Водные тренировки: Северо-Запад (Ленобласть и Карелия): отзывы

Чтобы выехать на автомобиле на дорогу, нужно хорошенько подготовиться: пройти обучение и получить права. Чтобы пойти на сплав, никто экзамены не сдает, хотя в некоторых случаях это и имеет смысл. После первого-второго сплава мне казалось, что самое главное это научиться посильнее грести, почаще кататься в карельских бочках, а потом обязательно забуриться куда-нибудь, где "экстрим"!

Чем больше опыта, тем яснее, что не менее важно уметь вести себя в воде, уметь спасти себя самого и помочь товарищу, организовать переправу, поставить катамаран на ровный киль, плавать с веслом и так далее. Как и с правилами дорожного движения, когда все о них в курсе, действия всех участников становятся более предсказуемыми. Никакой паники, а более предсказуемое поведение. Ведь нужно не только уметь кидать морковку, но и ловить ее. Не только страховать на кате, но и знать каково быть в воде. И много-много разных премудростей и личных ощущений.

Возможно, процесс наработки навыков не сильно веселое занятие - чтобы запомнить, надо повторить одно и то же много раз, надо и померзнуть в воде, и стукнуться в неудачных попытках взобраться на кат или выйти со струи на берег по камням, но лично у меня каждое новое повторение вызывает больше уверенности, что в сложной ситуации я приму верное решение, не подведу группу и смогу получать удовольствие от более сложных сплавов.

Отличная тренировка по спас. работам. Уникальная возможность отработать навыки, которые необходимы каждому воднику: переход в брод, страховка с морковкой, активное самоспасение, плавание с веслом, правильная ловля морковки, страховка живцом, страховка с катамараном, постановка катамарана на ровный киль, управление катамараном не полным экипажем, самосплав, траверс самосплавом, прохождение порога самосплавом, полиспасты, узлы, проверка своего снаряжения и знакомство с правильным снаряжением. После такой тренировки чувствуешь себя на реке гораздо увереннее. Так же приходит понимание, какие элементы нужно тренировать и что многие элементы спас. работ на деле гораздо сложнее, чем в теории. Появляется возможность понять, где нужно делать работу над ошибками. Хотелось бы продолжения тренировк по спас. работам.

Отлично подобранная учебная программа. Подойдет как тем, кто хочет попробовать движение на катамаране по воде, так и треннировка перед более серьезными сплавами.Обучение технике, отработка различных элементов (чалка, траверсы, маятник). Инструкторы очень грамотно и четко объясняют. Питание супер, вечерняя восстановительная программа с банькой зачет. Респект турклубу КП, все отлично.

Отличная возможность получить практические навыки, слиться в единое целое с катамараном и командой, научится управлять не только силой мышц но и силой мысли). И конечно получить удовольствие от процесса...
Инструкторский состав, о котором можно только мечтать: Сергей Бирюков и Константин Болтов - можно сказать легенды-водники, Маша Григорьева - как всегда очень вкусное питание и внимание к участникам; отдельный респект Марату за душевную тренировку в заключительный день.
Теория, практическая работа на воде, разбор ошибок; спас работы на воде, мастер-класс по вязанию узлов; волейбол и баня на берегу Вуоксы, посиделки у костра с гитарой - время пролетело незаметно.
Если есть возможность остаться на тренировки более чем на 2 дня - рекомендую недельный формат, особенно для новичков: осознание процесса происходит на 3-4 день, остальные дни вы шлифуете полученные знания и получаете удовольствие от результата.

Отличные тренировки!

Программа построена таким образом, что будет интересно и полезно, как новичкам, так и продвинутым сплавщикам. Во время практических занятий экипажи так же разделяются по силам и опыту участников, интересно будет всем))

В начале тренировок Сергей и Константин рассказывают теоретические основы, которые подкрепляются практикой в процессе обучения и подробным разбором ошибок.

После тренировок можно осознать: как управлять катамараном, как идут водные потоки, как проводить спасательные работы, какие могут быть преграды, что требуется делать в той или иной ситуации. И конечно применить полученные знания на практике.

Огромные спасибо Сергею и Константину за их труд и передачу бесценных знаний другим людям!

P.S если Вы собираетесь на сплав обязательно посетите тренировки в Лосево

Очень понравилось: была отличная компания, сами тренировки были именно обучением, а не покатушками. Все вопросы были отвечены, очень много внимания уделялось технике, под конец у меня вроде стало получаться.

Спасибо большое Сергею за отлично проведенный тренинг! Приятно получать знания от настоящего профессионала, а Сергей, безусловно, профессионал с большой буквы, спокойный, уверенный в себе. Надеюсь под его руководством мы смогли усвоить азы управления катамараном. Сплав по порогу это полный восторг! Ну и, кроме того, мы просто отлично провели время в замечательной компании! Порадовала самодельная баня, купание и уютные песни у костра с талантливыми тренерами. Давно выходные не доставляли нам такого удовольствия!

