Тренировка на катамаранах в Лосево: отзывы

Благодарю от души супер профессионалов своего дела и Инструкторов с большой буквы- Романа и Егора!:) Это был мой первый в жизни опыт общения с катамараном и Лосевским порогом, не считая однократного рафтинга, а вместе с ними полный спектр страхов и предрассудков относительно сплавов и нахождения на воде вцелом,поэтому тренировка была выбрана осознанно именно с целью получить знания ,отработать их и разрушить стереотипы. Благодаря вселенскому спокойствию и уверенности инструкторов, стереотипы начали разбиваться уже минут через 5 после встречи на станции:),поэтому тренировка прошла продуктивно и осознанно.
Подробный план описан в отзыве ниже, все именно так, очень подробно,понятно ( спустя время, конечно:) ) плюс неустанный контроль Романа за каждым действием каждого участника, а также большое количество элементов и отрабатываемых ситуаций.
Рекомендую всем собирающимся впервые на сплав для облегчения жизни себе и будущей команде :)

Давно собирался попасть на тренировку в Лосево, но обстоятельства всегда мешали.
Хотя уже имею небольшой опыт сплавов на катамаранах (за два года успел побывать на Уксе, Кубани, Аксауте) было понимание , что необходимо поставить технику гребка, отработать оверкиль и переворот катамарана, управление судном в команде на различных позициях.
С этой целью и приехал на тренировку.
Теперь по порядку:
1) Размещение:
палаточный лагерь разбивается на территории местной базы, есть даже удобства в виде туалета и горячей(!) воды. Питание и проживание более чем хорошие, тут претензий нет.
2) Инструктора:
Тут также претензий нет. Все имеют большой опыт сплавов, детально и хорошо объясняют все нюансы подготовки к сплаву и управления судном.
3) Организация тренировки:
Теория: техника безопасности, устройство катамарана, посадка, типы и техника гребков, ответы на вопросы.
Подготовка: накачка и проверка катамаранов, перенос к воде.
Типы катамаранов: 3 - 4-ки, 1- 2-ка. На каждой четверке всегда присутствовал инструктор в качестве капитана.
Элементы тренировки:
- постановка гребка
- тренировка управления в команде на 4-ке со сменой позиции(передний/задний, правый/левый)
- движение катамарана одним матросом(2-ка)
- выход на струю с улова/заход в улов с удержанием курса
- заход в улов за Жандармом
- заход в бочку рядом с Жандармом
- принудительный оверкиль и переворот катамарана
- техника плавания с веслом
- самосплав через порог и техника поведения в воде с веслом во время самосплава - для меня самая эмоциональная и долгожданная часть тренировки.
4) Общее впечатление:
В целом впечатление осталось очень хорошее.
Получил много нового и интересного опыта.
Веселая и приятная компания.
5) Советы и рекомендации участникам:
Несмотря на инструкции КП брать неопреновый костюм/носки/боты/ветроводозащитные штаны и куртку- некоторые участники(кстати было много девушек, и многие без полного снаряжения) приехали без нужной экипировки понадеявшись на теплую погоду. Но при отсутствии солнца и долгом нахождении под брызгами или в воде все-равно можно замерзнуть и не прочувствовать всех прелестей водных тренировок. Многие, кто были без снаряжения - из-за этого не участвовали во всех элементах тренировки.
Спасибо КП за как всегда отлично организованное мероприятие и полученные эмоции.

Пальцы не гнутся писать данный отзыв, тело ноет, на ногах синяки. Я бы вам в этом на коленях поклялся, но они тоже болят.

Думаешь, что дважды прошёл Катунь, и тебе нечего делать в учебном пороге?? Ну ну... Наивный!

Ладно, утрирую :)

Инструктора каждому дают нагрузку, соизмеримую с его опытом. Всем хватит. А кому нет, тот может попросить добавки — не откажут. Мне понравилось, что мы менялись на катамаранах местами, чтобы почуствовать особенности каждого из номеров — это расширило кругозор. Оказывается, надо не только лопатить веслом по воде (О.о).

