Екатерина Овчинникова
Возраст: 33 года
Город: Санкт-Петербург
Бунтарь-исследователь с глубоким интересом к миру, природе и людям. Обаятельна, честна, сильна и душевна.
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2367 путешествий
Возраст: 33 года
Город: Санкт-Петербург
Бунтарь-исследователь с глубоким интересом к миру, природе и людям. Обаятельна, честна, сильна и душевна.
Профессионально занимается туризмом с 2018 года.
Основное направление: водный туризм.
В лесах с детства.
В походах с 2001 года, начиная с детско-юношеской школы Выживания.
Тактико-специальная подготовка на базе МСО МИФ
Опыт одиночных походов и автостопных путешествий.
Ходячая энциклопедия удивительных фактов.
Образование:
Психолог-Консультант. Психотерапевт. 2021-2023 год
Инструктор-проводник по водному туризму 2021 год
Школа практической психологии С. Хохлова. 2020-2022 год
Курсы продвинутого уровня по первой помощи от FirstAid 2018–2019–2021-2022 год.
Педагогическое образование 2008–2012 год
Фотограф.
60+ походов инструктором с Клубом Приключений:
Походы на морских каяках по Колвице (Мурманская область) 2021-2022г
Сплавы по реке Курсайоки и Тумча (Мурманская область) 2022г
Сплавы по реке Катунь на катамаранах (Горный Алтай)
Сплавы по реке Кереть — Белое море на катамаранах
Сплавы по реке Писта на катамаранах
Сплавы по реке Мста на катамаранах
Сплавы по реке Шуя на катамаранах
Майские сплавы по связке рек Шуя - Уксунйоки (Укса)
Походы на каяках по реке Вуокса и Ладожским шхерам.
Увлечения: сноуборд, фотография, мотоциклы, кулинария, духовные практики, конная езда, баня, травничество.
Подробности во вкладке О ЛИЧНОМ
Развернуть ↓Про себя:
Любовь к природе тянется с выездов в лес за грибами - ягодами с родителями, с редкими ночёвками на берегу глухих озер. Привыкла отдыхать с пользой. Сейчас моя польза и мой кайф - это открывать мир природы и знакомить людей с глухими уголками этого мира, и со своим внутренним миром.
Тяга к приключениям зародилась в подростковом возрасте. В школе выживания, где я училась, был прекрасный тренер - бывший военный. Он учил нас обращению с оружием, контролю тела и разума. Занимались айкидо, ходили по стеклу и нарабатывали навыки выживания в лесу. Пожалуй, это лучшая секция из десятков, в которых я была.
В университетские годы параллельно учёбе занялась страйкболом в составе городского клуба реконструкторов. Там с лихвой были прокачаны тактические навыки, работа с верёвкой и оружием, ножевой бой, горно-тактические навыки. В составе группы были довольно масштабные мужчины, всегда было чему научиться. Моя вовлеченность чуть было не переросла в подписание военного контракта. Но волей случая меня развернуло на 180° в сторону изучения мироустройства.
Несколько лет было посвящено йоге, эзотерическим и духовным практикам. Неким экзаменом стало автостопное путешествие к морю по зову мечты. Эта практика прокачала доверие ко вселенной и теперь звучит убеждением - "мир безопасен. Все происходит лучшим для нас образом".
Мощной практикой был ретрит Випассаны: десятидневная практика молчания, с медитациями по 11 часов в день. Хороший тренинг на управление своими эмоциями и мыслями. Дало практическое представление о работе ума, его играх и сопротивлении.
в 2017 году состоялся первый автономный поход на Алтай. Там же открылась тропа к профессии Инструктор-проводник. История полна мистики и удивительных поворотов судьбы. Припасу её на вечерние разговоры у костра.
С тех пор каждое моё лето — это отдельная история. Навыки, наработанные за эти годы, пригождаются в ремесле инструктора - проводника. Постоянно приобретаю новые знания, очень прожорлива до информации.
