РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ПОХОДОВ НА КАЯКАХ ПО БЕЛОМУ МОРЮ

ДОКУМЕНТЫ

1. Паспорт. Для детей – свидетельство о рождении
2. Полис ОМС. Он действует на всей территории России. Можно оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно укажите, что вы едете в активный тур. Если этого не сделать – любое происшествие на природе оплачиваться страховой компанией не будет. Это можно сделать онлайн
3. Герметичная упаковка для документов
4. Деньги на доплату за поход

ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКТ

1. Рюкзак или спортивная сумка. Рюкзак лучше с мягкой спинкой, чтобы можно было его компактно сложить. Подойдёт спортивная сумка, в которую поместятся все ваши вещи
2. Пенка (пенополиуретановый коврик, каремат). Если вы сомневаетесь, что не замерзнете, то лучше взять 2 штуки. Также возможно использование самонадувающегося/надувного коврика проверенной фирмы в сочетании с пенкой для большего комфорта (рекомендуем иметь рем. набор (клей, заплатки) на случай прокола). КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ – НЕ ПОДОЙДЁТ
3. Палатка. В случае если у вас нет палатки, необходимо указать это в заявке, чтобы инструктор (опытный путешественник) её выдал. Также палатку можно арендовать в офисе клуба на время похода
4. Спальник с ТЕМПЕРАТУРОЙ КОМФОРТА минимум -5°C
5. Сидушка (пенка для сидения, «подпопник»). Для сидения на земле, чтобы было сухо, тепло и штаны были чистыми
6. Набор посуды (кружка, миска, ложка). Пластик или сталь, не керамика/стекло. Хорошо взять еще термос, приятно согреваться горячим чаем во время переходов. Упаковать всё в мешочек или пакет.
7. Личная гигиена. Зубная паста, щётка, мыло, только биоразлагаемая туалетная бумага и салфетки, гигиеническая помада для губ, крем для лица и рук, крем от загара (на воде лицо и руки быстро сгорают), полотенце (небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра» – хорошо впитывает, быстро сохнет) 

СПЛАВНОЙ КОМПЛЕКТ ОДЕЖДЫ

Мы не переживаем, если сплавной комплект промокнет, это нормально. В нём вам должно быть комфортно находиться целый день и его не обязательно сушить. В сплавном комплекте не должно быть вещей из хлопчатобумажных материалов. Они не греют мокрыми и долго сохнут. Все вещи в этом комплекте должны быть СИНТЕТИЧЕСКИМИ

1. Неопреновые носки (3-5 мм)/гидроботинки. Очень рекомендуются для тепла ног.
2. Сандали/Кеды/кроссовки/тапочки сабо/галоши. Удобные, быстро сохнут, но мокрыми почти не греют. Также пригодятся на стоянках, ходить по мокрой траве.
3. Есть 3 основных варианта комплекта на тело:

• неопреновый гидрокостюм костюм (до 3 мм) + флиска + влаговетрозащитный костюм (доступный вариант, в случае намокания тепло сохраняется неопреном, но может быть некомфортно)
• термобельё + тёплый флис + ветровлагозащитные штаны и куртка или костюм для каякинга (самый доступный и комфортный вариант, но в случае намокания будет холодно)
• сухой гидрокостюм + термобельё + флиска (очень дорогостоящий вариант, комфортно, герметичен от воды. Покупать на поход не имеет смысла, берите если есть возможность одолжить у друзей и знакомых)

В случае жаркой погоды можно ограничиться шортами и футболкой/флиской.

1. Перчатки для гребли (лучше неопреновые до 2 мм, можно велосипедные или любые другие, по желанию)
2. Головной убор. Шапка, панамка, бандана, кепка

СУХОЙ КОМПЛЕКТ ОДЕЖДЫ

Сухой комплект одежды надевается, когда нет опасности её промочить. То есть, если идёт дождь, то лучше сначала поставить палатку и тент в мокрой сплавной одежде, а уже потом переодеться в сухое.

1. Резиновые или EVA сапоги с утепленной вставкой. Очень хорошо себя показывают в дождливую и прохладную погоду. Если хорошо сидят, то можно использовать в радиалках, если мокро или идет дождь. Или другую обувь для лагеря и прогулок.
2. Термобельё
3. Штаны спортивные/треккинговые 2 шт
4. Флиска/кофта 2 шт
5. Ветровка
6. Перчатки
7. Шапка тёплая
8. Мембранная куртка/плащ - дождевик
9. Носки теплые шерстяные/флисовые 2-3 шт
10. Носки тонкие синтетические 3-4 шт
11. Нижнее бельё с запасом
12. Термобельё и теплые носки для сна
13. Комплект одежды для дороги. Её используем только в поезде и трансфере

ПРОЧЕЕ

1. Личная аптечка. Также на группу будет аптечка с общими медикаментами согласно стандартам
2. Фонарик. Налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных. Берём в походы в августе и позднее, так как в июне-июле там полярный день, в хорошую погоду светло даже ночью.
3. Телефон. Зарядное устройство.
4. Фотоаппарат. Обязательно продумать защиту на случай дождя. Зарядное устройство или запасные аккумуляторы
5. Очки солнечные
6. Несколько пакетов на 30-50 л. Пригодится для укладки мокрых и грязных вещей.
7. Прищепки бельевые и верёвка. Для сушки вещей.
8. Репелленты от насекомых и мазь после укусов
9. Накомарник от комаров и мошек
10. Перчатки рабочие (с пупырышками) 1-2 пары. Для работы в лагере у костра
11. Купальник или плавки

Объём выдаваемой гермоупаковки под личные вещи – 80 литров. Туда поместится всё, кроме сплавного комплекта одежды, палатки, пенки и посуды, они поедут в отдельных гермах.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Оставьте дома все украшения, в лучшем случае, вы можете их потерять, в худшем – нанести себе травму.

Не берите джинсы и похожие вещи, которые быстро мокнут, сильно натирают и долго сохнут. Громоздкие свитера замените на флиски, термобельё и т.п. 

Собирайте вещи так, чтобы «непогода» не была для вас сюрпризом. Представьте, что весь поход будет +10 и каждый день дождь! Надейся на лучшее, но будь подготовлен!

Если после прочтения памятки у вас остались вопросы по одежде или снаряжению, звоните или пишите инструктору (опытному путешественнику) или координатору.

Удачных вам сборов!

Также обращаем внимание, что во время ходового дня на лодке сопровождения находится только инструктор, так как лодка полностью занята групповым снаряжением и личным снаряжением участников, свободного места не остаётся. И только в случае болезни или травм количество человек, пребывающих на лодке сопровождения, может быть увеличено.

ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ И ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ КП

1. Морской каяк
2. Комплект весло + влагозащитная юбка + спасжилет
3. Гермоупаковка для личных вещей 80л
4. Генератор бензиновый, тройники и удлинители
5. Мобильная баня и банный шатёр с вениками
6. Колун и бензопила
7. Тенты и верёвки или шатёр от дождя
8. Костровое снаряжение
9. Кухня
10. Вкусная и сытная раскладка