Восхождение на Эльбрус 10 дней (ночёвки в альп. приюте): описание

Маршрут подходит путешественникам с опытом походов при условии отсутствия медицинских противопоказаний и серьёзных хронических заболеваний, а также наличия хорошей физической формы.

О вашей безопасности заботятся опытные инструкторы. Их главная цель — сделать этот поход безопасным и интересным вне зависимости от того, пустит ли Эльбрус на свою вершину.

Инструкторы спланируют всю логистику маршрута, зарегистрируют группу в МЧС,  проведут инструктаж, научат всем необходимым навыкам и позаботятся о безопасности. С ними вам будет спокойно и надёжно. А ещё весело и очень интересно!

Особенности маршрута. Ежедневные пешие переходы, постепенный набор высоты и хорошая акклиматизация позволят приучить тело к физическим нагрузкам и высоте. На маршруте мы будем двигаться по очень разному рельефу: горные тропы, скально-осыпные склоны, снежно-ледовые склоны. Будем обучаться и использовать специальное снаряжение: альпинистские кошки, ледоруб, каску, ходить в связках.

Не стоит рассматривать Эльбрус, как свой первый походный опыт, необходимо, чтобы вы уже бывали в горах и имели представление о походах и восхождениях. Рекомендуем перед восхождением получить опыт пребывания на высотах около 3000 м в походах или рамках других восхождений. Важно отнестись к подготовке серьезно: Эльбрус – непростая гора, требующая от участников много физических сил и психологической готовности находиться в непростых погодных условиях. Ваша физическая подготовка должна быть очень хорошей, как и общая выносливость организма, которая пригодится вам на восхождении.

Условия и комфорт. Проживание в гостиницах и высокогорных приютах со всеми необходимыми для жизни на высоте удобствами и условиями.

Вес рюкзака. Все переходы со штурмовыми рюкзаками — большие рюкзаки ждут нас в приюте, гостинице или подвозятся в нужное место на ратраке (снежном вездеходе). В редких случаях придется пронести большой рюкзак на себе.

Питание. Разнообразное питание — вкусное и сбалансированное с учётом походных условий. В гостиницах питаемся в кафе, в приютах по очереди участвуем в дежурстве и приготовлении еды на газовых горелках/плитах.

Снаряжение. Всё необходимое вы сможете взять у нас и в пунктах проката на самом Эльбрусе. До похода наш координатор расскажет вам все подробности и важные моменты. Во время похода инструкторы обучат вас использовать альпинистское снаряжение для восхождения.

Страховка. Для участия в программе обязательно необходимо оформить себе альпинистскую страховку, включающую проведение поисково-спасательных работ и эвакуацию на вертолете. Разобраться с этим помогут координаторы и инструктор.

 Погода. Большие перепады температур. С набором высоты температура падает.

• На акклиматизации внизу (2000-3500 м): днем от +10 до +25 °C, ночью от 0 до +10 °C.
• На восхождении (от 4000 до 5000 м): днем от -20 до +10 °C. Ночью от -30 до +5 °C.
• На вершине Эльбруса (5642 м): днем от -30 до +5 °C. Ночью от -30 до -10 °C.

Связь. На маршруте есть связь, которая пропадает после Косой полки (день восхождения на Эльбрус)

Акклиматизация. Мы будем постепенно набирать высоту в рамках акклиматизации, но возможны проявления горной болезни (зависит от индивидуальных особенностей организма).

День 1

Встречаемся в 10:00 на ж/д вокзале в Минеральных Водах, откуда совершим 3-часовой трансфер до горного посёлка Терскол.

Въезжаем в ущелье Главного Кавказского Хребта и реки Баксан, поднимаемся всё выше, видим, как на вершинах гор появляется всё больше снежных «шапок».

Размещаемся в гостинице на высоте 2000 м. Обедаем. Идём на прогулку по Баксанскому ущелью вдоль реки до Поляны Нарзанов. На поляне нас ожидает дегустация местных минеральных вод прямо из недр земли.

Вечером познакомимся, а инструктор расскажет вам о специфике восхождения и акклиматизации.