Было здорово увидеть знакомых людей, и познакомиться с новыми. Шашлычки, пиво, разбор ошибок у костра. Всё понравилось. Спасибо!

Спасибо большое КП за уникальную возможность потренироваться перед сплавом. Отдельное спасибо инструкторам, Сергею, Вове и Тате. Попробовал себя и на рулевом месте и в роли капитана и на двухместном катамаране. Ехали из Москвы, дорога не близкая, но оно того стоило. 3 тренировки за 2 дня. В том числе целый час в пороге с опытным инструктором. Получил бесценный опыт, который однозначно очень поможет в предстоящих сплавах. Отдельное спасибо Тате за терпение :)
Такой формат тренировки всем советую и сам буду стараться приехжать на них, по возможности.

Спасибо за мою лучшую тренировку! Уже была на нескольких реках, в том числе на Катуни. Но понимание многих вещей пришло неожиданно именно в Лосево =) Ведь здесь мы каждый день получали теорию от настоящих страстных профессионалов и практиковались под их внимательным и терпеливым руководством. Им большая благодарность! Чем больше узнаешь про воду и управление катом, тем лучше понимаешь, что погружаться в это дело можно ещё долго. Все участники отмечали, что тренировки очень продвигают, но и видна обширная перспектива.
Вода в этом году в Лосево выше, чем за последние лет 10, как говорят. Это делает тренировки ещё интереснее. Есть вызов опробовать свои новые умения управления катамараном и свой новый, более совершенный и экономный гребок на действительно мощной воде.
Меня, петербурженку, поразил состав участников. В Лосево специально приехали люди из Москвы, Вологды, Череповца, даже Екатеринбурга! Были и люди с опытом сплавов по сложным рекам вроде Катуни, и те, кто впервые решили попробовать этот спорт. Все заражали своим энтузиазмом, любознательностью и радостью. Это были полезные и весёлые дни на природе в хорошей компании. Спасибо всем! Приеду снова! =)

Везде и во всем в жизни мне очень импонирует основательный, фундаментальный подход к делу. Именно с таким отношением инструкторы Клуба Приключений проводят данные тренировки.
Вот уже второй раз я из Екатеринбурга прилетаю специально в поселок Лосево. А все потому, что каждый уважающий себя водный турист должен посетить эти тренировки и не раз, и не два… Программа очень насыщенная: динамика водного потока, основы и физика управления катамараном, постановка гребка, виды гребков, траверс, чалка на струе, телемарк и т.д. Теория сразу отрабатывается на практике в Лосевском пороге. Интенсивно, мощно и продуктивно!
Ежедневная тренировка обычно состоит из 2-ух частей, длящихся около 1,5 часов, небольшой перерыв между ними позволяет эффективно восстановить силы и уложить в голове полученные новые знания.
Хочу отметить, чем еще мне лично понравились данные тренировки: во-первых, индивидуальным подходом, Сергей помог мне исправить недостатки и поставить правильный гребок; во-вторых, что можно попробовать свои силы и на корме, и впереди катамарана, и на 4-ке, и на 2-ке, в общем, можно попробовать все, что вашей душе угодно и не противоречит технике безопасности; в-третьих, Сергей очень тщательно подходит к разбору возникающих ошибок у участников, всегда поясняет и добивается идеального результата! Плюсом ко всему выше сказанному еще прибавляется веселая команда единомышленников, юмор, жаркие костры по вечерам, истории бывалых водников, забота и внимание со стороны инструкторов и многое другое. Всех от души благодарю и думаю, что еще не раз приеду на такие тренировки, чтобы продвинуться в понимании техники водного туризма!

P.S. Приятным бонусом для меня за несколько дней гребли стали бицепсы, видимые невооруженным глазом!)))

