Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2871 путешествия
- Главная
- Типы путешествий
- 8-10 дней
- Восхождение на Эльбрус с Юга
Восхождение на Эльбрус с Юга на 8-10 дней: цены на активные туры в 2025: отзывы
- Анна
- МадинаЖиви по солнцу :)
- Виталия
- Виктория
- ДарьяЗдесь и сейчас)
Мы знаем, как лучше всего провести небольшой отпуск на восемь-десять дней – отправиться в пешее путешествие по красивым местам! Никакой пятизвездочный сервис не сравнится с возможностью встречать рассветы на природе и засыпать от приятной усталости после пройденных километров.
Разнообразие туров на 8-10 дней
В нашем каталоге – множество туров на 8-10 дней, рассчитанных на участников с разным уровнем подготовки. Есть горные, водные, равнинные и комбинированные маршруты с остановками в живописных или исторических локациях. В программы многих туров входят экскурсии, шопинг и другие туристические радости. Никакого однообразия, каждый день будет не похож на предыдущий.
Посмотрите больше походов рядом
- Автопутешествия
- Все путешествия
- Абхазия
- Алтай
- Армения
- Байкал
- Башкортостан
- Беларусь
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Ингушетия
- Индия
- Исландия
- Йемен
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Калининград
- Камчатка
- Киргизия
- Крым
- Монголия
- Намибия
- Норвегия
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сибирь
- Скандинавия
- США
- Танзания
- Турция
- Урал
- Центральная и Южная Америка
- Шри-Ланка
- Юг России
- Вело
- Все путешествия
- Абхазия
- Австрия
- Адыгея
- Балканы
- Беларусь
- Дагестан
- Дальний Восток
- Кавказ
- Казань
- Калининград
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Латвия
- Подмосковье
- Польша
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сербия
- Сибирь
- Сочи
- Турция
- Урал
- Финляндия
- Центральный регион
- Шри-Ланка
- Эстония
- Водные
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Алтай
- Байкал
- Баренцево море
- Башкортостан
- Беларусь
- Белое море
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Кавказ
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Кольский
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Малый Кавказ
- Монголия
- Непал
- Норвегия
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Русский Север
- Сахалин
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сибирь
- Словения
- Турция
- Урал
- Финляндия
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Чукотка
- Юг России
- Восхождения
- Все путешествия
- Адыгея
- Архыз
- Башкортостан
- Безенги
- Восхождение на Казбек
- Восхождение на Эльбрус
- Вьетнам
- Греция
- Дагестан
- Дальний Восток
- Индия
- Иран
- Испания
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Камчатка
- Канада
- Карачаево-Черкесия
- Кения
- Килиманджаро (Танзания)
- Крым
- Непал
- Приэльбрусье
- Сахалин
- Северная Осетия
- Танзания
- Турция
- Урал
- Центральная и Южная Америка
- Эфиопия
- Япония
- Горные лыжи/Сноуборд
- Горный
- Все путешествия
- Абхазия
- Австрия
- Адыгея
- Азербайджан
- Алтай
- Андорра
- Армения
- Архыз
- Байкал
- Балканы
- Башкортостан
- Безенги
- Великобритания
- Восхождение на Казбек
- Восхождение на Эльбрус
- Вьетнам
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Дания
- Ингушетия
- Индия
- Иран
- Ирландия
- Исландия
- Испания
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Камчатка
- Канада
- Карачаево-Черкесия
- Кения
- Килиманджаро (Танзания)
- Кипр
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Ливан
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Мадагаскар
- Малый Кавказ
- Марокко
- Непал
- Норвегия
- ОАЭ
- Оман
- Пакистан
- Приэльбрусье
- Румыния
- Северная Осетия
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Сочи
- Таджикистан
- Таиланд
- Танзания
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Франция
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Швеция
- Эфиопия
- Юг России
- Япония
- Горный лагерь
- Все путешествия
- Абхазия
- Австрия
- Адыгея
- Алтай
- Армения
- Архыз
- Балканы
- Башкортостан
- Безенги
- Дагестан
- Дальний Восток
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Киргизия
- Кольский
- Крым
- Малый Кавказ
- Плато Путорана
- Португалия
- Приэльбрусье
- Северная Осетия
- Сербия
- Сибирь
- Сочи
- Таджикистан
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Хибины
- Черногория
- Юг России
