Екатерина Овчинникова
Возраст: 33 года
Город: Санкт-Петербург
Бунтарь-исследователь с глубоким интересом к миру, природе и людям. Обаятельна, честна, сильна и душевна.
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2332 путешествий
Возраст: 33 года
Город: Санкт-Петербург
Бунтарь-исследователь с глубоким интересом к миру, природе и людям. Обаятельна, честна, сильна и душевна.
Профессионально занимается туризмом с 2018 года.
Основное направление: водный туризм.
В лесах с детства.
В походах с 2001 года, начиная с детско-юношеской школы Выживания.
Тактико-специальная подготовка на базе МСО МИФ
Опыт одиночных походов и автостопных путешествий.
Ходячая энциклопедия удивительных фактов.
Образование:
Психолог-Консультант. Психотерапевт. 2021-2023 год
Инструктор-проводник по водному туризму 2021 год
Школа практической психологии С. Хохлова. 2020-2022 год
Курсы продвинутого уровня по первой помощи от FirstAid 2018–2019–2021-2022 год.
Педагогическое образование 2008–2012 год
Фотограф.
60+ походов инструктором с Клубом Приключений:
Походы на морских каяках по Колвице (Мурманская область) 2021-2022г
Сплавы по реке Курсайоки и Тумча (Мурманская область) 2022г
Сплавы по реке Катунь на катамаранах (Горный Алтай)
Сплавы по реке Кереть — Белое море на катамаранах
Сплавы по реке Писта на катамаранах
Сплавы по реке Мста на катамаранах
Сплавы по реке Шуя на катамаранах
Майские сплавы по связке рек Шуя - Уксунйоки (Укса)
Походы на каяках по реке Вуокса и Ладожским шхерам.
Увлечения: сноуборд, фотография, мотоциклы, кулинария, духовные практики, конная езда, баня, травничество.
Подробности во вкладке О ЛИЧНОМ
Развернуть ↓Про себя:
Любовь к природе тянется с выездов в лес за грибами - ягодами с родителями, с редкими ночёвками на берегу глухих озер. Привыкла отдыхать с пользой. Сейчас моя польза и мой кайф - это открывать мир природы и знакомить людей с глухими уголками этого мира, и со своим внутренним миром.
Тяга к приключениям зародилась в подростковом возрасте. В школе выживания, где я училась, был прекрасный тренер - бывший военный. Он учил нас обращению с оружием, контролю тела и разума. Занимались айкидо, ходили по стеклу и нарабатывали навыки выживания в лесу. Пожалуй, это лучшая секция из десятков, в которых я была.
В университетские годы параллельно учёбе занялась страйкболом в составе городского клуба реконструкторов. Там с лихвой были прокачаны тактические навыки, работа с верёвкой и оружием, ножевой бой, горно-тактические навыки. В составе группы были довольно масштабные мужчины, всегда было чему научиться. Моя вовлеченность чуть было не переросла в подписание военного контракта. Но волей случая меня развернуло на 180° в сторону изучения мироустройства.
Несколько лет было посвящено йоге, эзотерическим и духовным практикам. Неким экзаменом стало автостопное путешествие к морю по зову мечты. Эта практика прокачала доверие ко вселенной и теперь звучит убеждением - "мир безопасен. Все происходит лучшим для нас образом".
Мощной практикой был ретрит Випассаны: десятидневная практика молчания, с медитациями по 11 часов в день. Хороший тренинг на управление своими эмоциями и мыслями. Дало практическое представление о работе ума, его играх и сопротивлении.
в 2017 году состоялся первый автономный поход на Алтай. Там же открылась тропа к профессии Инструктор-проводник. История полна мистики и удивительных поворотов судьбы. Припасу её на вечерние разговоры у костра.
С тех пор каждое моё лето — это отдельная история. Навыки, наработанные за эти годы, пригождаются в ремесле инструктора - проводника. Постоянно приобретаю новые знания, очень прожорлива до информации.
В настоящий момент, помимо походов, изучаю психологию и веду частную практику в Психотерапии.