В настоящий момент, помимо походов, изучаю психологию и веду частную практику в Психотерапии.
Через обучение других и сама становлюсь все сильнее в теме отношений с партнером, миром и самой собой.
Потихоньку вхожу в касту мотоциклистов и грежу о мотопутешествиях.
Увлекаюсь сноубордом. Учусь верховой езде.
Взгляд на мою жизнь Ссылка на ВКонтакте
Мой взгляд на жизнь вокруг Ссылка на Инсту.
Проектор 1/3
Архетипы: Бунтарь, маг, искатель.
Времени нет, оно искусственно и за ним совершенно не обязательно бежать…
⠀
Это был мой второй поход и вновь по воде — по Колвице (Кольский полустров). По местам, почти нетронутым человеком 🌲 По северной природе 😌
⠀
Здесь ты ощущаешь себя в гостях у природы: сидишь пьёшь чай, наблюдаешь за закатом, поворачиваешь голову и наблюдаешь как мимо проходит северный олень, встаёшь утром причистииь зубы, а на песке следы рыси, поднимаешь голову, а в небе летят лебеди…
⠀
Все семь дней мы были без связи. На второй день ты забываешь про телефон. И именно в этот момент происходит магия со временем — оно будто испаряется и ты просто созерцаешь окружающее. Ты не гонишься за ним — просто наблюдаешь, просто лежишь и спишь на песке, просто кашеваришь, просто моешь чан, просто гребёшь на каяке 20 км, просто рубишь дрова, просто болтаешь. И вот уже прошёл день, насыщенный день, а завтра новый 🌅
⠀
Я искеренне кайфанул от нашей команды похода, душевности абсолютно каждого ❤️ Я почувствовал себя живым! Особенно когда покорял свою первую вершину в 600 м. — Рисовую гору. Это была радиалка по дикому лесу, 4 часа в одну сторону. Вершина с видом на озёра Колвицы и гордый серверный олень, который будто ждал нас и ещё какое-то время подглядывал 🦌 Это ещё примерно 4 часа обратной дороги до лагеря через болото, так как лодка из-за плохой погоды не смогла нас забрать 😜
⠀
Походная бааааня! С первого похода я мечтал о ней и вот :) Помочь натянуть тент, порубить дров, затопить, всем вместе париться и выбегать прямо в озеро 🌊
⠀
Дима, один из инструкторов, пошёл даже дальше и ночью устроил нам кинотеатр, натянув тент и поставив переносной проектор. Смотрели «Отпетые мошенники», ели ягель вместо попкорна и громко смеялись до 3 часов ночи 😅
⠀
Много эмоций и я никогда их вам не передам. Это просто нужно видеть! Надеюсь, я кого-нибудь вдохновил 🥰
Всем привет!
Я в походе впервые в жизни была, и так вышло, что попала сюда.
Выбрала по фильтру, что можно без опыта.
🤣 Ну что сказать, МОЖНО и без опыта! опыта у меня ноль. Местами я готова была сдаться, но это не по моим правилам. Почему то сопка далась сложнее всего. И маршрут на каяке в 25 км.
Но! Ребята-Дмитрий и Екатерина просто нереально круты. Такая поддержка от инструкторов, вы такую не от всех родственников получите !!! 🎉
С погодой фантастически повезло. В первый день было 9 ° пасмурно, оставшиеся дни было жарко +25 и одну ночь был дождь.
Совет - прорезиненая одежда обязательно.Не просто мембранки, а именно прорезиненая. Погода такая, что бывает неделями льёт дождь. Были бы у нас дожди, я врядли хоть раз просохла.
Тёплой одежды много не бывает. Пошла бы ещё - курту 80/100гр утеплителя взяла бы.
В каяк обязательно неопреновые носки и кроксы. Прям обязательно, не менее 5мм.
Я плавала в дешёвом анораке из декатлона - фигня. Заливает в рукава. Лучше что то хорошее поищите, с рукавами на утяжке. У Дмитрия из декатлона без капюшона. Значительно лучше моего.
