Елена Полянская
Возраст: 25 лет
Город: Москва
Хочешь перемен — действуй!
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2365 путешествий
Возраст: 25 лет
Город: Москва
Хочешь перемен — действуй!
Опыт походов:
р. Шуя на катамаранах
р. Волга на байдарках
р. Умба на катамаранах
Образование:
Университет «Дубна», кафедра Экологии
Вершина первая помощь, курс "Первая помощь в походе", 2022 г.
First Aid Центр обучения первой помощи, 2023 г., Базовый курс
Туристическая деятельность:
Ходить в походы мечтала всю жизнь, но смогла начать только в универе с геологической практики в Крыму. С тех пор ходила один-два пеших похода по горам Крыма каждый год, а потом открыла для себя сплавы – от сплава по Волге до сплавов по Шуе и теперь Кольскому полуострову. Останавливаться на достигнутом не собираюсь – учиться, развиваться, набираться опыта и вперед – на новые крутые маршруты!
Инструктор о походе:
Поход меняет все. Это новый мир, готовый открыться каждому, кто к нему обращается, и после этого мира ты уже не станешь прежним!
Ты заряжаешься энергией на год вперед. Ты учишься всему, о чем раньше и подумать не мог – грести, дружно проходить пороги, ставить лагерь, готовить лучший ужин на огне, петь под гитару, складывать баню и парить друзей березовым веником, ловить огромную щуку и кайфовать от жизни! А главное, поход это про естественность. Быть собой, не подстраиваться под ожидания окружающих, но притягивать их своей сущностью. Естественность, поддержку и взаимовыручку. Если тебе захотелось танцевать под дождем – танцуй, мы присоединимся! Хочется петь во все горло – пой, мы подыграем! Устал и не можешь готовить обед в свое дежурство – мы поможем!
Не бойся, что тебе будет сложно, потому что на самом деле тебе будет классно!
Осторожно, побочные эффекты! Скорее всего, ты больше не сможешь валяться на пляже в Евпатории – тебе непременно понадобятся каяки, чтобы пройти вдоль берега моря или рюкзак и в гору. Вместо брендовой одежды ты будешь скупать снаряжение и радоваться удачно купленным ботинкам, которые не натерли тебе ногу после 30 км по горам и флиске, в которой ты не замерзаешь на Кольском, а мечтать и планировать следующий маршрут ты будешь сразу после возвращения из нынешнего. Ты будешь жив и счастлив!
Давайте дружить – https://vk.com/losssik!
Развернуть ↓За любой кипишь, кроме голодовки - завхоз голодным не бывает :)
Природа – наше все. Эколог с дипломом по гидрологической теме, всем сердцем люблю природу, воду и атмосферу. Потому что атмосфера похода и знакомство с новыми ребятами – нечто бесценное. А знаете, как здорово увидеть в новостях в вк запись человека, который впервые в жизни пошел в поход на ваш сплав прошлым летом, а сейчас уже где-то в горах покоряет зеленые вершины и ощущает свободу! Это есть счастье, за это мы любим походы, и ради таких эмоций и впечатлений мы в них ходим!
Поход получился замечательный! В большей степени это зависит от инструкторов, делающих погоду в команде! Наши инструктора просто молодцы, все было правильно, душевно и с заботой о каждом участнике.
Особенно поразило отношение к обучению-тренировке сплава в пороге. Честно говоря,
думал будет 3-4 прогона по порогу и все, не тут-то было, ходили по бочкам до и после ужина + киль катамарана и постановка его на ровный киль! Мощно, приятно удивлен.
Вообще все инструктора КП с кем приходилось ходить - отличные ребята, настоящие туристы по жизни и в душе!
Впечатления от поездки в целом отличные, команда инструкторов отработала на все 100, очень классные ребята, вся команда за эти 4 дня очень сдружилась. Инструктора много рассказывали, объясняли, на порогах контролировали ситуацию.
Хочу отметить несколько особенностей сплава в начале мая в целом для тех кто идет в первый раз.