Несмотря, что я не новичок, получила массу полезной информации и практических навыков. Маша - отличный инструктор. Очень доходчиво объясняет теорию и хорошо гоняет на практике. Никто не обделен её вниманием. Она постоянно пересаживалась то к одним, то к другим, чтобы отрабатывать разные маневры. Причём работая с одними, держит в поле зрения остальные и потом разбирает ошибки. Маша, большое спасибо тебе за терпение и за то, что не давала спуску. За два дня тренировок я угреблась больше, чем когда-либо на сплавах.
Такие тренировки очень полезны, но все полученные навыки надо ещё отрабатывать и отрабатывать. Особенно рекомендую новичкам. Именно здесь на тренировке почувствовала, что в сложные моменты тело делает не то, как надо, а то, к чему оно привыкло. Поэтому надо с самого начала учиться делать правильно.

На тренировке уже второй раз и все равно узнаешь что-то новое, начинаешь лучше чувствовать катамаран, больше понимать воду. За два дня можно угрестись так, что болеть будет вообще всё. Маше отдельное спасибо - успевала буквально везде. Только что она делала траверс с одним экипажем и вот она уже на твоем кате показывает как лучше зайти на струю, а через 10 минут уже готовит ужин:)

Всем, кто собирается на более-менее серьезные сплавы не имея опыта таковых - обязательно сходить на тренировку. Когда окажешься на реке и будешь понимать, что происходит вокруг тебя, где улово, а где бочка, почему кат ведет себя так, а не иначе, чем табан отличается от удержания, то и удовольствия от похода будет существенно больше. И сплав станет сплавом, а не лихорадочным размахиванием веслом в пороге и попытками выжить после случайного киля в бочке.

Мой основной сплавной опыт - весенние сплавы по карельским рекам Шуя-Укса. На тренировке в Лосево я был во второй раз и могу сказать, что на таких тренировках можно узнать и "прочувствовать" очень многое.

Приобретённое на этой тренировке:

- детали в технике гребли на рулевом месте - рулевые гребки;
- наконец-то получилось хорошо вывести кат из улова под автомостом в сильную струю;
- чалка на струе: понял некоторые новые детали этой очень важной процедуры.

В целом, я считаю эти тренировки очень полезным мероприятием.

Спасибо Маше - за организацию и за организованность, мягкое руководство процессом.
Спасибо Константину, нашему капитану, - за теорию, привнесённый опыт каякера и за то, что не жалел меня.
Спасибо Жене - за простоту, точность и небольшие покатушки на двойке.

Надеюсь, мы ещё увидимся

За два дня я постиг "Дзен белой воды" ,это если кратко. Если развернуто, то огромное количество информации теоретической и практической . Как человеку впервые оказавшемуся в седле спортивного катамарана и вышедшего на бурную воду,все оказалось не так как представлялось с берега. Как гребсти , куда ,зачем все объясняется. К концу первой трети тренировки ты уже не просто машешь веслом ,а понимаешь зачем ты это делаешь. Концу третей части Вуокса пересечена уже больше двух десятков раз. Если сидишь на четверке то пробуешь работу на всех 4х местах, понимаешь что и как делать. Позже садишься на двойку и узнаешь много нового. Начинаешь смотреть на сидящих на рафте "туристов" свысока,их катают,а мы тут Тренируемся и мы уже на другой ступени эволюции, мы не просто мясо в лодке пролетающие по валам с криками и воплями. Ну и на десерт "жандарм" обозванный "гренадером" и секунд 40 в бочке на четверке под восторженный вопль команды. (40секунд в бочке это как 40 секунд держать планочку ,как бы недолго ,но для новичка восхитительно).

Эти выходные выдались жаркими! В прямом и переносном смысле этого слова!))) Было все: перевороты, погружения, валы, течение, страх, восторг, морковка, узлы, теория, практика, плавание с веслом и без, гитара, белые ночи и много еще чего! Но самое главное, что мне всегда нравится в таких тренировках, - это то, что ты осваиваешь что-то новое, одерживаешь маленькие победы над собой, продвигаешься в освоении техники любимого водного туризма!
Благодарю Сергея за великолепную тренировку, за то, что он с таким горячим желанием и рвением всегда делится с участниками знаниями и лучшими практиками! Здорово, что можно учиться у таких профессионалов, как Сергей!
Благодарю Константина за его легкий и решительный подход к делу, я даже не успела как следует испугаться перед тем, как мы перевернули катамаран на валах))) и обратно!
Благодарю Марию и Софью за их мощное содействие в том, чтобы я освоила и закрепила на практике новые навыки! Всегда восхищаюсь такими сильными, красивыми, решительными, и в то же время, заботливыми женщинами!)))
В общем, теперь я могу с уверенностью сказать, что я настоящий водник: я, наконец-то, кильнулась! И не раз, и не два!)))

Тренировка по спас. работам была необычная, я бы даже сказал уникальная. Отрабатывали очень полезные навыки. Киль катамаран, плавание с веслом на струе, работа с морковкой. Особенно полезно было потренироваться ловить и правильно удерживать морковку. Надеюсь все полученные знания буду использовать только для большей уверенности на реке.

Спасибо большое инструктарам за опыт, терпение и труд. Всем участникам за позитив и хорошую тренировку.

З.Ы. обязательно попробуйте спасение на живца. Прыгнуть в порог привязанным за спас. конец с цель спасти утопающего - эпичный опыт и непередоваемые ошушения.