Репилента не жалейте. Берите, как в памятке написано, не менее 4 балонов на человека. У нас было мало комаров, но и то истратили свои запасы.
Не ждите, что прям совсем напрягаться не надо, но даже с моей полной неподготовленностью-на третьи сутки я втянулась.
Еда-бомба. Готовили отрядом, по очереди, по три/четыре человека под чутким руководством Екатерины. Довольно не просто посолить супчик на 18 чел с первого раза без ее опыта.
Перекусы, вкусняшки. Полностью натуральное питание.
Сухие шампуни и прочие ухишрения вам не понадобятся. Баня три раза была у нас!
Походная баня-то отдельное искусство. Катя прирождённый банщик. Спасибо большое! Будет возможность - заморачивайтесь и делайте каменку.
Отдельный плюс в полном отрыве от цивилизации. Сети нет вообще. Единственная возможность поймать сеть - на вершине сопки и то не у всех, по этому заранее предупредите об этом родственников.
Хочу сказать большое спасибо организаторам, Екатерине и Дмитрию, а так же нереально крутым всем всем ребятам из нашей группы.
Я бы повторила 😉 выбираем следующий тур)))
Привет всем.
Катя и Дима, спасибо огромное за чудесные и интересные выходные. С огромным удовольствием прокатился на новом для себя виде транспорта - каяк. Наплавался и загорел… немного перестарался с последним правда))) Нащелкал как фото так и глазами кучу красивый мест и закатов.
Считаю, что с туром мне и всей группе повезло. Во-первых, увидели очень красивые места Выборгского залива и забрались в тайные уголки, где всё дышит историей. Во-вторых, очень понравилась работа инструкторов. Дмитрий не только научил управляться с каяком, он оказался еще и увлеченным историком и краеведом и многое рассказал и показал из истории этих мест, ответил на все наши вопросы. Катя и Алина - очень внимательные, организованные и заботливые, могут и вкусно накормить, и помощь оказать, да и просто пошутить вместе со всеми. Сам тур не сложен и подойдет даже новичкам, если конечно не боитесь воды и не ленитесь грести. В любом случае у инструкторов всегда есть запасной вариант - переждать ветер на острове, удлинить или укоротить маршрут в зависимости от погоды и состояния группы. Так что всё будет классно. Те, кто еще не был в этом туре - вперед!
Погода была отличная, а это уже половина успеха. Каяк попробовал впервые, освоился более-менее на второй день. В отличие от спокойных озерно-речных вод, в Выборгском заливе можно попробовать на язык волны, нагнетаемые сильным ветром, когда они перехлестываются через борт. Маршрут небольшой и ровно раскидан по дням, поэтому проклинать богов гребли не пришлось. Инструкторы - ребята веселые, скучать не давали. Много вкусной еды (после похода будешь толще, чем до, если вовремя не зашьешь себе рот). Не хватало гитары для распугивания чаек с острова, но это на любителя. Тур рассчитан на начинающих гребцов, желающих мгновенно расслабиться и залипнуть в закат. Спасибо участникам за участие, а работникам за работу)
Очень интересный маршрут, за день высаживались на 2-3 острова. Примерно в общей сложности в день по 4 часа гребли и 2-3 часа отдыха с экскурсией, потом ехали на стоянку. До этого у меня не было опыта гребли, но оказалось управлять каяком не очень сложно, научилась быстро. Вечерами на стоянке разжигали костер, ужинали, весело общались, жаль не взяли гитару и игры, можно было бы сыграть. Ведущие на высоте. Дмитрий хорошо знает места и их историю, очень интересно рассказывает, много мест удалось посмотреть. Позитивный человек! Катя -замечательная девушка, веселая, вкусно готовит и главное, что все рассчитала, никто не остался голоден! Алина -теплая, заботливая и готовит самый вкусный салат, рецептик себе взяла на вооружение. Общее впечатление: маршрут и детали самого похода разработаны с умом, так что все остались довольны, прощались со слезами.