Через обучение других и сама становлюсь все сильнее в теме отношений с партнером, миром и самой собой.
Потихоньку вхожу в касту мотоциклистов и грежу о мотопутешествиях.
Увлекаюсь сноубордом. Учусь верховой езде.
Взгляд на мою жизнь Ссылка на ВКонтакте
Мой взгляд на жизнь вокруг Ссылка на Инсту.
Проектор 1/3
Архетипы: Бунтарь, маг, искатель.
Факты:
1.Снаряжение (сентябрь) – в целом при сборах по списку – все будет отлично, от себя крайне рекомендую уделить внимание и взять: резиновые/эво сапоги, непромокаемую куртку/штаны – (мембрана – идеально), неопрен для сплава (Лучше весь комплект, но перчатки и носки – обязательно). Сухой гидрокостюм также не будет лишним, если боитесь перевернуться (это возможно).
2. Погода. В сентябре была от +3 до +15. Было и солнце, и дожди, будьте готовы вымокнуть до нитки. При сильном ветре возможны волны (относительно небольшие) учитывайте это.
3. Еда – вкусно и очень-очень много, всегда есть опции для вегетарианцев.
4. Координатор – отработала на отлично, с учетом того, что я присоединился к походу за 24 часа от выезда.
5. Инструкторы – молодцы, при этом учитывайте, что вам 100% все объяснят и помогут, но это поход, где вы сами должны хотеть и делать многие вещи.
6. Каяки – нормальные лодки, это для меня первый водный поход на каяках, но они мне более чем понравились, да может неудобно сидеть спустя 3 часа, но в целом все хорошо.
7. Маршрут – может быть немного изменен из-за погодных условий/пожеланий группы. В целом мне понравилось. По сложности – ниже среднего, кроме одной пешей радиалки – она выше среднего (Сейчас я понимаю, что это даже хорошо, т.к. если в походе ни разу не пришлось «упороться», то, что это за поход).
8. Природа – нереальные краски осенней северной природы, возможность увидеть северное сияние, идеально зеркальная гладь при полном штиле, либо приятные волны и дождь при ветре. Результат – сильно выше моих ожиданий.
Что учесть/поправить:
Уменьшить время на сборы – наверно это и мы были ужасно медленные, но сборы получались иногда нереально долгими.
При повторении нашей пешей радиалки – донести о ней информацию всем, т.к. она и правда не простая. Но все же она стоит того, чтобы ее повторить. Я бы даже маршрут не менял.
Резюме: Поход отличный и подойдет – для людей имеющий хотя бы небольшой опыт походов, для тех, кто хочет увидеть красивую природу севера и не боится походного быта, воды и холодов.
Эмоции:
Поход это не только те факты, о чем написано выше, а в первую очередь эмоции, которые ты испытываешь из-за него. Получить весь спектр эмоций это, пожалуй, то, ради чего, я лично, в них и хожу. В нашем походе подобралась идеальная группа по-своему странных, но отличных парней и девушек и именно благодаря каждому из нас это приключение и оказалось столь классным. Вечерние посиделки и походы в баню с вениками и купанием в озерах. Костры, много и разных, благодаря чему нам никогда не было холодно. Драйвовая радиалка с болотами, дремучим лесом, сопками, озерами, скалами. Вкусная и с любовью приготовленная еда под гитару. Перевозка банного полога на собранном из бревен и палок катамаране. Волны и гребля под дождем, когда ты понимаешь, что северная природа бывает и суровой, но в тоже время и нереально красивой и завораживающей при зеркале и полном штиле. И многие другие моменты, которые запомнятся каждому.
Ребят, в общем каждый из нас классный, а идти осталось всего полчаса.
Спасибо каждому, было уютно, лампово и просто здорово.
Водил поход с 8 по 16 сентября по Колвице.