- Готовит повар
- Все путешествия
- Абхазия
- Австрия
- Адыгея
- Алтай
- Армения
- Архыз
- Байкал
- Башкортостан
- Безенги
- Дагестан
- Индия
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Килиманджаро (Танзания)
- Киргизия
- Китай
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Малый Кавказ
- Непал
- Подмосковье
- Португалия
- Приэльбрусье
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сербия
- Сибирь
- Сочи
- Танзания
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Чукотка
- Юг России
- Дайвинг
- Заграничные
- Все путешествия
- Абхазия
- Австралия и Новая Зеландия
- Австрия
- Азербайджан
- Андорра
- Армения
- Балканы
- Беларусь
- Босния и Герцоговина
- Великобритания
- Венгрия
- Вьетнам
- Гонконг
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дания
- Египет
- Занзибар
- Израиль
- Индия
- Индонезия
- Иордания
- Иран
- Ирландия
- Исландия
- Испания
- Йемен
- Кавказ
- Казахстан
- Камбоджа
- Канада
- Кения
- Килиманджаро (Танзания)
- Кипр
- Киргизия
- Китай
- Куба
- Лаос
- Латвия
- Ливан
- Маврикий
- Мадагаскар
- Малайзия
- Марокко
- Молдова
- Монголия
- Мьянма
- Намибия
- Непал
- Норвегия
- ОАЭ
- Оман
- Пакистан
- Польша
- Португалия
- Румыния
- Сейшельские Острова
- Сербия
- Скандинавия
- Словения
- США
- Таджикистан
- Таиланд
- Танзания
- Тунис
- Турция
- Узбекистан
- Филиппины
- Финляндия
- Франция
- Центральная и Южная Америка
- Черногория
- Чехия
- Швеция
- Шри-Ланка
- Эстония
- Эфиопия
- ЮАР
- Южная Корея
- Япония
- Йога-тур
- Комфорт-тур
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Алтай
- Армения
- Байкал
- Балканы
- Беларусь
- Босния и Герцоговина
- Гонконг
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Египет
- Ингушетия
- Индия
- Иран
- Исландия
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Калининград
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Мадагаскар
- Малый Кавказ
- Марокко
- ОАЭ
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Португалия
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Сахалин
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Сочи
- Таиланд
- Танзания
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Франция
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Чукотка
- Шри-Ланка
- ЮАР
- Юг России
- Япония
- Конный
- Корпоративные туры
- Лыжные
- Можно с детьми
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Алтай
- Армения
- Архыз
- Байкал
- Балканы
- Баренцево море
- Башкортостан
- Безенги
- Беларусь
- Белое море
- Босния и Герцоговина
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Египет
- Занзибар
- Ингушетия
- Индия
- Индонезия
- Иордания
- Иран
- Исландия
- Испания
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Маврикий
- Малый Кавказ
- Молдова
- ОАЭ
- Подмосковье
- Португалия
- Приэльбрусье
- Румыния
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Сочи
- Таиланд
- Танзания
- Териберка
- Тунис
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Финляндия
- Хибины
- Центральный регион
- Черногория
- Чукотка
- Шри-Ланка
- Юг России
- Япония
- Можно с собакой
- Молодёжный отдых
- Мультитуры
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Алтай
- Архыз
- Байкал
- Балканы
- Баренцево море
- Башкортостан
- Беларусь
- Белое море
- Венгрия
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Египет
- Израиль
- Ингушетия
- Индия
- Исландия
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Калининград
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Куба
- Ладожское озеро (Ладога)
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Маврикий
- Малый Кавказ
- Монголия
- Непал
- Норвегия
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Польша
- Португалия
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Сочи
- Таиланд
- Турция
- Урал
- Филиппины
- Финляндия
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Чукотка
- Юг России
- Япония
- На байдарках
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Алтай
- Байкал
- Баренцево море
- Башкортостан
- Беларусь
- Белое море
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Кавказ
- Казахстан
- Калининград
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Кольский
- Ладожское озеро (Ладога)
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Монголия
- Норвегия
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Русский Север
- Сахалин