1. Ночью ОЧЕНЬ холодно. Я не понял как это работает, но когда в МСК/СПБ уже 20 градусов тепла, то по берегам Шуи еще лежит снег, местами практически по колено. Днем тепло и можно ходить в одной флиске, но ночью спальника на -5 будет объективно мало, к этому надо быть готовым. (У меня было 2 спальника + термобелье и ночевки прошли в комфорте)
2. Течение реки еше ОЧЕНЬ бурное. Из этого следует, что:
- половины порогов не будет (они скрыты под слоем воды. Да, бурлящей, но без порога).
- те пороги, что все таки встретятся, будут в окружении очень бурного течения и не сильно то управляемы. Складывается ошущение, что сам ты можешь контролировать процентов 20 ситуации, остальное уже как повезет/не повезет и куда понесет течение.
3. Поскольку Шуя считается тренировочной и не очень сложной рекой, стоит отметить особенность водного похода в целом. По сравнению с горными или пешими вылазками, этот поход проходит ОЧЕНЬ неспешно. Утром натягивание гидрокостюма, упаковка вещей в гермомешки, складирование и закрепление мешков и другого общественного снаряжения на катамаран... сборка самого катамарана поддувка балонов и сидушек, сплав его на воду. Особенно в большой группе (нас было около 25 человек). В общем надо быть готовым, что практически 50% времени ты будешь заниматься подготовкой к сплаву, потом сам сплав, а потом все в обратную сторону. В итоге за день мы проходили 10-20 км.
Это скорее особенности, от которых никуда не денешься, и к ним надо быть готовым, но в целом впечатление отличное.
Прекрасно организованный, сбалансированный поход. Не приходится ни торопиться, ни подолгу ждать. Всё продумано, удобно, интересно. Машина при обносе ГЭС, горячие обеды, баня после покатушек, вкусная разнообразная еда, салаты и фрукты каждый день. Огромное внимание уделяется обучению и безопасности на воде. Четко, позитивно, доброжелательно. Спасибо инструкторам Лене, Сергею и Ярославу. Вы прекрасная команда. Рекомендую каждого в отдельности и всех вместе. Это были отличные выходные на Шуе!
Спасибо! Было прекрасно! Вся наша семья рада! Каждый получил от похода свое наслаждение!:) благодарим Арину и Лену за терпение😉❤️ и организацию! 👍всем матросам и капитанам нашей бодрой флотилии здоровья и энтузиазма! 💪👻
Восторг. Весело, задорно, профессионально!
В хорошей, дружеской атмосфере время похода пролетело незаметно.
Девчонки - молодчинки, подготовили всё необходимое. Показали, рассказали, накормили, пофотографировали!!! Всех в целости и сохранности в хорошем настроении вернули обратно)
Мой первый опыт знакомства с каяком прошел великолепно ;) Небольшая группа, дружеская атмосфера, чудесные девушки-инструкторы. Настолько крутой день, что аж пока в голове не укладывается! Спасибо!
Спасибо за отлично проведенный день, красивые виды , дружную атмосферу !
Ездили на прогулку с друзьями , заряд положительных эмоций и впечатлений!
Отличная прогулка. Спасибо инструкторам. Позитивное настроение, красота и немного нагрузки. Приеду ещё.
Наш поход на вторых майских прошел замечательно, нам повезло во всём - с погодой, командой, инструкторами. Спасибо завхозу за кулинарию из свежих, а не консервированных продуктов. Может быть, это мелочи, но в них чувствуется забота.
А Петрозаводский хлебушек - это ванлав! Спасибо Ярославу за покатушки - я хоть и не каталась, а вязала носок на пеньке, но видела эти довольные лица "катальщиков " на пороге :)
Гребля: в целом норм, за исключением моментов, когда идёт встречный ветер. Особо сложных порогов нет. Вода была высокая. Мне как неспортивному человеку было весьма комфортно, но я на днёвке филонила, вязала носок :)
Погода: нам светило солнце, но при этом теплый свитер, жилет и шапка были очень кстати. Ночью было объективно холодно, но мы подготовились и взяли по 2 спальника на одного человека и вложили один в другой - получилось супер! Можно взять химические грелки, это уже будет комфорт плюс.
Что взять с собой обязательно: термос, шерстяные носки, пластырь от мозолей, крем от загара, шапку, аудиокнигу или иной контент (связи нет совсем, все 4 дня), мусорные пакеты под мокрые и грязные вещи.