Тренировка по спас.работам от Сергея.

Ребят, эта тренировка - просто фантастика!

Я не новичок, но очень много всего узнала про спас работы, спасибо Серёг)

Надеюсь, что эти знания мне не пригодятся, но всеже, думаю, что каждый участник серьёзного сплава должен понимать, что делать в критической ситуации, как поставить кат на ровный киль на волнах, как правильно плыть с веслом, что пробить самосплавом сбойку с течения - это ад адский, что вытащить из воды тело без сознания - безумно тяжело, и с ката практически не реально, если оно в два раза тяжелее тебя.
Да банально кажется, но кидать морковку тоже надо потренироваться!

Участники в восторге!!!

Я ни за одну нашу предыдущую треню на катамаранах так не выматывалась, как на этих выходных.

В общем, спасибо всем нашим инструкторам, которые были в лосево, это просто огненные два дня!!! ???

Серёге отдельная благодарность, что даёшь возможность подтягивать свой уровень и все показываешь на собственном примере.???

Сашке, за то, что не бросишь уплыающее в бездну тельце друга ???

Косте, Яну и Соне, Маше за знания и работу наизнос???

Меня тут прям переполняют эмоции)))
Вот теперь, я чувствую, что сезон безопасной бурной воды открыт))) ???

Приехали с подругой в Лосево впервые. Представления о сплавах на катамаране были самые расплывчатые. Попали на эксклюзивную тренировку "спасательные работы".
В полном восторге!
Спасибо большое Сергею, Марие, Софье, Константину и всей команде. Все было очень здорово и профессионально.
Обязательно приедем еще!

Было удивительно! "Тренировка в Лосево" - сколько раз я слышала это словосочетание, но даже отдаленно не понимала значимости и важности. Спасибо большое Сергею, Константину и Соне, объясняли как детям малым, все четко и по делу. Здорово, что инструктора дают теорию, а потом предлагают ее на практике. Возможность побыть и кормовым, и первым номером, показывает на сколько важен каждый член команды, и как любой неверный гребок может привести к 15 минутам обхода с катамараном на плечах) очень ценный опыт, ещё раз спасибо! Рекомендую всем, от новичков до профессиональных гребцов. Сергею отдельное спасибо за теоретические разработки.

Побывав на Уксе без какого либо опыта сплава на катамаранах, сразу после, в ближайшие выходные, захотелось посетить тренировку - дабы научить элементарным навыкам управления катамараном, работы в команде и подготовиться уже к следующему водному походу! Тренировка прошла просто отлично, инструктора очень подробно и понятно все объяснили, а потом была практика, практика и еще раз практика!

Теперь не страшно идти на следующие сплавы, ведь все страхи от неизвестности)

Спасибо большое супер инструктору, Сергею Бирюкову, за его профессиональный подход к каждому на тренировке, за внимательность и чуткость. Было настолько интересно, что совсем не хотелось расставаться. За 2 два дня такой интенсив, столько нужной информации, спасибо!!

Водники из КП организовали очень полезное мероприятие для тех, кто желает научиться. Это не сплав. Это лекция по ТВТ длительностью 3 дня с практическими занятиями. Невероятно полезно для всех, несмотря на предыдущий опыт сплавов. Несмотря на погодные условия, отрицательную температуру, снег, дождь и ветер - получил несказанное удовольствие от нахождения в такой тёплой компании. Инструкторский состав очень силён в преподавании, и в тоже время очень дружелюбен, даже строгий Сергей. Эти три дня позволили приобрести такие навыки, которые я не приобрел побывав дважды на Катуни. Материал преподносился очень доходчиво, с повторениями - если нужно. Многократная отработка полученной информации на воде, разбор ошибок, снова повторение пройденного, доведенное почти до автоматизма, позволяет действовать в некоторых ситуациях уже на уровне мышечной памяти - что несомненно пригодится на водных маршрутах клуба.
В итого: твердая пятёрка за тренировку инструкторам: Сергею, Константину и Марии. Кормили на убой (ну с КП в походах еще точно никто не худел). Костя и Эдик - спасибо за музыку по вечерам, Саша - за сало, Люда - за тортик :) Ну и всем, кого не испугала погода - рад был познакомиться с новыми людьми, обязательно встретимся на Реке!

Крайне полезная тренировка. За 4 дня удалось отработать технику гребли, управления катамараном, чалки на струе, траверса и других элементов, навыки которых необходимы сознательному воднику. Инструктора объясняют теорию на суше и обучают на воде. Все элементы отрабатывали поочередно на всех местах катамара. Думаю, отработка некоторых, приобретенных на тренировке навыков, на реках потребовала бы годы, да и на своих ошибках учиться конечно эффективно, но на реке в походных условиях опасно. Спасибо инструкторам за опыт, знания, навыки и отличные выходные. Постараюсь найти время приехать еще.
И как вишенка на торте вечера в чуме под гитару с костром.