Погода была отличная как все и заказывали, получили загар водяника. Дима отличный проводник который хорошо знает местные острова и их историю. Остров для стоянки вообще супер, с воды обычный пляж, а пройти чуть дальше и деревня заброшенная и базы финские.
Алина и Катя заботливые хозяйки которые и сытно накормят и царапину забинтуют. Кормили вкусно и в достатке даже немного оставалось.
Главное, чтобы повезло с погодой. Два дня солнечных и один дождливый прошли на большом контрасте. Погода в заливе может резко поменяться. Нам повезло с количеством инструкторов, было 3 инструктора, недостатка внимания с их стороны точно не было:) Все организованно на высшем уровне. Место для стоянки выбрано отличное, на возвышенности, закрыто от ветра и без лишней растительности. Еды предостаточно (голодными точно не уйдете), лишнее скармливали рыбам, жирные будут карасики).
ПыСы: обед в крайний день нужен, когда весь мокрый до нитки горячий супчик очень помогает (отдельное спасибо Кате и Алине)
Мне понравилось. С погодой в первые 2 дня повезло, повеселились на воде, были экскурсии и посиделки у костра. Инструктора внимательные и дружелюбные ребята.
Из пожеланий - думаю, что обед в последний день не нужен. У нас шел дождь и было прохладно, мне показалось что в мыслях все уже едут домой в тепленьком салоне. Думаю, в таких случаях можно подсократить программу.
Это поход всё же состоялся! Да, именно так. Хотела пойти в прошлом году, но из-за карантина всё было отменено. А теперь получилось! Дорога оказалась не такой долгой, а когда приехали в лагерь, то сразу окунулись в походную жизнь и город ушел куда-то далеко. У меня это первое знакомство с катамараном. Благодаря грамотной работе инструкторов (Катя, Сергей, Александр, Стас, Иван) всё прошло очень хорошо. Получили много знаний по технике и тактике сплава. А как нас кормили! Похудеть не получится (:-) ) так всё вкусно, что нет возможности отказаться от добавки! Маша -волшебница!
Вечер у костра с песнями и играми вспоминается до сих пор. Мне понравилось и думаю, что еще вернусь сюда и вам советую! Не пожалеете! Здесь каждый найдет себе то, что хочет по душе и по силам. До новых встреч!
Спасибо Сергею и всей его замечательной команде за прекрасно проведённое время! И погребли, в порогах побултыхались, у костра погрелись, покушали вкусно. Все было весело, дружно, по семейному. Отдельное спасибо Ане, нашему капитану.
Это был тот, отмененный в прошлом году, сплав. Дзен-сплав, в который очень хотела пойти. И он состоялся! Состоялся по всем статьям!
Про сплав: неторопливый легкий сплав, доступный тем, кто впервые увидел катамаран, и расслабляющий для тех, кто что-то уже проходил. Красивейшая река, по которой очень ответственно нас вела команда инструкторов. Забота о безопасности была во главе. И по ходу сплава, и на "покатушках" в пороге Бели. Прекрасно!
Про погоду и атмосферу: ну, вторые майские не подвели. Холодноватые ночи, но все же без дождя (ну в первый день немного), ветерок в лицо обветрил речных "волков"! Команда инструкторов создала очень хорошее настроение всем и во всем. Ну и собравшиеся 4 собаки в походе добавляли радости. Веселенькая компания змеек и ужей неподалеку от лагеря тоже впечатлила! :)
Про еду: ну все уже сказано раньше. Снова жор-тур! Мария - завхоз похода-кормилица! Все супер!
Про остальное: для меня была цель отдохнуть и расслабиться, и в то же время пройти по воде, вдохнуть ее вкус. Все получилось!
Если вы все еще не решились, то заканчивайте раздумья - это тот поход, который вам нужен!
Спасибо дружной команде КП за отличный поход!
До встречи на новых маршрутах!