (хоть меня и принуждали надеть штаны)... Очень порадовало, что, практически, не было на маршруте никаких кровососущих насекомых... Были и болота, и ледяные ручьи, и курумник. За Полиной трудно угнаться (сильнА девица!), но я старался...
По болотам, по болотам, утопая по
колено,
По курумнику шагаю, бодро палками
звеня,
Мне подвластно от чего-то
бездорожье всей вселенной,
И дороги, на которых раньше не было
меня....
Ещё раз, спасибо, ребята, всё было классно!!!
Ловозёрье
Северные зори, сполохов огни...
Снежное предгорье тишину хранит,
Древние Хибины высятся вдали,
Кольский полуостров спит, как исполин.
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Чаще сердце бьётся, и душа поёт, -
Это Крайний Север вновь зовёт в поход,
Где скучают горы посреди снегов,
Спят, едва касаясь белых облаков...
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Караван вагонов и электровоз
Звончатые рельсы мчат в Оленегорск,
Приближает поезд давнюю мечту, -
Красоту увидеть Ловозёрских тундр...
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Вытянулись ели, будто на посту,
Меряют байдарки за верстой версту,
Обрамляет горы лес кривых берёз, -
Это Ловозёрье - мир волшебных грёз...
На Умбозере штиль, что бывает нечасто,
Чаще, всё же, ветра, и шторма, и дожди...
На Умбозере штиль, - долгожданное счастье,
И большая удача, - на Умбозере штиль...
Отмеряя время, солнце чертит круг,
Дни цветов и ягод сменит время вьюг...
Тает клин гусиный, улетая прочь,
Вновь придёт в Хибины северная ночь...
Андрей Дербилов
Из трех сплавов по озерам Кольского (Ловозеро, Колвица и Умбозеро) этот сплав был самым длительным и самым физически напряженным (Колвица по сравнению вообще курорт, Ловозеро посередине). Но грамотное чередование гребного дня и пешек, а так же частые бани не давали накапливаться усталости, а сытное и разнообразное питание позволяло компенсировать растраченные за день калории (КП в этом плане как всегда на высоте, я дома так не ем как в походах). В части достопримечательностей и впечатлений Умбозеро тоже на первом месте, красивые стоянки, чистейшие горные речки и озера, болота с морошкой и прочими ягодами (куда же без них), прогулка по заброшенному руднику, рыбалка, пляжи и солнечная погода сделали этот отдых гораздо более ярким и захватывающим, чем любой курорт на югах. Отдельное спасибо Боре и Полине за организацию быта и спокойное, ненавязчивое руководство группой, можно было спокойно взять каяк, просто потренироваться или самим сходить на рыбалку или ближайшую речку прогуляться. Боря, за соус к макарошкам отдельный зачет)) Ну и конечно же огромная благодарность остальным участникам сплава, за отличную внутреннюю атмосферу в группе, взаимопомощь, песни у костра (нам очень повезло с нашим гитаристом Андреем!), шутки и просто душевное общение!! По поводу советов будущим участникам, во первых все же тренируйтесь и держите себя в форме, ну и по снаряжению, как уже отмечали коллеги - теплый спальник, а так же либо сапоги эва, либо кроксы + неопреновые носки, они вам очень пригодятся при бродах и прогулках по болотам))
Это был незабываемый первый коммерческий поход в моей жизни) Все мои опасения о группе, состоящей в основном из москвичей, о компетентности инструкторов оказались напрасны. Полина и Борис надежные и знающие свое дело профи👍 Пешие радиалки проходили в хорошем темпе, выдержать который мне помог опыт предыдущих походов в горы⛰️ Ребята грамотно распределили нас по каякам, поэтому группа шла примерно в одинаковом темпе. Водная часть по Умбозру доставила мне просто море удовольствия 😊 и если вначале было боязно кильнуться, то в последний наш переход нам не были страшны ни волны, ни ветер!)