Лена и Ярослав шикарные гиды, а у Леня еще и удивительные кулинарные способности! Сплав был отличным, все шло и в тайминге и без напряга.
PS: Огромная просьба перестать делать чаты для туристов в ВК, а использовать стандартные месенджеры!
Даже не знаю с чего начать:)
Зачем в мае идти в поход? Ну конечно же не для того, чтоб потом в горячей ванной, с бокалом шампанского сказать классическое: шарман… @ля….
Для меня, наверное, это своего рода перезагрузка), пролонгированный заряд бодрости. К черту энергосберегающий режим! Большая часть чувств на пределе и это здОрово!
Прекрасная, хоть и разношерстная (но так же интереснее!) команда нашей сборной флотилии. Всем вам огромное спасибо! Мужественный Капитан Ярослав! С ним вообще ничего не страшно) Всегда благодушный и собранный Сергей (все-таки обладающий какими то магическими способностями, как кот-баюн). Борис! твоему спокойствию и выдержке я завидую. Мне кажется, что если бы наша «левая» половина команды устроила на катамаране пожар, возможно, кто-то бы начал кричать, кто то бы вообще ничего не заметил. А ты бы, спокойно его потушив, сказал: «ребята, давайте жить дружно! Вот был у меня один раз случай…..»
Ну и конечно, не могу не отметить нашу фею! Фею нашего очага. Леночка, спасибо за вкусное сопровождение( честно-удивили, что так можно готовить в походах), ну и конечно за прекрасную улыбку. Мальчики, берегите вашу фею!
Напоследок несколько слов для сомневающихся:) долой все но! Собирайтесь! Не пожалеете!
P.S.Чтоб не замерзнуть и послать к черту прогноз погоды: под гидрокостюм синтетическое термобелье, сверху ветрозащитный костюм, неопреновые носки, неопреновая обувь, подшлемник. Или: гидрокостюм на голое тело, сверху флисовый костюм и ветрозащита, на ногах неопреновые носки и обувь - так тоже тепло!
Прекрасный сплав.
Сбалансированная программа и позволяет перегрузится от городской суеты всего за 4 дня.
Из важного: более детально отнеситесь к вещам для сплава. Особенно для нахождения на воде и для комфортного сна.
Уровень подготовки КП как всегда на высоте. Еда прекрасная и разнообразная. Лагерь возникал моментально с прекрасными условиями.
Ярослав, Сергей, Елена прекрасно знают свое дело. Ну а БОРЯ - лучше всех.
Благодарим за очередной прекрасный отдых с КП.
Лига Ветра
Был отличный сплав. Виды природы, пороги и стоянки все было отлично. Лена Полянская просто молодец, хранила очаг и радовала каждый день. Из советов - берите не менее 2х спреев от комаров. Не скупитесь на тёплую одежду. Последний день было холодно, хлестал ветер и дождь. Спасла тёплая одежда и шапка. Для рыбаков - берите обычные блесна колебалки на щуку, вертушки на форель и обязательно джиг в виде красного червяка - для ловли трески на белом море.
Всем привет! Это был мой второй сплав.Первый тоже был по Шуе в 2021 году.там я познакомилась с Ярославом,Леной,с остальными ребятами -Лешей,Тоней,Полиной.И я в этом году не раздумывая поехала тоже.
Мне все очень понравилось : более выше уровень сложности порогов,невероятная природа севера,морской котик (названный нашей группой Олегом),абсолютный отдых от городских забот и душевная компания.
После похода все больше хочется покорять пороги всех рек в России:)))
Особенно радостно, когда команда дружна и сплоченна.А это точно про этот поход и про наших классных инструкторов:)
Я очень рада ,что я поехала и обязательно поеду в следующий раз.
Спасибо нашим инструкторам за отзывчивость, профессионализм, чуткость.
Короче,иногда даже не важно ,куда ты едешь, а главное -с кем.
А тут синтез невероятной красоты природы и классных ребят:)
Всем большое спасибо!