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сибирь
- Турция
- Урал
- Финляндия
- Хибины
- Центральный регион
- Черногория
- Чукотка
- Юг России
- На выходные
- Все путешествия
- Абхазия
- Баренцево море
- Башкортостан
- Белое море
- Дагестан
- Кавказ
- Казань
- Калининград
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Кольский
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Малый Кавказ
- Подмосковье
- Русский Север
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сочи
- Териберка
- Урал
- Финляндия
- Центральный регион
- Юг России
- На катамаранах
- На каяках по Санкт-Петербургу
- На морских каяках
- На пакрафтах
- На сапсёрфах
- На снегоступах
- Ночёвки в тёплом шатре с печкой
- Однодневный
- Переходы налегке
- Все путешествия
- Абхазия
- Австралия и Новая Зеландия
- Адыгея
- Азербайджан
- Албания
- Алтай
- Армения
- Архыз
- Байкал
- Балканы
- Баренцево море
- Башкортостан
- Безенги
- Беларусь
- Белое море
- Босния и Герцоговина
- Восхождение на Эльбрус
- Вьетнам
- Гонконг
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Дания
- Египет
- Занзибар
- Израиль
- Ингушетия
- Индия
- Индонезия
- Иордания
- Иран
- Исландия
- Испания
- Йемен
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Камбоджа
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Килиманджаро (Танзания)
- Кипр
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Куба
- Ладожское озеро (Ладога)
- Лаос
- Маврикий
- Мадагаскар
- Малайзия
- Малый Кавказ
- Марокко
- Молдова
- Монголия
- Мьянма
- Непал
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Португалия
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сейшельские Острова
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Сочи
- Таиланд
- Танзания
- Териберка
- Тунис
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Филиппины
- Франция
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Чехия
- Чукотка
- Шри-Ланка
- Юг России
- Япония
- Пешие
- Все путешествия
- Абхазия
- Австралия и Новая Зеландия
- Австрия
- Адыгея
- Азербайджан
- Албания
- Алтай
- Армения
- Архыз
- Байкал
- Балканы
- Баренцево море
- Башкортостан
- Безенги
- Беларусь
- Белое море
- Босния и Герцоговина
- Великобритания
- Венгрия
- Восхождение на Казбек
- Восхождение на Эльбрус
- Вьетнам
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Дания
- Египет
- Занзибар
- Израиль
- Ингушетия
- Индия
- Индонезия
- Иордания
- Иран
- Ирландия
- Исландия
- Испания
- Йемен
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Камчатка
- Канада
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Кения
- Килиманджаро (Танзания)
- Кипр
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Куба
- Ладожское озеро (Ладога)
- Лаос
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Мадагаскар
- Малайзия
- Малый Кавказ
- Марокко
- Молдова
- Мьянма
- Намибия
- Непал
- Норвегия
- ОАЭ
- Оман
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Польша
- Португалия
- Приэльбрусье
- Румыния
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Сочи
- США
- Таджикистан
- Таиланд
- Танзания
- Териберка
- Тунис
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Филиппины
- Финляндия
- Франция
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Чехия
- Чукотка
- Швеция
- Шри-Ланка
- Эфиопия
- ЮАР
- Юг России
- Южная Корея
- Япония
- Разведки
- Все путешествия
- Адыгея
- Алтай
- Армения
- Байкал
- Баренцево море
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Дания
- Египет
- Индия
- Исландия
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Камчатка
- Канада
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Куба
- Лаос
- Ливан
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Малый Кавказ
- Монголия
- Намибия
- Непал
- Норвегия
- ОАЭ
- Оман
- Пакистан
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Сахалин
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Тунис
- Турция
- Урал
- Финляндия
- Франция
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Чукотка
- Швеция
- ЮАР
- Юг России
- Япония
- Рыбалка
- С выходом к морю
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Албания
- Балканы
- Баренцево море
- Белое море
- Вьетнам
- Гонконг
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Египет
- Занзибар
- Израиль
- Индия
- Индонезия
- Иордания
- Иран
- Испания
- Кавказ
- Калининград
- Камбоджа