Тренировка абсолютно необходима для новичков и начинающих. Точно не повредит и опытным участникам, особенно после перерыва. Инструктора отличные. Могли бы быть и пожестче (к Бирюкову не относится). После тренировки неделю болело всё!
За два дня нам рассказали о базовых принципах управления катамараном. Попробовали управлять катом на практике. Сначала на ровной воде, а потом и на пороге. Не могу сказать, что двух дней достаточно, чтобы научиться реально управлять катамараном, но, как минимум, мне объяснили, какие ошибки я совершаю, и что на их исправлении необходимо сконцентрировать своё внимание. Понял, над чем можно поработать самостоятельно.
Инструктора попросили написать, что можно было бы улучшить. Итак:
1. В первый день было впечатление, что команда инструкторов немного растерялась и не имеет четкого плана действий. Наверно надо составить план тренировки и стараться его придерживаться, базируясь на непререкаемом авторитете лидера команды инструкторов и жесткой дисциплине.
2. В первый день не хватило инструкторов и катамаранов на всех участников тренировки. Выглядело так, что инструктора не были готовы к этой ситуации, хотя список участников конечно был. Видимо, заранее не обсудили, как с этим быть, но со временем удалось более-менее наладить процесс.
3. Согласен с предложением заранее предоставлять методичку по базовым принципам управления, которых инструктора и будут придерживаться на тренировке. Я тренировался под руководством трех разных инструкторов. Каждый из них имел свое представление о том, какие приемы управления отрабатывать со своими подопечными. Так что рекомендую тренироваться с тем инструктором, с которым в последствии вы планируете сплавляться.

Общие впечатления положительные и очень яркие. Вечер субботы был потрясающим! Костёр, песни под гитару - супер!

Спасибо команде КП:
Сергею Бирюкову, Соне, Сергею Резниченко, Сергею Антонову, Игорю и Семену!

Инструктора отличные. Строгие, требовательные на воде, мягкие на земле, да ещё с гитарой на ты. За три тренировки сказали и показали очень значимые вещи в технике гребли, управления катамараном на ровной воде и на течении.Я не дошёл только лишь до самосплава, хотя желание было. Вода показалась холодной после постановки ката вверх килем и плаванья с веслом.Теперь пожелания. Думаю было бы полезным, если бы перед такой тренировкой выдавались в эл. форме методички описывающие виды движений воды на реке и схемы управления катом в этих потоках. Реально сложно разобраться в этом со слов и схем на земле. Всем спасибо, удачи и до встречи.

Тренировку считаю очень полезной даже для более-менее опытных участников. Позволяет внимательно наблюдать за тем, что происходит с катом в пороге, что ты при этом делаешь, и что из этого получается. В походе при прохождении порога зачастую не успеваешь понять, что ты сделал, и как в результате повел себя кат – все происходит очень быстро, да и адреналин зашкаливает. Просто выполняешь команды – и все, а разобрать ошибки времени нет. Здесь же много внимания было уделено теории водного потока, а также отработке часто встречающихся действий, как простейших - повороты, зацепы, откренки и т.п., так и комплексных - выход на струю, заход в улово, траверс при сильном течении и т.д.
Отдельное спасибо Сергею Антонову, который позволил нам с Ириной осуществить мечту – потренироваться на двойке! Все воскресенье Сергей «обезьянкой» сидел с нами на кате и терпеливо объяснял, что нужно делать, что мы делаем не так, и заставлял снова и снова заходить в порог, пока не начало что-то получаться. Тренировку закончили почти без сил, но зато с полным удовлетворением!
Ну и, безусловно, огромное спасибо Сергею Резниченко за душевные песни, и Сергею Бирюкову за прекрасную организацию. Так приятно работать с профессионалами! Ну, собственно, я знала, к кому иду и другого не ожидала. Ребята, до встречи на реке!