Ребята, всем привет! это был мой первый сплав, и я, насмотревшись еще в Москве видео про пороги, конечно безумно волновалась, но надеялась живой вернуться домой :) Но, благодаря сплоченности нашей 4-ки все прошло прекрасно, никто (точнее я) не пострадал, так что думаю это был не единственный мой водный поход ))
Конечно, хочется отметить работу ребят-инструкторов. Лена была настоящей душой коллектива, хранительницей очага, готовой помочь даже в нестандартных просьбах. И даже кофе можно было себе сварить в любое время, что для меня было особенно ценно )
Ане большое спасибо за прекрасное разъяснение прохождения порогов, сразу чувствовался профессионализм и знание маршрута. А в один из дней она на своем кате специально протаранила нас, чтобы снять с камня, на котором мы по случайности застряли.
Ну и нельзя не отметить ее владение бензопилой )) Аня, ты просто супер!
Ярославу большое спасибо за его мужской вклад в организацию работ по лагерю, ну и конечно же рыбалку, которая без него точно не состоялась бы!
Тем не менее, есть несколько пожеланий. С точки зрения физической нагрузки маршрут даже мне (чайнику) показался несколько расслабленным. Не было возможности особенно устать от гребли )) Может быть стоит добавить работы веслами хотя бы в промежутках 2-3 км между порогами.
Ну и добавьте чуть больше групповых активностей по вечерам. Я не первый раз с КП, есть с чем сравнить. Мне было нормально и так, но все-таки чуть больше совместной деятельности добавило бы, на мой взгляд, сплоченности коллективу.
Но, подводя итог, это был прекрасный поход по чудесной северной реке и северному морю, с их суровой красотой, холодной погодой, ветром, но теплой атмосферой и жаркой баней :) В общем, не пожалеете!
Третий сплаве с КП. Убедились в их крепко отложенных процессах, закреплённых в традициях коллектива (которые нынче называют корпоративной культурой).
Все четко, по плану, еда по меню. На стоянки приходили с запасом времени. Хотя Полярные дни - это дни без дедлайна, всегда светло, занимайся чем хочешь всю ночь. Хочешь пей (чай), хочешь пой (под гитару).
Миллион красивых мест для фото. Северная красота: низенький лес, речные скалы и снежные горы на горизонте в первой части пути. В завершении пути - море с волнами, приливом, обрамлённое живописными скалами. Фото-альбом пополнен красотищей.
Проход по морю на моторах — развлечение не хуже, чем на банане в Евпатории, только дольше.
Это был наш первый водный поход с сыном. Сыну 13 лет. Остановили свой выбор на р. Умба и нисколько не пожалели. Шикарная река, бескрайние озёра и красивые стоянки, а "вишенкой на торте" был выход в Белое море и "дневка" на остраве в море.
Хочу сказать всем участникам большое спасибо за отличную компанию, и надеюсь на скорую встречу в следующем сезоне.
Отдельное спасибо инструкторам за этот бесценный опыт, наш первый опыт, за желание вернуться ещё к новым преключениям!
Аня, спасибо за новый рецепт приготовления рыбы, а песня про 🐱 теперь надолго со мной!
Лена, спасибо за примудрости полевой кухни и песни у костра!
Ярослав, отдельное спасибо за баньку и за новые техники работы веником!
Спасибо за прекрасную северную неделю. Были втроём семьёй с ребёнком 12 лет и собакой. Маршрут очень живописный, стоянки классные, инструкторы профи - весёлые и позитивные, еды много и вкусная. На маршруте есть места, где нужно грести и отдыхать под мотором. Важна правильная одежда, чтобы не мёрзнуть. Природа севера с сотнями оттенков зелёного. Последняя стоянка на острове в Белом море - вообще сказка.
Можно смело рекомендовать любителям водных походов. Спасибо организаторам- инструкторам за позитивный активный отдых!
Я была в прошлом году на сплаве по реке Шуе, тоже с Ярославом. В этом году с некоторыми другими участниками того похода мы отправились на Умбу, до сих пор радуюсь, что мы смогли совпасть отпусками :)
Умба стала для нас более продвинутым маршрутом, и собрались на этот маршрут в основном люди уже бывалые. Пороги иногда были мощные и бурные, но очень красивые :)
Главное, что мы преодолели их!) В первый день похода у нас были сложности с поиском стоянки, но в итоге уже вечером мы дошли до подходящего места. Хотя наш катамаран застрял на камнях (такое бывало нередко), поэтому Ярослав пришёл нам на помощь и помог добраться до берега.