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Куба
- Ливан
- Маврикий
- Мадагаскар
- Малайзия
- Малый Кавказ
- Марокко
- Норвегия
- ОАЭ
- Оман
- Польша
- Португалия
- Румыния
- Русский Север
- Сахалин
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сейшельские Острова
- Сочи
- Таиланд
- Танзания
- Териберка
- Тунис
- Турция
- Узбекистан
- Филиппины
- Франция
- Центральная и Южная Америка
- Черногория
- Чукотка
- Швеция
- Шри-Ланка
- ЮАР
- Юг России
- Южная Корея
- С проживанием в гостинице
- Все путешествия
- Абхазия
- Австралия и Новая Зеландия
- Австрия
- Адыгея
- Азербайджан
- Албания
- Алтай
- Андорра
- Армения
- Архыз
- Байкал
- Балканы
- Баренцево море
- Башкортостан
- Безенги
- Беларусь
- Босния и Герцоговина
- Великобритания
- Венгрия
- Восхождение на Эльбрус
- Вьетнам
- Гонконг
- Греция
- Грузия
- Дагестан
- Дальний Восток
- Египет
- Занзибар
- Израиль
- Ингушетия
- Индия
- Индонезия
- Иордания
- Иран
- Ирландия
- Исландия
- Испания
- Йемен
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Камбоджа
- Камчатка
- Канада
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Килиманджаро (Танзания)
- Киргизия
- Китай
- Кольский
- Крым
- Куба
- Ладожское озеро (Ладога)
- Лаос
- Ливан
- Маврикий
- Мадагаскар
- Малайзия
- Малый Кавказ
- Марокко
- Молдова
- Мьянма
- Намибия
- Непал
- Норвегия
- ОАЭ
- Пакистан
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Польша
- Португалия
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Сейшельские Острова
- Сербия
- Сибирь
- Скандинавия
- Словения
- Сочи
- США
- Таиланд
- Танзания
- Териберка
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Филиппины
- Франция
- Хибины
- Центральная и Южная Америка
- Центральный регион
- Черногория
- Чукотка
- Шри-Ланка
- ЮАР
- Юг России
- Южная Корея
- Япония
- Семейные (для родителей с детьми)
- Все путешествия
- Абхазия
- Адыгея
- Алтай
- Байкал
- Безенги
- Грузия
- Дагестан
- Египет
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казахстан
- Калининград
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Киргизия
- Кольский
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Малый Кавказ
- Подмосковье
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сибирь
- Турция
- Узбекистан
- Урал
- Хибины
- Центральный регион
- Юг России
- Скалолазание
- Спелео
- Сплав
- Спортивные походы
- Тренировки
- Фототур
- Цветение
- Школа инструкторов
- Экопоход
- Яхтинг
- Россия
- Все путешествия
- Адыгея
- Алтай
- Архыз
- Байкал
- Баренцево море
- Башкортостан
- Безенги
- Белое море
- Восхождение на Казбек
- Восхождение на Эльбрус
- Дагестан
- Дальний Восток
- Ингушетия
- Кабардино-Балкария
- Кавказ
- Казань
- Калининград
- Камчатка
- Карачаево-Черкесия
- Карелия
- Карельский перешеек
- Кольский
- Крым
- Ладожское озеро (Ладога)
- Ловозерье (Ловозерские тундры)
- Малый Кавказ
- Плато Путорана
- Подмосковье
- Приэльбрусье
- Русский Север
- Сахалин
- Северная Осетия
- Северо-Запад (Ленобласть и Карелия)
- Селигер
- Сибирь
- Сочи
- Териберка
- Терский берег Белого моря
- Урал
- Хибины
- Центральный регион
- Чукотка
- Юг России
- Европа
- СНГ
- Азия
- Ближний Восток
- Африка
- Австралия и Новая Зеландия
- Канада
- Куба
- США
- Центральная и Южная Америка
Проверенная страховка с хорошим обслуживанием
Всё было в кайф. Профессионализм Елены позволил подготовиться и акклиматизироваться для покорения вершины 5742 без бл@вания, ср@чки и подобных проблем!)))) Спасибо нашему гиду 👍
Ходили небольшой группой с Леной. На восхождение лично я с Леной ходила 2 раз, могу сказать, что Лена это максимально крутой гид, прекрасный человек и очень разносторонний по интересам. Мы не скучали ни дня, на все вопросы информирование было 200%. Взошли на вершину все, без перегрузок, надрывов. Была прекрасная погода и темп был хороший. Мы просто подучили огромное удовольствие от тура и маршрутов! Местами сложно было, на акклиматизации, но это и понятно, тур не детский Лайт.
Так как мои товарищи по восхожению поделились своими эмоциями я выскажу свои "душные" рассуждения)
ПОДГОТОВКА
Физическая. Бег, велосипед, беговые лыжи, ОФП. Я начал бегать за 3,5 месяца до восхождения. Тренировался как на улице, меся снежную кашу, так и в легкоатлетическом манеже. Если будете заниматься по программе составленной тренером вообще супер. Примерный ориентир неплохой подготовки в беге - 10км за 1 час.