Впечатления от похода — самые восторженные.
Получила от тренировки — на много больше, чем ожидала. Эмоции зашкаливают, но главное — новые знания и навыки добывались оптом и вперемешку с холодной водой. Обошлось без крови, но расслабляться было некогда. Новые знания давались с учётом твоего уровня.
Очень грамотный подход — сначала теория, потом закрепление на воде
И снова повторение, пока до тебя не дойдёт! Приходит понимание, что такое чувствовать «воду», появляются новые навыки и даже моменты просветления. Значение такой практики сложно переоценить. Я очень благодарна ребятам – тренерам за уроки, теплоту, а также всем участникам нашей команды!

тренировка 20-21 мая 2017. Оправдала все мои надежды и даже больше. Спасибо профессионалам. Адмиралу Сереже Бирюкову, а так же Сергею, Сергею, Игорю и Семену! Вы настоящие профи. От тренировок как теоретической, так , особенно , от практической части получила столько полезных навыков и знаний, сколько возможно было нам дать в короткий период два дня. Буду применять их на практике на реках. Надеюсь, что буду чувствовать себя теперь более уверенно. Очень хочу на Катунь с такой командой профессионалов. Надеюсь, что обязательно попаду! В следующем году обязательно опять на тренировки и тренировки..

Не писала отзыв после одного из самых ярких событий жизни – сплава по Катуни.
Спешу восполнить пробел, рассказав о тренировке.

Друзья туристы, вы же не хотите быть слабым звеном на сложных реках и узнать об этом на месте?
В Лосево отличная школа перед серьёзными походами.

Для новичков возможность понять, смогут ли они выдерживать темп нагрузок, есть ли выносливость для преодоления длинных препятствий, да и вообще, понять что такое катамаран. А «хорошая физическая подготовка» достигается перед сплавом в зале.
Для бывалых – отработка движений до мышечной памяти в каждой ситуации. В определённый момент вкладывать всю силу в гребок, в другой момент использовать силу реки …

Спасибо огромное Серёже Резниченко за то, что мы «пахали» с 11 до 19 с небольшим перерывом на обед в первый день!

Спасибо большое Сергею Антонову за то, что он осуществил мою мечту потренироваться на к2! Мы отрабатывали манёвры, а инструктор был очень терпелив, несмотря на то, что теория не сразу уходит в движения.

Адмиралу Серёже Бирюкову отдельное спасибо! Вожак в стае один ;)
И это помогает держать дисциплину.

Отличная тренировка! Самое то, что бы подготовиться к летним серьёзным сплавам,
вспомнить с какой стороны брать весло, и что с ним после этого делать))
Отличный баланс теории и практики, продуманная программа составлена таким образом,что бы и опытным участникам сплавов и новичкам было интересно.
Обычно сплав не дает возможности отработать технику гребли , управления катамараном, навыки чтения воды . На тренировке это возможно! Можно в спокойной обстановке задать 
необходимое количество вопросов инструктору и у него будет время на них ответить. Есть возможность отработать сложные элементы не задерживая при этом всю группу.
В общем, мне понравилось, всем рекомендую!

Во время тренировок были пройдены все основные технические элементы. Понравилось, что в первую очередь объяснили теоретическую часть, а после приступили к практике!
Перед каждым маневром на воде, подробно объяснялось каждому участнику его роль и необходимые действия, что сказывалось на эффективности выполнения задач.