Хороший вышел поход. А Хороший поход - это пазл из стольких факторов: погода, компания, место, виды, организация, всякие милые случайности и многое многое другое. И так уж вышло, что пазл сошелся идеально. Чего мы только не сделали! Пляжная вечеринка с четырьмя кострами, где мы стали не коммерческой группой, а компанией близких друзей. Связывание двух каяков в катамаран для перевозки банного полога с дальней стоянки, с трусами на флагштоке и пересечением Малого Глубокого под звуки рынды и хоровое исполнение Катюши. Горная радиалка под Катиным руководством до полного изнеможения и просветления. Всего и не перечислишь, да и не нужно (пускай оно в виде историй передается от человека к человеку, передавать здесь есть чего). В том, что так славно и уютно все вышло, есть большая заслуга ребят, которые пришли в этот поход. Активные, бодрые и задорные, они стали настоящей командой, нашей поддержкой и опорой, настоящей бандой, готовой реализовать наши с Катей самые безумные идеи.
Ну и нас похвалить не постесняюсь: грамотно направить эту кипучую энергию, реализовать при отсутствии плохой погоды и связанного с ней преодоления, возглавить все это бесиво - дело тонкой и внимательной работы. Поход, считаю, организован был нами прекрасно. Мы, инструктора - не просто коллеги, но и хорошие, близкие друзья. Во всем друг друга дополняли, поддерживали. Чувствуется душевность и тепло в этом взаимодействии. И это распространяется на группу.
Особо горжусь зонами, которые я создавал и которые оживали и адаптировались ребятами - их креативом, их участием. Я набил руку в вырезании свечек и складывании таких эффектных костров, о которых потом реально будут рассказывать.
Катя очень тонко чувствует людей и умеет попасть в какую-то особую точку, и это делает ее пешие радиалки восхитительными. Нужно только быть готовым пустить ее в свой мир, а так же осмелиться погрузиться в мир ее, принять ее взгляд, довериться.
Я стал хорош в ведении группы по воде. Мои ориентиры однозначны, маневры надежны, взгляд и голос тверды. Группа ощущает уверенность, когда я веду их по воде за собой, и на второй-третий день обычно их построение идеально соответствует ситуации. Иногда, конечно, приходится прикрикнуть, но даже тогда люди не чувствуют себя обиженными. Я стараюсь хвалить адресно, а ругать в общем. И все все понимают, но воспринимается легче.
Когда Катя на лодке, я, а вместе со мной и вся группа ощущаем надежность и поддержку. Я понимаю, что при моем ведении и катином прикрытии любые спасработы - это вопрос пяти минут, а значит мы можем все. И это не пустые слова.
А то, как креативно мы подходим к готовке, как вкусно и сытно мы питаемся... Суп в хлебе, мой Гратен, священные борщи, Катина коронная солянка и многое-многое другое. Турист не пойдет ко дну голодным!
Как я сказал в начале про пазл - так вот и вышло: надежная и выверенная организация от нас в совокупности с хорошей погодой и чутким и активным откликом заряженных на приключения и созидание ребят сложились в классный поход, действительно хороший - поход, который я запомню.
Великолепное приключение. невероятно красивая природа, отличная подобралась компания, хорошее питание, походные бани, посиделки у костра, сбалансированные по нагрузке,
с невероятными видами радиалочки, северное сияние, ветер, волны, очень креативные, грамотные, надежные, профессионалы инструктора, Катя и Дима огромное вам спасибо. Получил все о чем мечтал и даже немного сверху. было классно!!!! 👍
Чумовая природа, очень красиво, отличные ребята подобрались, собаки, северное сияние, бани, грибы, ягоды, пешки радиалочки., молодые,креативные, инструктора профессионалы со знанием дела. Я в восторге!!! Получил что хотел , и даже чуть больше. Спасибо КП.
Чумовая природа, очень красиво, отличные ребята подобрались, собаки, северное сияние, бани, грибы, ягоды, пешки радиалочки., молодые,креативные, инструктора профессионалы со знанием дела. Я в восторге!!! Получил что хотел , и даже чуть больше. Спасибо КП.
Не перестаю любить Карелию !
Отличный поход , сильная команда и хорошая погода . Что ещё надо для счастья ? Рыбы . . .
Огромное спасибо Кате и Диме . С вами весело , интересно и вкусно .