Качайте ноги, ходите по лестницам везде где можете. Просто ходьба. Подолгу и помногу. Ходите в многодневные походы и походы выходного дня. Закаливайтесь.
Медицинская. Хорошо будет сдать хотя бы общий анализ крови и сделать ЭКГ, посмотреть общее состояние организма. Я вот зуб мудрости вырывал, т. к не был уверен, что его лёгкие позывы не усилятся на высоте. Там вообще всякие болячки усиливаются.
Теоретическая. Изучите маршрут. Прямо по дням. Вам же будет легче и интересней, понимая где вы сейчас находитесь и что вокруг вас. Посмотрите фильмы восходителей на Ютубе. Да, у каждого восхождение будет своё, но общую картину составить можно.
Специальная. Имеет смысл заранее изучить, как пользоваться снаряжением. Как одевать и ходить в кошках, правильное ношение и методы использования ледоруба. Всё это можно освоить и в реальности, т. к. Рома и Катя проводят двухдневное обучение "Техника горного туризма и альпинизма"
УСЛОВИЯ ЖИЗНИ И БЫТ
Терскол. Жили в хорошей гостинице. Завтрк и ужин были в ней же. Обед давали с собой. Было веганское меню. В Терсколе вообще много чего есть. И кофейни, и аптеки, и магазины снаряжения. Короче цивилизация)
На станции "Гарабаши" (3847м.) мы жили в "бочке" - большой вагончик цилиндрической формы. Внутри двухъярусные, широкие кровати. Электричество есть всегда - свет, розетки. Мне было тепло, есть обогреватель. В первую ночь мы не стали его отключать - было очень жарко. В бочке неподалёку находится столовая. Там тоже комфортно и не холодно. Туалет также неподалёку - "деревенский", на краю обрыва. Для кого-то это стало испытанием - стоит морально подготовиться)
"Гарабаши" является последним оплотом цивилизации. Канатная дорога, какое-то кафе и цивилизованный туалет при нем, стабильная мобильная связь и электричество. Выше с этим всем будут проблемы
Приют на 4200. Вы прибудете туда через несколько акклиматизационых дней. Подниметесь налегке, т.к. вещи привезут на ратраке. Здесь тоже вагончик, типа бочки. Условия скромнейшие, тесно, жары не будет. Простая столовая и деревенский туалет, путь к которому ещё более тернист, чем к предыдущему. Электричество дают с 19:00, на два часа. Какая-то связь есть, но на склоне. Нужно отойти от бочек метров на 50 и более. Может, что-то и поймаете.
ДЕЖУРСТВА. После переезда из отеля на сутки будут назначаться дежурные. Инструктора готовят сами, задача дежурных помочь им. Подготовить продукты, намазать бутеры, раскидать на всех вкусняхи, подготовить перекусы, которые берутся с собой вместо обеда. Также нужно носить в туалет ведро с остатками пищи. Рекомендую не дожидаться , когда оно наполниться с горкой).
ВОДА. На приютах с водой не просто. Вы везёте наверх баклашки с водой, но они лишь для готовки пищи и чая. Простой питьевой воды нет - только чай, иногда какао или кисель. Мне этого не хватало, поэтому я просто набирал в бутылку снега, за ночь он более менее растаивал, туда изотоник и жить можно. Почистить зубы, умыться, освежить тело - это тоже только снегом. Аскетично, но реально. Так же наши участники за свой счёт купили в кафе на Гарабаши две упаковки питьевой воды. Каждому досталось по литру - мало, но хоть что-то, можно со снегом смешивать.
Питание. Разнообразное и насыщенное. Каши, макароны, супы. Тушёнка, буженина и сало. Хлеб и хлебцы. Сухофрукты и орехи. Различные травяные чаи, какао с маршмэллоу, кисель. Шоколад, конфеты, пряники, печенье, зефир, пастила. Соусы горчица, соус песто. Я дома скуднее питаюсь)
ГОРНАЯ БОЛЕЗНЬ
У всех по разному и на разных высотах. Меня накрыло сразу после подъема на Гарабаши и держало около суток. Если вам расскажут про участника, у которого бочка вращалась на 45 градусов - эт я) Кружиться и болит голова, подташнивает, позывы в туалет (вспоминаем каков он и как туда идти), плохой неглубокий сон. У меня было всё, но по чуть-чуть. Помочь себе можно тем, что бы быть физически крепким и развитым (подготовка к восхождению), это немного сглаживает кислое состояние горняшки. Можно принять что-то от головы, но обязательно сообщите об этом инструктору. Старайтесь двигаться. Если есть силы прогуливайтесь минут 15-20 после приёма пищи, давайте организму активности, это тоже часть акклиматизации.