Большой плюс сплава в Мурманской области – полярные ночи, во время которых нам было светло почти как днём :) Спасибо большое нашей дружной компании и особенно нашим прекрасным и неунывающим инструкторам (Ярославу, Лене, Ане), готовым справиться с любой неожиданностью.
Мне особенно запомнились пороги, ловля рыбы (какие классные у нас были котлетки из щучки!), знакомство с морским котиком, а также посещение музея петроглифов. У нас были замечательные стоянки и днёвки, когда можно было отдохнуть, искупаться, высушить вещи и, конечно, сходить в походную баню! Это вообще «изюминка» наших походов – и отдельное спасибо инструкторам за баню! Ещё у нас были отличные посиделки у костра с гитарой с песнями от Лены и Ани, это отдельная «фишечка» похода.
Опробовала в походе гидрокостюм, он справился со всеми сложностями и согревал меня, хотя, конечно, надевать и снимать его непросто.
Очень здорово, что мы все собрались в этом походе! Одна из наших участниц как-то сказала, что в походах ей встречались только хорошие и надёжные люди – готова согласиться с этим!
Летом 2021 года на сплаве по реке Шуя я познакомился с Еленой Полянской и Ярославом Тихоновым. Узнав о том, что летом 2022 они будут на Умбе я решил снова увидеться с ними. Из прошлогодней группы собрались Полина, Надя и Тоня, чему я был очень рад.
На Умбе я первый раз, очень красиво, особенно понравился остров на Белом море: приливы-отливы, морошка, морской котик, да и сами мы как котик купались, как никак на море приехали. Первый раз в жизни увидел полярный день.
С погодой нам очень повезло, дождь был всего один раз, зато теплых солнечных дней было много.
Что бы хотелось сказать, исходя из личного опыта, тем кто собирается на Умбу:
-средства от солнца, по мне оптимально очки, кепка, баф (на лицо вместо крема), можно крем и очки
-средства от комаров, из расчета брызгаться каждый день по нескольку раз
-палатка должна выдерживать длительный дождь
-дождевик, очень помог на море, как защита от брызг, при волнении моря 4 балла заливает очень хорошо
-гидрокостюм, если неопрен, то соответствующей толщины, но все инструктора были в сухих гидрокостюмах
-спальник под соответствующую ночную температуру, у нас холоднее +10 вроде не было, мой спальник был на +5
-очень удобно, что вещи, в том числе городскую одежду можно сдать на склад во время стапеля и получить во время антистапеля, те рюкзаки, сумки на колесиках лишняя одежда и обувь не будут мешаться на сплаве
-ценные вещи, телефоны, документы должны быть в гермоупаковке, выдерживающей погружение в воду
-термос просто обязателен, приемы пищи могут быть серьезно сдвинуты, если заняты стоянки на которые мы рассчитывали, да на Умбе за стоянки конкуренция, поэтому чаек и например шоколадка, очень выручают
Инструкторы просто отличные: Лена и Аня пели песни, готовили еду, учили нас водным премудростям, ну а благодаря Ярику мы все остались живы и здоровы. Лена, Аня, Ярик спасибо вам за наш счастливый отпуск!!!
Собиралась на Умбу еще в прошлом году, но не получилось.
С нетерпением ждала этого года, чтобы осуществить задуманное.
Поход удался!
Река, природа, погода, сам сплав, команда инструкторов и, конечно же, люди, собравшиеся в команду, все было просто супер!
Внимательное отношение ко всем просьбам со стороны "руководства" сплава, отзывчивость и терпение достойно уважения.
Ярослав - надежный, опытный инструктор.
Анна- активная, веселая, быстрая, ни разу не видела ее унывающей.
Елена, завхоз, внимательная, ответственная, заботливая.
У нас сложилась дружная команда, жаль было расставаться по окончании сплава.
Правда, мне оказалось мало одного дня пребывания на Белом море, хотелось остаться на подольше в этом волшебном месте.
С удовольствием вернусь на Умбу еще раз!