Радиалки , бани , северное сияние , даже кино . Много грЕбли и хорошего отдыха . Спасибо нашей команде .
Ходите в походы !
КП рулят и
Мой первый поход, очень красивая и своеобразная природа, отличная организация похода, профессиональные инструктора, много оленьих рогов, ягод, грибов, и мало рыбы, не заболел
Отпуск. Поезд. Кандалакша.
Спасжилет. Каяк. Весло.
Собралась команда наша
И с погодой повезло!
Солнце. Остров. Супчик в хлебе.
Очень вкусно - все едят.
Чай, арбуз и чайки в небе -
Тоже хлебушка хотят.
Днёвка. Завтрак. Радиалка.
Налегке гулять идём.
Озеро в лесу, русалка, искупавшаяся в нём.
Каша. Сборы. Гермы. Бочки.
Чай по термосам разлит.
Роз живые лепесточки.
Под веслом вода бурлит.
Пляж. Расставлены палатки.
Звук ударов топора,
Сытный ужин, кофе сладкий,
Посиделки у костра.
Путь наверх. Озёра. Горы.
Вид красивый на маршрут.
Снова вниз, узоры флоры.
А внизу на ужин ждут.
Баня. Квас. Соперник. Палка.
Быстрый, но не лёгкий бой.
Не моя победа, жалко.
Катя, я не твой герой!
Утро. В путь. С севера дует.
Лодку тащим через мель.
Вечер красками рисует.
С мягким ягелем постель.
Новый день. Сильней волненье.
Сразу трое за бортом.
Через миг уже спасенье,
Сохнут у костра кружком.
Тент. Костёр. Дня Впечатленья.
Лес уже без комаров.
Под чаёк идёт печенье.
Крепкий сон под шум ветров.
Грустно. Наш поход окончен.
Все прекрасно было в нём.
И уже пора обратно,
Кандалакша. Поезд. Дом.
Поход в удовольствие!
Погода все дни радовала солнечным теплом и слабым ветерком (+20... +22 днем)! Удалось насладиться всеми местами и видами Колвицы по маршруту, мягко перемещаясь по довольно гладкой воде, лишь дважды ветер раздувал волны, что тоже доставило удовольствие)) У меня это был первый опыт владения каяком и скажу, что в этом походе с каяком справится любой человек! Грамотный инструктаж, внимательность и корректные замечания инструкторов, не оставят вас погибать!) Что касается питания - вместо примитивных "макарон с тушенкой" нас ежедневно баловали разнообразными блюдами! Все продумано до мелочей! Даже тот, кто не умеет готовить, научится, получив инструкцию Димы) Респект завхозу!!!) Баня... что может быть лучше бани!!! Только если горы...))
Особенно запомнилась стоянка на 3 ночи на оз. Малое глубокое, где удалось и ничего не делать, и подняться на г. Кулак и следом осилить г. Баранья Иолга, где ожидали два сюрприза - редкое явление Гало (нимб вокруг солнца) и стадо оленей на вершине горы, плюс неспешные радиалки на каяках по рекам Черная и Белая, а в завершение дня кинотеатр под открытым небом!!!
В очередной раз хочу выразить благодарность КП за возможность убежать от реальности в потрясающий мир природы, быть свободным и просто жить! Огромное спасибо нашим инструкторам за оптимизм, жизнерадостность, заботу, отзывчивость, организацию, старания и усилия! Катя, Дима, вы особенные!) Спасибо каждому участнику нашего похода за проявленную помощь и поддержу! Благодарю всех и вся за каждый прожитый день!
Напоследок скажу так, каждый человек видит то, что он хочет видеть! ;)
Неделю как вернулся из похода, немного схлынули эмоции, готов писать отзыв. Если одним словом, то поход получился ПОТРЯСАЮЩИМ! Даже и представить себе не мог, что так здорово можно поход огранизовать. Неделя похода пролетела за один миг, глазом моргнуть не успел. Как будто путешестивие в какой-то другой мир. А ещё – полное отключение от внешнего мира, есть только ты, ваша группа и бескрайние северные просторы невероятной красоты. Здесь и сейчас ты полон и ты – там.