Три дня тренировки очень помогли. За год навыки гребли основательно забылись. Здесь же нас постоянно перемещали. Сел, к примеру на левый нос, только приноровился, тебя на правую корму пересаживают. И начинаешь, как рекрут-новобранец, путать право-лево. Сено-солома, в голове каша. У нас на кате Константин командовал. Редкой выдержки человек. Когда наш доблестный экипаж не смог зачалиться на струе у моста, кат понесло под мост. На середину струи в валы с Костей на баллоне, зацепившимся жилетом за раму. Мы не знали, что делать и поэтому не делали ничего. Даже в этой ситуации Константин остался выдержан и спокоен. Не обругал, хотя заслужили. Потом уже на берегу, эту ситуацию, и подобные ей хорошенько рассмотрели.
Уроки на берегу с моделью катамарана, пешим по конному, тоже понравились. После них лучше укладываются и практические навыки на воде.
На третий день все волшебным образом сложилось и последняя тренировка прошла без особых огрехов. Мне так кажется, хотя может быть я и излишне самоуверен.
Вообще все было здорово. Сергей все отлично организовал. Недаром к нему на тренировку съехались любители сплава и самосплава со всей страны, даже из ЕС.
Отдельное спасибо Маше, совместившей работу инструктора с заботой о пропитании группы.
До встречи в порогах!

Было все круто. Отличная работа инструкторов. Хорошо поработали 2 дня. Очень полезно, если собираетесь на серьезные сплавы. Рекомендую.

Море положительных эмоций и тренировка новых навыков! Всё было четко и по делу отлаженно: встреча участников, расселение, досуг, обучение по программе с учетом опыта участников. Сначала разбор техник на суше, потом – отработка на воде. Обучение сплаву на катамаранах для меня внове (есть опыт только байдарочных походов). Поэтому, очень порадовало качество обучения, основательный подход с прицелом на будущие категорийные реки. Для инструкторов был важен наш прогресс в навыках, а не просто драйвовое приключение на воде. У нас было 3 инструктора: Сергей, Маша и Константин. Все трое очень опытные мастера и, что важно, умеющие доходчиво и терпеливо:))) объяснять, спокойно проводить «разбор полётов». Особое спасибо капитану нашего катамарана – Косте!!! За веру в нас, за детальное, на все лады объяснение (для особо непонятливых:)) и великолепные песенные вечера под гитару у костра в аиле. Отмечу вкусную и сытную еду. Благодарю всех участников за душевность и сплоченность, музыкальность. Было интересно, уютно, весело и полезно!!!

Впечатлений масса!
Очень понравилась работа инструкторов.Объясняли и показывали подробно и доходчиво.Запомнилась гребля на втором номере.
Спасибо огромное!Все здорово!

Мне все очень понравилось.
Инструктора молодцы, все подробно объясняли,очень много новой информации по управлению катамараном.
Больше всего понравился самосплав по порогу.
Супер!

Все супер!
Спасибо инструкторам за те знания,что они нам дали!
Четко, подробно.Если что-то было непонятно - объясняли и показывали еще,до полного понимания.Благодаря чуткому руководству и подсказкам я поняла,что самосплав это очень круто и не страшно.
Спасибо большое!

Замечательная атмосфера,вкусная еда, "тапочки остались на людях" - это ОГРОМНЫЙ плюс )
Хотелось бы фото-видео сопровождение наших приключений )
Терпеливые,отзывчивые и грамотные инструкторы.Обалденная природа,вода и сплав.
Спасибо большое за выходные!

Пошел в поход,чтобы понять,что из себя вообще сплавы представляют на примере несложного порога.
Хорошо,что начал с этого похода!
Инструктор подробно объясняет технику на воде,обращает внимание на ошибки каждого и помогает исправить.
Теория и практика на высоте.
Теперь и представление есть,что ждет на сплаве посложнее :)
Все понравилось.Всем советую.

Благодарю от души супер профессионалов своего дела и Инструкторов с большой буквы- Романа и Егора!:) Это был мой первый в жизни опыт общения с катамараном и Лосевским порогом, не считая однократного рафтинга, а вместе с ними полный спектр страхов и предрассудков относительно сплавов и нахождения на воде вцелом,поэтому тренировка была выбрана осознанно именно с целью получить знания ,отработать их и разрушить стереотипы. Благодаря вселенскому спокойствию и уверенности инструкторов, стереотипы начали разбиваться уже минут через 5 после встречи на станции:),поэтому тренировка прошла продуктивно и осознанно.
Подробный план описан в отзыве ниже, все именно так, очень подробно,понятно ( спустя время, конечно:) ) плюс неустанный контроль Романа за каждым действием каждого участника, а также большое количество элементов и отрабатываемых ситуаций.
Рекомендую всем собирающимся впервые на сплав для облегчения жизни себе и будущей команде :)