Казалось бы, что такое два выходных дня? Но на тренировке в Лосево было почти все! И внезапно хорошая погода, и грамотные и доброжелательные инструктора и мы , участники тренировки, кто-то с опытом, кто-то без, но все с огромным желанием научиться азам управления катамарана и реализовать умения в будущих сплавах. Были и уже почти профессионалы, которые тренировались на двойке перед предстоящим сложным сплавом.
Мои личные впечатления такие: хоть я и имею небольшой опыт сплавов, но именно здесь, на тренировке, я приблизилась к пониманию физики движения судна на воде и управления катамараном в команде.
За эти два дня мы с инструкторами отработали все основные команды, попробовали себя в ролях и кормовых, и носовых гребцов, причем и правых и левых , научились, или по крайней мере постарались научиться выполнять команды капитана при различных маневрах на воде, отработали действия при внештатных ситуация, действия при оверкиле. Было много теории и практики. Не могу сказать, что тренировка была из легких. Было потрачено много физических сил, у кого-то даже было желание досрочно покинуть борт. Вместе с этим пришло понимание, что конечно полноценным гребцом можно стать только при регулярных занятиях спортом в течение всего года. А вечером в субботу был шикарный костер и много разговоров о прошлых и будущих путешествиях и просто приятных бесед. И конечно была гитара!
Хочется отметить, что инструктора особенно много теории посвятили технике безопасности, что бы каждый участник понял, что вода это не шутка и в водных походах нужно быть предельно серьезными и ответственными! Ни в коем случае нельзя выходить на воду без спасжилетов и касок, нельзя выходить на воду одним катамараном без подстраховки и много еще чего!
А в окончании второго дня нам воочию довелось убедиться в правильности этих слов! Мимо нас проплыл перевернутый каяк (который позже мы успешно выловили), а вскоре появились насквозь мокрые горе-туристы. Они приехали вдвоем на базу, взяли напрокат каяк, решив покататься на озере, но их, невдалеке от берега перевернуло и сильным течением смыло в протоку в направление Лосевского порога! Они были жутко рады, что им удалось на берег! Мы их обогрели, просушили, накормили и взяли с них честное слово в следующий раз, выходить на воду только под руководством опытных инструкторов, таких как наши Сергей Бирюков и Сергей Антонов! Спасибо нашим Сергеям и КП за отличные выходные, проведенные с пользой для души и тела и конечно для будущих сплавов!

Это было круто. Не просто покатушки по течению, а действительно обучение управлению катамараном опытными инструкторами. В программе полный джентльменский набор и серия оверкилей с космонавтами, и траверсы через основную струю, и заходы в суводь, подъемы на лифтах, зависание на бочках, особенно, когда нос катамарана замирает в бурлящем водовороте, а корма при этом находится на гребне на метр выше носа, после грамотной табани реальные синяки, а после активной гребли все мышцы свинцовые. После первого дня казалось, что руки отваливаются, спину ломит, но второй день открыл второе дыхание, прямо с утра, разминка с насосом творит чудеса: и катамараны накачаны и мышцы как новые.
Необычные бонусы: Два прыжка с железнодорожного моста в бурлящую воду с 10-ти метровой высоты, не так просто прыгнуть в бурлящий поток, течение завораживает, психоделическая картинка потока сверху сбивает вестибулярный аппарат, но спокойная фраза Романа: "Просто сделай шаг" расставляет всё на свои места - мгновение полёта, на удивление мягкий вход в воду солдатиком, пара гребков вверх, вдох и кролем к катамарану. Второй прыжок был интересней, уверенный шаг с моста, короткое ощущение свободного полёта, очень мягкий вход в воду, немного мешала каска, дна не достал, выныривать не спешил, секунды через три спас-жилет вытащил на поверхность, можно было бы остаться под водой и подольше, вдох и быстрые гребки из несущего потока к берегу, на удивление - выгреб сам.
Самосплав - не обычные ощущения. Прыжок с катамарана с веслом в руках в бурлящий поток и жесткая полукилометровая аква-трасса на скорости около 30-ти км/ч. Волны накрывают безжалостно, после выдоха не успеваешь сделать вдох и понимаешь, что воду надо уважать, собраться и тогда двухметровая волна над головой не страшна, надо только сделать вдох, разобраться с непослушным веслом, и скатиться с волны, чтобы оказаться накрытым очередным валом. Ближе к озеру, когда вода становится спокойней приходит удивление, что весло, оказывается полезная штука, если им грамотно пользоваться. Никогда не плавал в бурных реках с веслом, никогда не плавал кролем с веслом, но эффект очень интересный - можно и управлять и подруливать в нужную сторону, а не просто бултыхаться в струе как поплавок. Прыжки с катамарана в бурлящую бочку - ух.., и крутит и вертит, и тянет в низ, дёргает за весло - несколько секунд вокруг одна вода и борьба с потоком, но люди не рыбы и поток выплёвывает невкусного чужака ниже по течению, остается только плыть кролем с веслом в руках к страхующему катамарану.