Вторые нападки горняжки все ощутили уже на самом восхождении. Несмотря на то, что я отлично поспал перед штурмом, всю косую полку я бесконечно зевал и клевал носом - два шага и заснул/ проснулся. Кислорода не хватало. К счастью, на седеле меня отпустило и открылось второе дыхание, дальше мне было легче. Кого-то резко накрывало прямо на перилах или на предвершинном плато. Здесь тоже будет важна ваша подготовка. Как физическая, так и моральная.
ИНСТРУКТОРА
Если вы уже до этого ходили в поход с Ромой и Катей, то и так всё знаете. Знаете Ромин чёрный юмор в тяжёлые моменты и Катину теплоту и заботу.
Для тех же, кто с ними будет впервые. Это пара настоящих инструкторов - профессионалов. Любящих своё дело. Совершенствующихся и обучающих других инструкторов Клуба приключений. Поддержка, безопасность и топовые раскладки питания - это про них.
Третьим инструктором была Маша Якушенкова. Яркость, открытость, внимательность, юмор - всё это в таком небольшом, но очень мощном и стильном флаконе) Если вы услышали все Ромины байки, то обратитесь к Маше. У неё историй навалом
РАТРАК
Можно сказать, что это комфорт- тур (по сравнению с аналогичным походом, где проживание в палатках). Поэтому я считаю, что вероятность прокатиться с 4200 на 5100 при восхождении (а можно ещё и обратно вниз) вполне ожидает вас. Всё же это не спортивный поход, а просто достижение вершины. В 23 году цена подъема была 8 тыс., вниз 4 тыс. Но всё же советую настраиваться восходить на своих двоих.
ПРОКАТ. Всю снарягу я брал в прокат. Во-первых у меня нет своей) Во вторых это сильно облегчит ваши вещи в пути к Терсколу. Пуховик, горнолыжные штаны, горнолыжная маска, верхонки, высотные ботинки(Scarpa) каска, кошки(petz, нижняя обвязка(Vento), 3 карабина(Vento) и два уса самостраховки. За всё отдал 16650 руб и это со скидкой. Это была примерно средняя цена по группе. В прокате тщательно проверяйте всё что берете. Сразу наденьте ботинки, походите в них. Проверьте швы и молнии на всём, наличие дырок.
СОВЕТЫ
Пока будете жить в отеле, термосы на весь день будете наполнять в номерах - есть чайники. А вот с чаем беда. В отеле только жалкие пакетики Нури. Ценителям лучше закупить чая заранее, в Мин. Водах или Терсколе.
Сувениры можно купить на рынке, у поляны Чегет. Однако много качественных (и немного дороже) сувениров (футболки, значки, нашивки, магниты и пр.) можно найти в прокате "Кошки тут"(советую)
Аптека на поляне Чегет работает как хочет, часще всего совсем не хочет. Лучше сразу идти к той, которая у почты
Защищайтесь от солнца с самого начала. В первые дни солнца было не много, однако у меня сгорели кисти рук. Просто превратились в две "красные клешни". Все крема от солнца только +50 SPF или бошьше, гигиеническая помада обязательна и елательно тоже с аналогичным SPF. Ну и очки от солнца. На мне так же было два бафа, один на голове, второй закрывал шею и часть лица до носа.
Повербанка на 20 тыс. мА мне хватило с лихвой. Ещё и поделился с товарищами.
Возьмите с собой гирлянду на батарейках. С гирляндой везде хорошо, хоть в палатке, хоть в бочке)
ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Временами было тяжело, но чаще весело и красиво. На разных высотах мы дули в губную гармошку, на канатке отправили замерзшую бабочку вниз с 3800, по вечерам играли в игры и много чего ещё было прикольного.
Постарайтесь получить удовольствие от всего процесса, происходящего с вами до и после вершины.
Увидимся на тропе!)