Давно собирался попасть на тренировку в Лосево, но обстоятельства всегда мешали.
Хотя уже имею небольшой опыт сплавов на катамаранах (за два года успел побывать на Уксе, Кубани, Аксауте) было понимание , что необходимо поставить технику гребка, отработать оверкиль и переворот катамарана, управление судном в команде на различных позициях.
С этой целью и приехал на тренировку.
Теперь по порядку:
1) Размещение:
палаточный лагерь разбивается на территории местной базы, есть даже удобства в виде туалета и горячей(!) воды. Питание и проживание более чем хорошие, тут претензий нет.
2) Инструктора:
Тут также претензий нет. Все имеют большой опыт сплавов, детально и хорошо объясняют все нюансы подготовки к сплаву и управления судном.
3) Организация тренировки:
Теория: техника безопасности, устройство катамарана, посадка, типы и техника гребков, ответы на вопросы.
Подготовка: накачка и проверка катамаранов, перенос к воде.
Типы катамаранов: 3 - 4-ки, 1- 2-ка. На каждой четверке всегда присутствовал инструктор в качестве капитана.
Элементы тренировки:
- постановка гребка
- тренировка управления в команде на 4-ке со сменой позиции(передний/задний, правый/левый)
- движение катамарана одним матросом(2-ка)
- выход на струю с улова/заход в улов с удержанием курса
- заход в улов за Жандармом
- заход в бочку рядом с Жандармом
- принудительный оверкиль и переворот катамарана
- техника плавания с веслом
- самосплав через порог и техника поведения в воде с веслом во время самосплава - для меня самая эмоциональная и долгожданная часть тренировки.
4) Общее впечатление:
В целом впечатление осталось очень хорошее.
Получил много нового и интересного опыта.
Веселая и приятная компания.
5) Советы и рекомендации участникам:
Несмотря на инструкции КП брать неопреновый костюм/носки/боты/ветроводозащитные штаны и куртку- некоторые участники(кстати было много девушек, и многие без полного снаряжения) приехали без нужной экипировки понадеявшись на теплую погоду. Но при отсутствии солнца и долгом нахождении под брызгами или в воде все-равно можно замерзнуть и не прочувствовать всех прелестей водных тренировок. Многие, кто были без снаряжения - из-за этого не участвовали во всех элементах тренировки.
Спасибо КП за как всегда отлично организованное мероприятие и полученные эмоции.

Пальцы не гнутся писать данный отзыв, тело ноет, на ногах синяки. Я бы вам в этом на коленях поклялся, но они тоже болят.

Думаешь, что дважды прошёл Катунь, и тебе нечего делать в учебном пороге?? Ну ну... Наивный!

Ладно, утрирую :)

Инструктора каждому дают нагрузку, соизмеримую с его опытом. Всем хватит. А кому нет, тот может попросить добавки — не откажут. Мне понравилось, что мы менялись на катамаранах местами, чтобы почуствовать особенности каждого из номеров — это расширило кругозор. Оказывается, надо не только лопатить веслом по воде (О.о).

Было здорово увидеть знакомых людей, и познакомиться с новыми. Шашлычки, пиво, разбор ошибок у костра. Всё понравилось. Спасибо!

Спасибо большое КП за уникальную возможность потренироваться перед сплавом. Отдельное спасибо инструкторам, Сергею, Вове и Тате. Попробовал себя и на рулевом месте и в роли капитана и на двухместном катамаране. Ехали из Москвы, дорога не близкая, но оно того стоило. 3 тренировки за 2 дня. В том числе целый час в пороге с опытным инструктором. Получил бесценный опыт, который однозначно очень поможет в предстоящих сплавах. Отдельное спасибо Тате за терпение :)
Такой формат тренировки всем советую и сам буду стараться приехжать на них, по возможности.

Спасибо за мою лучшую тренировку! Уже была на нескольких реках, в том числе на Катуни. Но понимание многих вещей пришло неожиданно именно в Лосево =) Ведь здесь мы каждый день получали теорию от настоящих страстных профессионалов и практиковались под их внимательным и терпеливым руководством. Им большая благодарность! Чем больше узнаешь про воду и управление катом, тем лучше понимаешь, что погружаться в это дело можно ещё долго. Все участники отмечали, что тренировки очень продвигают, но и видна обширная перспектива.
Вода в этом году в Лосево выше, чем за последние лет 10, как говорят. Это делает тренировки ещё интереснее. Есть вызов опробовать свои новые умения управления катамараном и свой новый, более совершенный и экономный гребок на действительно мощной воде.
Меня, петербурженку, поразил состав участников. В Лосево специально приехали люди из Москвы, Вологды, Череповца, даже Екатеринбурга! Были и люди с опытом сплавов по сложным рекам вроде Катуни, и те, кто впервые решили попробовать этот спорт. Все заражали своим энтузиазмом, любознательностью и радостью. Это были полезные и весёлые дни на природе в хорошей компании. Спасибо всем! Приеду снова! =)