Все инструктора - отличные профессионалы, не важно, сколько у них медалек и кубков, главное, что они любят своё дело и мастерски справляются со своей задачей. Роман, Михаил, Ирина - Вам огромная благодарность и респект. Ирине огромное спасибо - ребятёк теперь все время говорит о каяках.. а это значит, что продолжение следует..
Всем настойчиво рекомендую не зависимо от опыта и возраста..

Огромное спасибо за этот поход! Возможность научиться, а не идти в поход, не требующий опыта, чтобы там бессмысленно размахивать веслом на маршруте необходима. Все было построено таким образом, что учитывались пожелания каждого и в конечном счете каждый получил то, за чем пришел.
Лично мне хотелось научиться и учили меня с неимоверным терпением, под конец даже что-то стало получаться. Хотя для нормальной работы не хватает физической подготовки.
На сайте самая высокая оценка "супер", было бы возможно - добавила бы еще пару плюсов.

Небывалое количество впечатлений втиснутое в два дня бьет через край. Различные варианты перемещения по воде включая самосплав, прыжки в воду, море адреналина, приятная усталость в мышцах. Отдельное спасибо инструкторам, они как всегда в КП на высоте. Профессионализм и доброжелательность (и терпение) просто зашкаливают. Хочется еще раз сказать большое спасибо тем, кто организовывал и обеспечивал проведение этого похода.

Ребята очень профессионально грамотные и от всей души подходящие к своему делу. Всегда были рядом с нужным своевременным советом.
Выход четко спланирован. Все удобно, вкусно, грамотно организованно. очень много новых знаний, опыта, положительных эмоций.
С удовольствием поеду еще раз и буду рекомендовать своим знакомым.
Спасибо!

Поход безумно понравился! Теплая атмосфера, профессионализм инструкторов, очень хорошая проверка себя физически и морально.
Интересно было узнать и попробовать технику гребли, ее элементы, но тяжеловато применять ее на практике. Бочка, офицера и т.д. - одни эмоции! Завершающим этапом для меня стало кильнуться. Страшно, но очень здорово!
Инструктора молодцы! Очень подробно и доступно все объясняли и показывали. Сплавляться с ними было здорово, чувствовали себя в полной безопасности.

Это были мои первые треннировки на катамаранах и мне они очень понравилились. Понравилось также ходить на каяке.
Всё очень было классно!

Спасибо большое за отличный поход нашему инструктору Александру и Алексею!!! :-))

Впечатлениями о походе остались очень довольны.
Координаторы и инструктора - вежливые, приятные и доброжелательные люди.
Отдельное спасибо инструкторам Лене и Артему за их внимательность к участникам похода, за сдержанность и терпеливость к тем, у кого что-то не получалось.
Больше спасибо всем за теплый прием и невероятную атмосферу тур.похода.

Поход и сплавы нельзя назвать сложными, главное перебороть свой страх. Инструктора делают свое дело уверенно, спокойно и с юмором, чем полностью убивают страх новичков. Ожидания наши оправдались, те эмоции, за которыми приехали, тот драйв и смену обстановки, которых искали, мы смогли получить.
На базе имелось вне необходимое снаряжение (жилеты, весла, палатки, катамараны и т.д.), с этим проблем не возникло.
Возможно, было бы не лишним предусмотреть прокат теплых гидрокастюмов, поскольку при низкой температуре, сильном ветре и пасмурной погоде, сплавляться долго удастся не каждому.

Если вы хотите потрясающе провести выходные, научиться чему-то новому и испытать бурю положительных эмоций, непременно примите участие в данном походе!
Порадовал профессионализм инструкторов, которые и теорию рассказали, и на практике показали, и накормили, и в порог сводили.
В походе удалось со многими подружиться, в том числе с бицепсами и мышцами спины, которые внезапно обнаружились, так что прокачка физической формы гарантирована!