Нам невероятно повезло с погодой: старожилы не припомнят, чтобы в самом конце августа на Кольском сильно за полярным кругом целую неделю стояла тёплая солнечная погода без единого дождя. Было +25, вода хорошо прогрелась, купались каждый день.
Когда только планировал этот поход, очень опасался каяков. Боялся, что будут тесные, с неудобной спинкой и весьма килючие (что при моих габаритах – 2 метра рост и вес 100+кг – очень даже реально). На практике оказалось, что помимо каяков RST, на Колвице есть Винеры, специально для людей подобных габаритов ) На таком каяке было удобно и комфортно грести весь день. А ещё на нём можно очень хорошо разогнаться, так, как на обычной байдарке в жизни не сделать! Короче, я в них влюбился, очень хочу ещё куда-нибудь сходить именно на морских каяках
Сам поход оставил самые яркие впечатления и самые позитивные эмоции. Словами не описать всех северных красот, которые мы встретили. Очень впечатлил подъём на гору: как лес постепенно сменяется лесотундрой, а она – голыми камнями и редким мхом, как вдоль горных ручьёв живёт своя растительность с папоротниками, как шли мино “каменных рек”, как купались в горном озере, как видели гало, как нашли оленьи рога, а поднявшись на самую вершину, встретили и самих северных оленей. О несметном количестве самых разных грибов и ягод даже упоминать не буду )
Инструктора отработали отлично. С Катей надёжно; ты понимаешь, что бы ни случилось, она придумает решение. А ещё она очень любит и бережёт природу, понимает ветра и решает, как вести группу и где встать, чтобы ветер мешал минимально. Может починить всё что угодно! )
С Димой весело и душевно. Он прекрасный завхоз, заботится он том, чтобы еда была сытной, вкусной, разнообразной и красивой (!!). Ах, какой был плов, какая карбонара, какое рагу!!! А ещё он делал прекрасные скамейки сидеть у костра и полоки, чтобы париться в бане. Не могу не отметить, как классно Дима вёл группу на каяках, очень чётко и точно направлял группу. Огромное удовольствие получал от переходов под его руководством.
Если говорить об отрицательных моментах, ничего критичного я не заметил. А по мелочи – ну, не ошибается тот, кто ничего не делает. А тот, кто делает больше других, косячит чаще других. Да, Катя в свой день провела группу на каяках откровенно плохо, у меня несколько раз знатно подгорело в тот раз. Да, сильно ошиблись в оценке времени подъёма на гору. Да, делать обед на 2,5 в середине ходового дня – это явный перебор. Но по всем принципиальным моментам всё было грамотно и чётко.
Песчаные пляжи! Походная баня! (на песчаном же берегу – и инструктора ставили рядом бочку с тёплой водой, чтобы девочки не бегали мыться в холодное озеро) Облако в виде летающей тарелки!
А ещё был самый настоящий киносеанс!!! )))
В общем и целом, большое спасибо КП за организацию, а инструкторам – за проведение этого фантастического похода!
Пересматриваю фотки из похода с чувством глубокой благодарности инструкторам Диме и Кате и координатору Дине за предоставленную возможность побывать в этих замечательных, неописуемо красивых диких местах. Это просто запредельная реальность, которую обычный городской житель вряд ли способен даже вообразить. Кажется, что энергетика местности сама поднимает на невиданную прежде высоту. Пять дней погода нам благоприятствовала, вовсю светило солнце и дождя почти не было. Но на обратном пути наша группа попала в самый эпицентр грозы (местные боги ревнивы и не любят чужаков, вторгающихся в их владения), это было феерично. Внезапно дождь начал стихать и позади появились две огромные радуги, перекинувшиеся с одного берега озера на другой, как гигантские ворота в другой мир, из которого мы только что вышли. Далее была разгрузка, обустройство лагеря под сильным ливнем и ночь в промокшей палатке. Да, тем кто привык путешествовать по системе "все включено", здесь придется адаптироваться к новой реальности или лучше выбрать другой маршрут. Поход очень понравился, будет возможность, пойду еще.