Про бани можно написать отдельно! После сложной пешки на Райавер или ветренно-волнительного перехода на каяках было приятно прогреться в бане, где Боря и Полина шаманили по полной👍🎉
Про то, как ребята готовят - отдельная песня) разнообразно, калорийно и ооочень вкусно 👍 а уха и жареная рыба стали прекрасным завершением этого пиршества! Совет гурманам, которым претит вареная и Иже с ней колбаса - берите то, чем вы будете перекусывать в радиалках.
И в завершении - о москвичах) Они оказались классными😊 мой Капитан - надежный и внимательный, Андрей и его гитара - душа нашей команды, Женя и Ира - супер- завершающие👍 Света и Лена - оптимизм и поддержка💪 Таня и Леша - наши удачливые рыбаки🎣🐟🐠 Женя и Никита - ваша молодость заряжает на новые путешествия 🚂
СПАСИБО! и до встречи 👋
Поход был великолепен! Мой первый водный поход. Инструктора очень грамотно и понятно объяснили в первый день основы гребли. Погода была разная, удалось увидеть северную природу со всех сторон!
Радиалка под рюкзаком была не из легких. Но прекрасный вид идущей впереди Полины придавал сил и мотивировал следовать дальше. Остальные пешки были не такие сложные, но завораживающе красивые!
Водная часть похода так же была увлекательна и красива! Беспокойное Умбозеро добавляло остроты ощущений в первые дни. Но Поля и Борис всегда были рядом, помогали и поддерживали.
Ребята просто сказочные банщики! После долгой пешки и сурового северного ветра это то, что нужно! Кормили на убой! Всегда были вкусняшки! Борис сделал всё, чтобы у нас ловилась рыба 😁
Обязательно с собой нужно брать кроксы, без них было тяжко. И сильно выручали резиновые сапоги, но лучше брать высокие. В начале августа фонарик не понадобился. Но ближе к концу тура ночью стало темнеть. В спальнике на -5 было идеально.
Огромное спасибо ребятам за столь яркие впечатления и такую приятную атмосферу! Очень хочется вернуться к вам снова! Поля, Борис - вы лучшие!
Поход был замечательный. День водная часть, день пешая. Это лучший из возможных режимов. Радиалки были разные: на Райявр с рюкзаком - местами надо напрячься, другие полайтовей. Но все интересные. Водная часть, конечно, зависела от погоды. Спасибо Полине и Боре, что очень заботились о нашей безопасности и всегда находили лучшее решение. Очень зашла радиалка на каяках по речке. Природа фантастически хороша , даже рыбалка нас побаловал а трофеями . Уха, сагудай и жареная рыба в меню были). Борис организовывал шикарные блюда, все было вкусно и много. По снаряжению: набор из неопреновых носков и кроксов вполне достаточен для водной части. При нашей погоде можно было обойтись без неопренового костюма. Спальник надо на минус 5 минимум, ночи бывали холодные . В целом , было красиво, душевно , дружно, вкусно и доайвово. Спасибо нашим инструкторам за этот настрой . Отдельное спасибо Боре за 4 бани с банщиком:) Поля, Боря - Вы профи во всем: в управлении каяками, моторной лодкой, в восхождениях , в кулинарии, в парение, в фотографии. Будем вспоминать вас с теплом🥰 Спасибо за чудесный отпуск🏕️
Обязательно берите с собой перчатки, гамаши, клей бф, личную небольшую герму, спальник потеплее, солнцезащитный крем и далее по списку и смело отправляйтесь в это путешествие. Будет тяжело, но этот край щедро вознаградит Ваши усилия, а инструктора всегда и во всем помогут и поддержат.
Только имейте в виду:
Подгореть можно не только телом но и душой. По началу незаметно, но в какой то момент, уже дома, закрываешь глаза и чувствуешь жар от костра, едкий дым и до боли хочется обратно. А северный ветер доносит от куда то из далека песню...
А все кончается, кончается, кончается!
Едва качаются перрон и фонари,
Глаза прощаются, надолго изучаются -
И так всё ясно, слов не говори
Друзья, Спасибо всем, кто был рядом на этом пути и сделал его возможным