180 км на машине
1700 м набор высоты
7 км пешком
100 м набор и сброс высоты

День 2

Первый акклиматизационный выход.

Основная задача на время акклиматизации — ежедневный умеренный набор высоты и ночевка ниже этой точки для восстановления. Вещи оставляем в гостинице, после завтрака выходим на маршрут с штурмовыми рюкзаками и треккинговыми палками.

Набирая высоту, движемся вслед за инструктором по горным тропам. Вокруг потрясающие виды — ледники, шапки снега на склонах и вершинах. Гуляем по усыпанным цветами зелёным склонам и делаем уникальные фото на фоне гор на долгую память. 

Посетим водопад Девичьи Косы и посмотрим со стороны на Обсерваторию «Пик Терскол» на фоне гор. Обед устроим в виде пикника на природе на высшей точке сегодняшнего дня.

Возвращение в гостиницу. Ужин в кафе. Отдых и общение. Просмотр личных вещей инструктором для того. Чтобы понять, что из снаряжения потребуется взять в прокат.

20 км пешком
1000 м набор и сброс высоты

День 3

Подъём, завтрак.

Сегодня задача ещё интереснее — выдвигаемся на гору Чегет. Многие помнят советский фильм «Завтрак с видом на Эльбрус». Нам как раз туда, на место съёмок. Начинаем пеший подъём с треккинговыми палками. Первые метры даются многим непросто — уклон довольно велик. Но вскоре становится легче. Делаем остановки на отдых и фотосессии.

С Чегета открывается прекрасный вид на двуглавый спящий вулкан Эльбрус — с одной стороны, и ледники Главного Кавказского хребта, глубокое ущелье реки Баксан — с другой. Здесь мы увидим знаменитый ледник «Семёрка» и сможем в подробностях рассмотреть детали маршрута предстоящего восхождения.

Восхождение на Чегет займёт большую часть дня. После возвращения в посёлок отправляемся в пункт проката снаряжения для доукомплектования участников группы всем необходимым. Вечером проверка и подгонка снаряжения. Ужин и отдых.

12 км пешком
1350 м набор и сброс высоты

День 4

Покидаем гостиницу, оставляем ненужные для восхождения вещи.

Отправляемся на склоны Эльбруса. Поднимаемся наверх в подвесных вагончиках Эльбрусской канатной дороги до отметки 3750 м (Гарабаши).

Размещаемся в приюте выше канатной дороги. Акклиматизируемся, готовим обед. Вероятны первые проявления горной болезни. Не торопимся наверх — постепенно привыкаем к высоте. Сходим на небольшую прогулку для акклиматизации, поучимся ходить в кошках. Здесь постоянный снежный покров, в солнечную погоду необходимо надевать очки и на все незакрытые участки кожи наносить солнцезащитный крем.

Ужин, ранний отбой.

5 км на машине
1500 м набор высоты на канатной дороге
500 м пешком

День 5

За завтраком обсуждаем самочувствие, получаем рекомендации инструкторов.

Совершаем акклиматизационный выход к Приюту Одиннадцати и выше (до 4400 м). Это наша первая перед восхождением тренировка по технике хождения в «кошках» с треккинговыми палками, передвижению по снежному и ледовому склонам. Наслаждаемся нереальными видами. В хорошую погоду с высоты открывается грандиозный вид на самые величественные вершины Главного Кавказского Хребта (Ушба, Донгузорун, Накра, Когутаи, Шхельда) и обе вершины Эльбруса. 

Добравшись до 4400 м, проводим снежно-ледовые занятия (хождение в кошках, самозадержание на склоне с помощью ледоруба, передвижения в связках – мы отрабатываем эти навыки каждый день, чтобы уверенно чувствовать себя на восхождении). Обедаем. Возвращаемся обратно.

Ужин. Рассказ инструктора о планах на следующий день. Впереди ещё два акклиматизационных дня до восхождения.

1,5 км пешком
600 м набор и сброс высоты

День 6

Подъем, ранний завтрак. Снова обсуждаем самочувствие и ночной сон. Получаем рекомендации инструкторов.