Было трудно) Непростой подход к горе из-за тяжелых рюкзаков и восхождение на грани моих физических возможностей. Сложностей технического плана не было, но это восхождение требует очень серьезной подготовки. Не стоит переоценивать свои силы! Нашей группе очень повезло с погодой на протяжении всего маршрута и, особенно, в день штурма. Большая удача взойти всем и с первой попытки.
Южный склон кипит жизнью, до ушей доносятся то звуки строительных работ, то музыка. Уединения на этом маршруте ждать не стоит. Тем не менее, интересно было прикоснуться к историческим местам, где прошло столько поколений альпинистов. Прохождение ледника в связках, спуск по красивому ущелью – игнорирование канатной дороги дарит массу впечатлений.
Непосредственно о восхождении. На 5100м меня накрыла горняшка и прохождение косой полки в режиме нон-стоп превратилось в тяжелое испытание. На взлётке каждый шаг давался с усилием, но уже было понимание, что дойду. Горняшка не отпускала и на спуске, но в хорошую погоду он оказался не трудным. Для меня, пожалуй, главным итогом стала трезвая оценка своей подготовки к серьезным горам, что было бы невозможно при использовании канатки и ратраков.
С Ромой и Катей был в походе второй раз. Всё круто, как и всегда. Кормили так, что впервые не сбросил вес в походе. Готов с ними отправиться в любые* горы (*на которые хватит моей подготовки).
Организация похода на высоте, что питание, что переходы - все как надо. Первая часть похода была насыщенна переходами, красотами Приэльбрусья, где-то было сложно, где-то просто. Вадим с Лёшей прекрасно поддерживали дисциплину в группе, слаженно работали, участвовали в дебатах. Решали вопросы и помогали со снарягой.
Удивительно, как из 16ти разных людей получилась такая слаженная команда! Ребята - вы лучшие! Мне очень повезло, что именно с вами я разделила возвращение к походам, а в горах я не была аж 8 лет! Это было волнительно и даже боязно, но благодаря нашей команде, все оказалось возможным.
Ходила я с мужем, что тоже очень даже ободрило!
Спасибо вам всем за такое возвращение к походам! Мы зашли на Эльбрус! Я зашла на Эльбрус! Спустя 9 лет с первой попытки!
Организация похода на высоте, что питание, что переходы. Вадим отлично поддерживает дисциплину в группе, решает возникшие вопросы, у него в запасе есть ответы на все вопросы и множество интересных историй.
Алексей (второй инструктор) поддерживал нас, помогал , когда было тяжело.
Удивительно, как из 16ти разных людей получилась такая слаженная команда, ребята вы все супер! Мне ужасно повезло, что именно с вами разделила возвращение к походам, ведь я не ходила в горы 8 лет, а это очень волнительно и даже боязно. Ходила я с мужем, что тоже очень ободрило! Где-то было легко, где-то сложно, но все оказалось вполне реальным. Спасибо группе, спасибо Вадиму и Лёше за такое фееричное возвращение. Мы зашли на Эльбрус! Я зашла на Эльбрус! Спустя 9 лет с первой попытки!
Поход оказался потрясающий! Трекинговая часть пути была легкая, почти с пустыми рюкзаками, но увлекательная. С погодой сильно повезло, дождей не было (вторая половина июля). Вторая часть похода была сложнее из-за акклиматизации. Само восхождение прошло хорошо, взошли быстро и удачно! И все благодаря нашим инструкторам, которые относились к нам с терпением и пониманием, чем-то напомнило детский сад или школу, когда трепетное отношение, как к детям, почему-то нравилось, хотя я не сентиментальный человек. Особую благодарность Вадиму Алутину, главному инструктору, который, хоть и очень по доброму, даже по отечески, наставлял нас, но в то же время, "баловаться" при нем не хотелось в сложные моменты. Очень правильный подход к группе, дисциплина на высоте, но при этом, смеялись мы много. Так же хотелось бы отметить Алексея Кравцова, который очень внимательно относился ко всем участникам похода и терпеливо дожидался всех, кто шел сзади. Леше и Вадиму громадное спасибо! Если будет возможность, хотелось бы сходить той же компанией, например, на Казбек :)
Получилось замечательное путешествие с КП !
Удалось насладиться красотами природы Кавказа, отведать местной кухни, пообщаться с интересными людьми. Кто-то смог совершить восхождение до вершины Эльбруса.
По порядку с самого начала обо всём.
- Порадовал уровень работы и заботы со стороны координаторов похода. Всё грамотно и оперативно.