Везде и во всем в жизни мне очень импонирует основательный, фундаментальный подход к делу. Именно с таким отношением инструкторы Клуба Приключений проводят данные тренировки.
Вот уже второй раз я из Екатеринбурга прилетаю специально в поселок Лосево. А все потому, что каждый уважающий себя водный турист должен посетить эти тренировки и не раз, и не два… Программа очень насыщенная: динамика водного потока, основы и физика управления катамараном, постановка гребка, виды гребков, траверс, чалка на струе, телемарк и т.д. Теория сразу отрабатывается на практике в Лосевском пороге. Интенсивно, мощно и продуктивно!
Ежедневная тренировка обычно состоит из 2-ух частей, длящихся около 1,5 часов, небольшой перерыв между ними позволяет эффективно восстановить силы и уложить в голове полученные новые знания.
Хочу отметить, чем еще мне лично понравились данные тренировки: во-первых, индивидуальным подходом, Сергей помог мне исправить недостатки и поставить правильный гребок; во-вторых, что можно попробовать свои силы и на корме, и впереди катамарана, и на 4-ке, и на 2-ке, в общем, можно попробовать все, что вашей душе угодно и не противоречит технике безопасности; в-третьих, Сергей очень тщательно подходит к разбору возникающих ошибок у участников, всегда поясняет и добивается идеального результата! Плюсом ко всему выше сказанному еще прибавляется веселая команда единомышленников, юмор, жаркие костры по вечерам, истории бывалых водников, забота и внимание со стороны инструкторов и многое другое. Всех от души благодарю и думаю, что еще не раз приеду на такие тренировки, чтобы продвинуться в понимании техники водного туризма!

P.S. Приятным бонусом для меня за несколько дней гребли стали бицепсы, видимые невооруженным глазом!)))

Тренировка абсолютно необходима для новичков и начинающих. Точно не повредит и опытным участникам, особенно после перерыва. Инструктора отличные. Могли бы быть и пожестче (к Бирюкову не относится). После тренировки неделю болело всё!
За два дня нам рассказали о базовых принципах управления катамараном. Попробовали управлять катом на практике. Сначала на ровной воде, а потом и на пороге. Не могу сказать, что двух дней достаточно, чтобы научиться реально управлять катамараном, но, как минимум, мне объяснили, какие ошибки я совершаю, и что на их исправлении необходимо сконцентрировать своё внимание. Понял, над чем можно поработать самостоятельно.
Инструктора попросили написать, что можно было бы улучшить. Итак:
1. В первый день было впечатление, что команда инструкторов немного растерялась и не имеет четкого плана действий. Наверно надо составить план тренировки и стараться его придерживаться, базируясь на непререкаемом авторитете лидера команды инструкторов и жесткой дисциплине.
2. В первый день не хватило инструкторов и катамаранов на всех участников тренировки. Выглядело так, что инструктора не были готовы к этой ситуации, хотя список участников конечно был. Видимо, заранее не обсудили, как с этим быть, но со временем удалось более-менее наладить процесс.
3. Согласен с предложением заранее предоставлять методичку по базовым принципам управления, которых инструктора и будут придерживаться на тренировке. Я тренировался под руководством трех разных инструкторов. Каждый из них имел свое представление о том, какие приемы управления отрабатывать со своими подопечными. Так что рекомендую тренироваться с тем инструктором, с которым в последствии вы планируете сплавляться.

Общие впечатления положительные и очень яркие. Вечер субботы был потрясающим! Костёр, песни под гитару - супер!

Спасибо команде КП:
Сергею Бирюкову, Соне, Сергею Резниченко, Сергею Антонову, Игорю и Семену!

Инструктора отличные. Строгие, требовательные на воде, мягкие на земле, да ещё с гитарой на ты. За три тренировки сказали и показали очень значимые вещи в технике гребли, управления катамараном на ровной воде и на течении.Я не дошёл только лишь до самосплава, хотя желание было. Вода показалась холодной после постановки ката вверх килем и плаванья с веслом.Теперь пожелания. Думаю было бы полезным, если бы перед такой тренировкой выдавались в эл. форме методички описывающие виды движений воды на реке и схемы управления катом в этих потоках. Реально сложно разобраться в этом со слов и схем на земле. Всем спасибо, удачи и до встречи.

Тренировку считаю очень полезной даже для более-менее опытных участников. Позволяет внимательно наблюдать за тем, что происходит с катом в пороге, что ты при этом делаешь, и что из этого получается. В походе при прохождении порога зачастую не успеваешь понять, что ты сделал, и как в результате повел себя кат – все происходит очень быстро, да и адреналин зашкаливает. Просто выполняешь команды – и все, а разобрать ошибки времени нет. Здесь же много внимания было уделено теории водного потока, а также отработке часто встречающихся действий, как простейших - повороты, зацепы, откренки и т.п., так и комплексных - выход на струю, заход в улово, траверс при сильном течении и т.д.
Отдельное спасибо Сергею Антонову, который позволил нам с Ириной осуществить мечту – потренироваться на двойке! Все воскресенье Сергей «обезьянкой» сидел с нами на кате и терпеливо объяснял, что нужно делать, что мы делаем не так, и заставлял снова и снова заходить в порог, пока не начало что-то получаться. Тренировку закончили почти без сил, но зато с полным удовлетворением!
Ну и, безусловно, огромное спасибо Сергею Резниченко за душевные песни, и Сергею Бирюкову за прекрасную организацию. Так приятно работать с профессионалами! Ну, собственно, я знала, к кому иду и другого не ожидала. Ребята, до встречи на реке!