И снова в путь! По уже знакомой дороге идем выше: сегодня нас ждет радиалка на скалы Пастухова, до высот 4800 м и выше!

Это заключительный акклиматизационный рубеж перед восхождением. Обедаем. На спуске отрабатываем навыки хождения в связках.

Возвращение в приют. Ужин, свободное время, общение.

5,5 км пешком
100 м набор и сброс высоты

День 7

Сегодня у нас день отдыха перед восхождением. Но это не значит, что мы будем весь день лежать и ничего не делать. Закрепляем полученные ранее навыки работы с альпинистским снаряжением.

Завтра важнейший день — долгожданное восхождение. Инструкторы заранее расскажут о планах на завтра. Главное — внимательно и вдумчиво их послушать. Ужин, ранний отбой.

День 8

При условии хорошей погоды — подъём около полуночи. Завтрак, проверка состояния здоровья участников и снаряжения. Выход на гору. Желающие смогут остаться на приюте.  

День восхождения на Западную Вершину Эльбруса (5642 м), высочайшую точку России и всей Европы. Путь проходит по классическому маршруту и занимает 8–12 часов.

Берем с собой только самое необходимое для восхождения в штурмовом рюкзаке. Кошки и тёплые вещи надеты на себя, в руках треккинговые палки, а в рюкзаке обязательный перекус и термос с горячим чаем. С собой берем также ледоруб, он нам понадобится на Косой полке и выше. Путь проходит мимо уже знакомых Скал Пастухова. Небольшой отдых и продолжаем подъём.

По пути встречаем дивный рассвет над всеми горами Главного Кавказского Хребта. Проходим Косую полку (от 5100 до 5300 м) и выходим на седловину (перевал между Западной и Восточной вершинами Эльбруса – 5300 м). Поднимаемся по крутой тропе на плато Западной вершины, а впереди уже виднеется высшая точка.

Делаем последние усилия. И вот перед нами величественный вид на окружающие Эльбрус горы и долины России и Грузии. Мы на вершине!

Восхождение редко даётся легко, скорее всего, от усталости будут подкашиваться ноги, в себя помогут прийти кружка с горячим чаем и шоколадка. 

Перед восхождением инструктор обозначает время поворота назад (контрольное время). Оно может зависеть от прогноза погода и физических возможностей группы. Если в контрольное время группа не достигла вершины, то инструктор разворачивает всех на спуск.

Но восхождение заканчивается не на вершине. А в приюте, куда нам предстоит спуститься. И спуск чаще сложнее подъема.

Спуск обратно к приюту займёт не менее 4–6 часов. Возвращение. Ужин, отдых. Ночь на приюте.

10 км пешком
1450 м набор и сброс высоты

День 9

Запасной день на восхождение (в случае непогоды вчера).

Если же восхождение на Эльбрус было совершено, спускаемся в Терскол в гостиницу.

Свободное время и отдых. По желанию — прогулка на водопады, посещение Поляны Нарзанов, рынка  на поляне Чегет, кафе с шашлыками, другие радиальные выходы. Массовая закупка памятных футболок и шапочек с надписью «Эльбрус», варежек, шарфов и носков, заботливо связанных местными бабушками.

Праздничный ужин, вечер обсуждений пережитого на маршруте. Подведение итогов. Ночёвка в гостинице.

День 10

Завтрак. Отъезд — автотранспортом отправляемся в Минеральные Воды. По пути заезжаем искупаться и погреться после восхождения в горячих источниках Гедуко. К 15-16 часам будем в Минеральных Водах.

210 км на машине
1700 м сброс высоты

Внимание! Решение о прекращении восхождения в условиях, грозящих безопасности участников, находится в исключительной компетенции гида-инструктора, сопровождающего группу на маршруте.  

Участники, которые принимают решение не выходить на восхождение и спуститься в Терскол, не дожидаясь группу, размещаются в гостинице за свой счёт до времени спуска группы и считаются добровольно сошедшими с маршрута.

Внимание! Маршрут и график его прохождения могут быть изменены по решению инструктора в зависимости от погодных и прочих обстоятельств в целях безопасности группы.