- Подготовка к походу – важный этап. Как минимум бег и лестница.
- Список снаряжения. Поначалу думаешь, что много лишнего, но на практике понимаешь – всё пригождается. Палатки и групповое снаряжение вполне годные. Прокат работает великолепно.
- Питание на маршруте вполне разнообразное и достойное. Плюс местная кухня во второй половине очень радует.
- Все нужные медикаменты есть в групповой аптечке, опытные и грамотные инструктора всё выдадут при необходимости.
- Акклиматизационная часть выстроена очень грамотно. Организм хорошо адаптируется к высоте.
- Инструктора – отдельная песня! Старшим инструктором у нас был Вадим Алутин, ему помогала Юлия, во второй части к нам присоединилась Алла, а на восхождении Алексей. За 20 лет походов я не встречал настолько грамотных, добрых и внимательных инструкторов. В добавок они оказались очень разносторонними и интересными людьми. Поскольку это моё первое большое восхождение, то эти люди, как первый учитель, навсегда останутся в моей памяти. Доброго здоровья вам и удачных путешествий!
- Погода (или метеоусловия ). Отдельная благодарность. На участках восхождения на трекинге облачно и небольшая морось, но тропа сухая – это помогает комфортно идти. А вот на стоянке, спусках и на самом восхождении на Эльбрус преимущественно солнечно, что позволяло любоваться красотами и делать красивые фотографии и видео.
- Когда идти? Этот вопрос интересовал меня до похода. Примерный ответ такой. Поскольку погоду не угадаешь, то скорее всего лучше конец июня – начало июля, потому что снег на горах ещё лежит и виден красивый рельеф. При этом снег не превращается в кашу и ручьи, на восхождении это важно. И второй (возможно самый важный момент) – идти нужно с Вадимом Алутиным !!! Великолепный человек и профессионал.
Попробую описать, как прошли 10 дней нашего восхождения на Эльбрус. Во-первых, было очень красиво и нам довольно сильно везло с погодой. Во-вторых Катя, Рома и Маша так хорошо дополняли друг друга и всё организовывали, что остались только положительные впечатления, ощущение доверия и желание побывать с ними ещё в сотне походов.
Само восхождение было довольно волнительным, местами сложным. К этому дню мы были уже полноценной командой, так что поддерживали друг друга и это придавало сил. Рома и Маша поднялись с нами на вершину и у меня было очень классное ощущение, что произошло событие, которое буду вспоминать ещё очень долго.
Спустя месяц после похода пишу этот отзыв и улыбаюсь. Восхождение на Эльбрус было приключением, не самым экстремальным, но очень запоминающимся 🥹
Приключение выдалось на славу) Спасибо огромное нашему гиду Вадиму Алутину, профессионал своего дела, внимательный, веселый, в меру строгий (там где это нужно) и просто очень хороший человек. Так же большая благодарность другим гидам Юле, Алле и Алексею за помощь на восхождении, особенно моральную)))
Смело рекомендую восходить на Эльбрус с КП и этими прекраными инструкторами, замечательные впечатления останутся на всю жизнь, это вам не на море пузо греть=))) Дерзайте!
Отлично организованное восхождение. Временами трудно, но практически всем по силам. Питание, логистика, отдых, подбор снаряжения, мелкие оргвопросы - все сделано на высоте.
Инструктор Вадим - это прям культурное явление ))) Хорошее чувство юмора, отличный плейлист в колонке (кто слышал тот поймет), грамотное распределение нагрузки, забота (прям забота, да) об участниках. Несмотря на постоянные приколы умеет где надо приструнить и вообще хорошо держит дисциплину в группе. Все это стоит умножить на огромный опыт и знание мест где водится лисичка-трупоед ))) Мне рекомендовали именно его для восхождения и я рад, что рекомендации оправдались на все 100%
Большое спасибо остальным инструкторам - Юлии, Алле и Алексею. Без их участия взойти и спуститься было бы намного сложнее.
Отдельно отмечу команду - настолько разнообразной и в то же время слаженной группы мне еще не встречалось. Все были на одной волне, в такой обстановке любые объективные трудности преодолеваются намного проще.
В общем только положительные впечатления. Всем рекомендую.
ПС: Отзыв готов, можно и покатяшиться.
Поход отличный, всё понравилось)). Отдельное спасибо ведущему Вадиму и его помощникам Юлии, Алле и Алексею)