Впечатления от похода — самые восторженные.
Получила от тренировки — на много больше, чем ожидала. Эмоции зашкаливают, но главное — новые знания и навыки добывались оптом и вперемешку с холодной водой. Обошлось без крови, но расслабляться было некогда. Новые знания давались с учётом твоего уровня.
Очень грамотный подход — сначала теория, потом закрепление на воде
И снова повторение, пока до тебя не дойдёт! Приходит понимание, что такое чувствовать «воду», появляются новые навыки и даже моменты просветления. Значение такой практики сложно переоценить. Я очень благодарна ребятам – тренерам за уроки, теплоту, а также всем участникам нашей команды!

тренировка 20-21 мая 2017. Оправдала все мои надежды и даже больше. Спасибо профессионалам. Адмиралу Сереже Бирюкову, а так же Сергею, Сергею, Игорю и Семену! Вы настоящие профи. От тренировок как теоретической, так , особенно , от практической части получила столько полезных навыков и знаний, сколько возможно было нам дать в короткий период два дня. Буду применять их на практике на реках. Надеюсь, что буду чувствовать себя теперь более уверенно. Очень хочу на Катунь с такой командой профессионалов. Надеюсь, что обязательно попаду! В следующем году обязательно опять на тренировки и тренировки..

Не писала отзыв после одного из самых ярких событий жизни – сплава по Катуни.
Спешу восполнить пробел, рассказав о тренировке.

Друзья туристы, вы же не хотите быть слабым звеном на сложных реках и узнать об этом на месте?
В Лосево отличная школа перед серьёзными походами.

Для новичков возможность понять, смогут ли они выдерживать темп нагрузок, есть ли выносливость для преодоления длинных препятствий, да и вообще, понять что такое катамаран. А «хорошая физическая подготовка» достигается перед сплавом в зале.
Для бывалых – отработка движений до мышечной памяти в каждой ситуации. В определённый момент вкладывать всю силу в гребок, в другой момент использовать силу реки …

Спасибо огромное Серёже Резниченко за то, что мы «пахали» с 11 до 19 с небольшим перерывом на обед в первый день!

Спасибо большое Сергею Антонову за то, что он осуществил мою мечту потренироваться на к2! Мы отрабатывали манёвры, а инструктор был очень терпелив, несмотря на то, что теория не сразу уходит в движения.

Адмиралу Серёже Бирюкову отдельное спасибо! Вожак в стае один ;)
И это помогает держать дисциплину.

Отличная тренировка! Самое то, что бы подготовиться к летним серьёзным сплавам,
вспомнить с какой стороны брать весло, и что с ним после этого делать))
Отличный баланс теории и практики, продуманная программа составлена таким образом,что бы и опытным участникам сплавов и новичкам было интересно.
Обычно сплав не дает возможности отработать технику гребли , управления катамараном, навыки чтения воды . На тренировке это возможно! Можно в спокойной обстановке задать 
необходимое количество вопросов инструктору и у него будет время на них ответить. Есть возможность отработать сложные элементы не задерживая при этом всю группу.
В общем, мне понравилось, всем рекомендую!

Во время тренировок были пройдены все основные технические элементы. Понравилось, что в первую очередь объяснили теоретическую часть, а после приступили к практике!
Перед каждым маневром на воде, подробно объяснялось каждому участнику его роль и необходимые действия, что сказывалось на эффективности выполнения задач.

Казалось бы, что такое два выходных дня? Но на тренировке в Лосево было почти все! И внезапно хорошая погода, и грамотные и доброжелательные инструктора и мы , участники тренировки, кто-то с опытом, кто-то без, но все с огромным желанием научиться азам управления катамарана и реализовать умения в будущих сплавах. Были и уже почти профессионалы, которые тренировались на двойке перед предстоящим сложным сплавом.
Мои личные впечатления такие: хоть я и имею небольшой опыт сплавов, но именно здесь, на тренировке, я приблизилась к пониманию физики движения судна на воде и управления катамараном в команде.
За эти два дня мы с инструкторами отработали все основные команды, попробовали себя в ролях и кормовых, и носовых гребцов, причем и правых и левых , научились, или по крайней мере постарались научиться выполнять команды капитана при различных маневрах на воде, отработали действия при внештатных ситуация, действия при оверкиле. Было много теории и практики. Не могу сказать, что тренировка была из легких. Было потрачено много физических сил, у кого-то даже было желание досрочно покинуть борт. Вместе с этим пришло понимание, что конечно полноценным гребцом можно стать только при регулярных занятиях спортом в течение всего года. А вечером в субботу был шикарный костер и много разговоров о прошлых и будущих путешествиях и просто приятных бесед. И конечно была гитара!
Хочется отметить, что инструктора особенно много теории посвятили технике безопасности, что бы каждый участник понял, что вода это не шутка и в водных походах нужно быть предельно серьезными и ответственными! Ни в коем случае нельзя выходить на воду без спасжилетов и касок, нельзя выходить на воду одним катамараном без подстраховки и много еще чего!
А в окончании второго дня нам воочию довелось убедиться в правильности этих слов! Мимо нас проплыл перевернутый каяк (который позже мы успешно выловили), а вскоре появились насквозь мокрые горе-туристы. Они приехали вдвоем на базу, взяли напрокат каяк, решив покататься на озере, но их, невдалеке от берега перевернуло и сильным течением смыло в протоку в направление Лосевского порога! Они были жутко рады, что им удалось на берег! Мы их обогрели, просушили, накормили и взяли с них честное слово в следующий раз, выходить на воду только под руководством опытных инструкторов, таких как наши Сергей Бирюков и Сергей Антонов! Спасибо нашим Сергеям и КП за отличные выходные, проведенные с пользой для души и тела и конечно для будущих сплавов!