Умба - динамичная, бурлящая река. Можно отдохнуть на озёрах и хорошо поработать в порогах.)) Первый порог Падун оказался для меня самым неожиданным и интересным препятствием на реке. Но с поддержкой опытных инструкторов - можно пройти всё. 👍 отдельно хочется отметить команду - много интересных людей, которые сумели сплотиться и весело провести время. В каждом похоже классно заводить новые знакомства и по-настоящему быть в команде. Огромное спасибо нашим незаменимым инструкторам - Лене, Ане и Ярославу, за вашу отзывчивость, труд и любовь, которую вы вложили в каждого участника похода. Было действительно по-семейному.😊 хочу сказать, что поход действительно объединяет всех и это самое прекрасное чувство.) И более того, помогает находить новых друзей, потому как с некоторыми ребятами мы приехали сюда, познакомившись в прошлом походе КП. Люди, которые вместе прошли поход могут смело сказать ближнему - ты, мой друг! Потому что такую поддержку оказывают здесь друг другу. ну и конечно, за романтичными закатами, песнями у костра, улыбками- всегда надо возвращаться на Умбу!😍
Это был мой второй сплав, после спокойной Шуи очень хотелось чего- то более динамичного. Река Умба порадовала своими порогами и подарила незабываемые эмоции! Выход в Белое море стал самым запоминающимся моментом нашего путешествия, учитывая надвигающуюся грозу с молниями на горизонте. Наградой за все трудности был трёхдневный отдых на острове и полное единение с природой. В суровом и холодном море удалось искупаться, правда после того, как предварительно пропарились в устроеной на берегу бане.
Порадовало нас море и своими деликатесами, мидии, собранные в момент отлива, были очень вкусными!
Отдельное спасибо участникам нашей группы, которые на протяжении всего похода занимались рыбной ловлей, приятное дополнение к разнообразной кухне КП.
Для собирающихся на сплав по списку, ещё раз подтверждаю, что брать надо всё!
Да, не пригодился и пролежал на дне гермы тонкий пуховичок, но всё остальное было использовано!
Для себя сделала пометку, что гидрокостюм лучше брать раздельный, так удобнее ! Но если вы готовы надеть его и оставаться в нем до остановки на ночлег не снимая, то подойдёт и сплошной. При переходе под мотором очень хорошо пригодится плащ- дождевик, защищающий от ветра, брызг и дождя, но это если хочется больше комфорта, ветрозащитной куртки и брюк вполне достаточно!
Конечно же огромное спасибо нашим инструкторам Лене и Ярославу за сопровождение на этом замечательном маршруте! Умба очень понравилась, пожалуй ее можно пройти ещё раз, а сейчас необходимо как-то возвращаться в реальность, что является самым сложным. Возвращаясь домой, пытаешься понять, почему так быстро закончилось это путешествие, ведь там было так здорово, там был совершено другой мир, в котором время растягивается, а в некоторые моменты вообще останавливается! Красота природы завораживает, сотни снимков не могут в полной мере передать то, что ты видишь своими глазами!
Самый главный совет собирающимся на сплав, когда вы уложите свой рюкзак, не забудьте взять с собой оптимизм, чтоб во всём уметь находить положительные стороны, тогда никакие трудности и неприятности не смогут испортить ваших впечатлений! Было здорово, обязательно повторю!
Очень красивая река Умба!
Нам невероятно повезло с погодой - каждый день солнце, дождь всего пару раз и только один большой. Много впечатлений, какой-то запредельный по насыщенности пятый день и затем трёхдневный расслабон на острове...
Берите с собой все теплые вещи, какие можете - несмотря на отличную погоду в нашем случае, на воде под мотором все равно холодно, и иногда очень.
На воде на веслах и порогах мёрзнуть как раз некогда)))
Я уже 6 или 7 раз куда-то иду с КП, и вижу, что люди подбираются хорошо понимающие, где и зачем они оказались. Взаимопомощь была на высоте, огромное спасибо всем в группе!
Питание, как всегда, очень хорошее. Голодные не были, мягко говоря, и плюс грибы, ягоды и рыба))
Лена как инструктор просто огонь! Всегда бодрая, веселая, очень позитивная, умеет всех настроить на рабочий лад. Огромное спасибо!