Наш поход удался, но не благодаря, а вопреки...
До этого не мало ходили в походы и в пешие и на байдарках. Каяки – наш новый опыт. Если не обращать внимания на старые дурно пахнущие юбки, то каяки нам понравились. Быстрые, забавные. Главное держать баланс! Научились все.
Инструктора: мы много ходили с кп, но такого безобразия я еще не видела. Сложилось общее впечатление, что это они в отпуске, а мы на галерах! Распределения по труду не было! Всё делали одни и те же: лодку по воде протащить, дрова принести, дрова наколоть, помыть, убрать и не после своего дежурства, а вообще все... Я в первый раз встретила инструкторов, которые не встают с дежурными, а вальяжно подтягиваются к готовому завтраку, и потом еще критикуют, что сделано как то не так... Я первый раз встретила инструкторов, которые, сидят на солнышке и мило варкуют, пока все остальные собирают лагерь. Под конец люди смекнули, что лучше не подходить к костру, а купаться, загорать, гулять и тд.. Я первый раз встретила инструкторов, которые в лицо хамят клиентам(неоднократно), купаются голышом при всей честной компании, а в компании были совсем юные мальчики(13-15 лет). Я считаю не этичным при всей новой группе обсуждать и высмеивать предшественников ( сидеть и рассказывать нам какой вот у них был мальчик-дебил и как он смешно делал «вот так» и все в таком духе). Называть ребенка при родителях идиотом и смеятся - это прям была точка кипения. Сделали ей замечание, что Катя, это уже слишком. Ответом нам было – это шутка такая... не смешно.. ( Катерина потом извинилась, ито когда ей Дима сказал мол что на шутку это не тянет, но слово не воробей... Неприятно). Одичали.
Гиперактивность Екатерины – отдельная история... кому то из мужчин понравилось, кому то не очень:)
В общем если кто то из управляющего состава читает отзыв: мы много ходили с кп, и мне больно писать негативный отзыв, но наверное стоит инструкторам проводить не только курсы первой помощи, но и правила поведения в обществе и этике.
Дальше по профессионализму. Дима здорово рассказал про каяки. Больше чем достаточно для новичков. Вел группу четко, ждал отстающих, давал отдохнуть. Катя вела в своем духе. Лодка шла не замыкающей, уходила далеко. Так получилось, что в большой и сложный( был сильный боковой ветер и вдвоем выгрести было трудновато) переход супруг оказался в двушке один. Он шел последним. Его унесло в другую протоку. Выбросило на камни. Он один по камням тащил каяк чтоб вырулить в нужную протоку. Лодка первая причалила к берегу. Зная, что в группе есть неполный экипаж, в ветреную погоду они просто вышли на берег и опять же стояли и болтали. Члены группы волновались больше, чем они. Только когда мы уже начали говорить, что пора бы выйти на спасение, только тогда инструктор вышел. Но к тому моменту было уже не актуально... Да, никто не утонул, все живы и здоровы, но было страшно и неприятно, от мысли что случись что инструктора не особо спешат на помощь.
На горе: Инструктор очень очень захотела на гору дальше и ушла с частью группы, предварительно договорившись на два часа. Объективно их не было три с лишним. Холодно, темнеет, а инструктора нет. Зато она все-таки сбегала на гору.
Была необходимость в первой мед помощи. Она была оказана полноценно. За это спасибо.
Но закончу я свой отзыв на позитиве. Сама Колвица и природа севера прекрасны. Наелись ягод, грибов насобирали, лица сгорели, мышцы приятно побаливают, кислородный передоз, визуальный кайф! Идеально чистая вода, чистый лес и тишина!!!
Спасибо всей нашей группе за компанию. Один к одному подобрались очень классные ребята и девчонки. Буду с теплом вспоминать наши посиделки за утренним кофе.
Я думаю, что плохое забудется, а с нами останется новый опыт, новые впечатления, новые друзья и воспоминания о плеске волн, невообразимых закатах и запахе хвои!
З.Ы. Брусничный соус и правда находка!