Это было круто. Не просто покатушки по течению, а действительно обучение управлению катамараном опытными инструкторами. В программе полный джентльменский набор и серия оверкилей с космонавтами, и траверсы через основную струю, и заходы в суводь, подъемы на лифтах, зависание на бочках, особенно, когда нос катамарана замирает в бурлящем водовороте, а корма при этом находится на гребне на метр выше носа, после грамотной табани реальные синяки, а после активной гребли все мышцы свинцовые. После первого дня казалось, что руки отваливаются, спину ломит, но второй день открыл второе дыхание, прямо с утра, разминка с насосом творит чудеса: и катамараны накачаны и мышцы как новые.
Необычные бонусы: Два прыжка с железнодорожного моста в бурлящую воду с 10-ти метровой высоты, не так просто прыгнуть в бурлящий поток, течение завораживает, психоделическая картинка потока сверху сбивает вестибулярный аппарат, но спокойная фраза Романа: "Просто сделай шаг" расставляет всё на свои места - мгновение полёта, на удивление мягкий вход в воду солдатиком, пара гребков вверх, вдох и кролем к катамарану. Второй прыжок был интересней, уверенный шаг с моста, короткое ощущение свободного полёта, очень мягкий вход в воду, немного мешала каска, дна не достал, выныривать не спешил, секунды через три спас-жилет вытащил на поверхность, можно было бы остаться под водой и подольше, вдох и быстрые гребки из несущего потока к берегу, на удивление - выгреб сам.
Самосплав - не обычные ощущения. Прыжок с катамарана с веслом в руках в бурлящий поток и жесткая полукилометровая аква-трасса на скорости около 30-ти км/ч. Волны накрывают безжалостно, после выдоха не успеваешь сделать вдох и понимаешь, что воду надо уважать, собраться и тогда двухметровая волна над головой не страшна, надо только сделать вдох, разобраться с непослушным веслом, и скатиться с волны, чтобы оказаться накрытым очередным валом. Ближе к озеру, когда вода становится спокойней приходит удивление, что весло, оказывается полезная штука, если им грамотно пользоваться. Никогда не плавал в бурных реках с веслом, никогда не плавал кролем с веслом, но эффект очень интересный - можно и управлять и подруливать в нужную сторону, а не просто бултыхаться в струе как поплавок. Прыжки с катамарана в бурлящую бочку - ух.., и крутит и вертит, и тянет в низ, дёргает за весло - несколько секунд вокруг одна вода и борьба с потоком, но люди не рыбы и поток выплёвывает невкусного чужака ниже по течению, остается только плыть кролем с веслом в руках к страхующему катамарану.

Все инструктора - отличные профессионалы, не важно, сколько у них медалек и кубков, главное, что они любят своё дело и мастерски справляются со своей задачей. Роман, Михаил, Ирина - Вам огромная благодарность и респект. Ирине огромное спасибо - ребятёк теперь все время говорит о каяках.. а это значит, что продолжение следует..
Всем настойчиво рекомендую не зависимо от опыта и возраста..

Огромное спасибо за этот поход! Возможность научиться, а не идти в поход, не требующий опыта, чтобы там бессмысленно размахивать веслом на маршруте необходима. Все было построено таким образом, что учитывались пожелания каждого и в конечном счете каждый получил то, за чем пришел.
Лично мне хотелось научиться и учили меня с неимоверным терпением, под конец даже что-то стало получаться. Хотя для нормальной работы не хватает физической подготовки.
На сайте самая высокая оценка "супер", было бы возможно - добавила бы еще пару плюсов.

Небывалое количество впечатлений втиснутое в два дня бьет через край. Различные варианты перемещения по воде включая самосплав, прыжки в воду, море адреналина, приятная усталость в мышцах. Отдельное спасибо инструкторам, они как всегда в КП на высоте. Профессионализм и доброжелательность (и терпение) просто зашкаливают. Хочется еще раз сказать большое спасибо тем, кто организовывал и обеспечивал проведение этого похода.

Ребята очень профессионально грамотные и от всей души подходящие к своему делу. Всегда были рядом с нужным своевременным советом.
Выход четко спланирован. Все удобно, вкусно, грамотно организованно. очень много новых знаний, опыта, положительных эмоций.
С удовольствием поеду еще раз и буду рекомендовать своим знакомым.
Спасибо!

Поход безумно понравился! Теплая атмосфера, профессионализм инструкторов, очень хорошая проверка себя физически и морально.
Интересно было узнать и попробовать технику гребли, ее элементы, но тяжеловато применять ее на практике. Бочка, офицера и т.д. - одни эмоции! Завершающим этапом для меня стало кильнуться. Страшно, но очень здорово!
Инструктора молодцы! Очень подробно и доступно все объясняли и показывали. Сплавляться с ними было здорово, чувствовали себя в полной безопасности.