Мария Кулага (Ларионова)
Возраст: 36 лет
Город: Москва
Профессионал своего дела. Чёткий, активный, внимательный и опытный инструктор. Яркая, творческая личность, влюблённая в походы и приключения!
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2367 путешествий
Возраст: 36 лет
Город: Москва
Профессионал своего дела. Чёткий, активный, внимательный и опытный инструктор. Яркая, творческая личность, влюблённая в походы и приключения!
Опыт: Ходит в походы с 8 лет.
Профессионально занимается туризмом с 2013 года.
Образование:
Московский художественно-промышленный институт (дизайнер график) 2006-2011 гг.
Курсы первой помощи от "Красного креста" 2008-2009 гг.
Школа каякинга "Три стихии" 2013-2014 гг.
Центр обучения первой помощи "First Aid" по программам: "Оказание первой помощи пострадавшим", 2015 г., "Оказание первой помощи пострадавшим в отдаленных регионах", 2016 г. "Спасение на воде" 2017 г., "Сердечно-лёгочная реанимация на месте происшествия" 2017 г. Все имеющиеся сертификаты соответствуют международным стандартам.
Дополнительно: Так же работает инструктором по оказанию первой помощи центра "FIRST AID".
За 6 лет работы инструктором провела более 55 походов в Норвегии, Грузии, Греции, Мьянме, Филиппинах, Тайланде, Алтае, Кавказе, Кольском п-ве, Карелии, Крыму, Калининградской, Новгородской областях.
Мария активно занимается разработкой новых маршрутов и туров в КП.
До водного туризма занималась велотуризмом. Любит не только дикую природу, но и знакомиться с культурой и традициями данного региона. Походы Марии это всегда многогранный мультикомплекс, дающий возможность посмотреть на новый регион со всех сторон.
Покажет не только куда идти, но и как получить от этого максимум удовольствия.
Помимо походов занимается музыкальной и театральной деятельностью, катается на горных лыжах, прыгает с парашютом, практикует йогу. Мария зажигательная личность в прямом смысле слова, может зажечь и покрутить пои, показав удивительное огненное представление своей группе. Вообщем в походах с Машей не только безопасно и комфортно, но и весело, и интересно.
Инструктор про походы: "Для меня походы это жизнь. Идеальное времяпрепровождение: умственная нагрузка, физическая нагрузка, общение, познание мира и себя. В походах развиваешься и обогащаешься от новых мест, людей, дел как нигде больше. Каждая новая группа для меня это новая семья. Я очень люблю природу, людей. Человек самое ценное существо на земле и его жизнь величайший дар. Поэтому безопасность и душевный комфорт каждого участника мои неизменные приоритеты!"
Развернуть ↓
Вот и закончилось мое большое греческое путешествие)))
В этом походе было все, что нужно: мы много гребли, много ходили, много и вкусно ели (только в конце поняли, что фраза "хороший аппетит" от официантов означает "приятного аппетита" :), а еще было время повалятся на пляже и поплавать в море.
А если подробнее:
1. Купание с байдарок в море;
2. Рассветы и закаты (особенно с байдарок в последний день. Лучший финал для ТАКОГО путешествия);
3. Теплая, солнечная погода;
4. Песни в тавернах и под гитару (в один из вечеров удалось выпросить инструмент у других отдыхающих);
5. Стихи на вершине горы;
6. Спасение кальмара (ну мы честно пытались);
7. Самарийское ущелье;
8. Нудисты. Много нудистов :);
9. Костер и печеная картошка;
10. Ночь в гамаке (всем советую);
11. Празднование ДР одного из участников на маршруте;
И много еще чего)))
Да было вначале было тяжело (первый раз на байдарках, пока поняли с напарником что к чему и как этим управлять :) поплавали зигзагами, но потом все пошло как по маслу и оно того стоило.
Отдельное спасибо инструкторам: за профессионализм, за чтение греческих мифов, за песни, за отличную атмосферу, за танцы и за все-все.
Прошел месяц после путешествия, но эмоции еще свежи. Поход получился замечательный, сбалансированный в плане физической нагрузки. Маршрут разработан интересно, и грамотно спланирован, трудно не было, было разнообразно, за это огромная благодарность Марии. Кроме невероятной природы Норвегии удалось много узнать о культуре и истории этой страны, за это отдельное спасибо нашим прекрасным инструкторам, с которыми мы почти сроднились. Несмотря на не всегда ласковую погоду Мария, Аня и Константин сумели создать такую теплую атмосферу в группе, что нам было хорошо и уютно, поэтому расставание было со слезами на глазах. Хочется отметить, что ребята сумели найти подход к каждому и это было, так ненавязчиво и естественно, что говорит о их высокой культуре. А в общем о путешествии только слова восхищения. Увидев красоты этой страны, обязательно захочется вернуться еще раз и посмотреть что то новое, у этой страны невероятный магнетизм. Сочетание гор, переходящих в морское побережье, невероятной красоты пляжи, острова, море, фьорды, и чистота, которую в этой стране поддерживают все. Полученные яркие впечатления останутся на долго. Еще раз слова благодарности нашим инструкторам за отличную организацию на маршруте а группе за прекрасную компанию, за наши незабываемые вечера и душевное отношение. С удовольствием поеду с КП еще в путешествие.
Две недели прошло с нашего путешествия по Лофотенам, а Норвегия так и не отпускает, очень хочется вернуться обратно.
Как у многих моей мечтой было увидеть фьорды, горы, но я совершенно не ожидала увидеть в Норвегии потрясающие пляжи м белым песком, бирюзовое море, такое количество цветов, что от запаха начинает кружиться голова. Завидую следующим группам, вас ждет море ягод!
Я очень рада, что выбрала именно мультитур, мне нравится разнообразие в путешествии, здесь прекрасно сочетаются треккинг, каякинг, прогулки по милым деревушкам, музеи - смена нагрузок и впечатлений. Еще раз спасибо Маше за то, что придумала этот тур и поделилась с нами лофотенской уникальностью.
Спасибо Косте и Ане за вашу заботу и душевность, с вами как в кругу семьи
Норвегия была моей мечтой!
Года 4 назад я посмотрела видео, как по фьордам сплавлялась группа туристов, меня поразили тогда живописные виды, которые им встречались, чистейшее Норвежское море и нависающие со всех сторон горы. И я стала грезить этой мыслью, что при первой возможности обязательно направлюсь в Норвегию.
Говорят, что ожидание чуда больше, чем само чудо...
Но не в этот раз :D
Маршрут очень разнообразный и интересный - то мы стоим на вершине горы, то отдыхаем на пляжах Норвежского моря. Сложных восхождений не было, а вот долгожданный каякинг мне дался непросто - следовало бы увеличить свою выносливость перед походом и потренировать руки :)) Но мне очень понравилось находиться на воде - грести что есть силы, борясь с течением, а потом вдруг зайти в тихую воду и поймать дзен.
С погодой нам в целом повезло. Перед походом настраивала себя, что будут проливные дожди - а нет, почти всегда светило солнышко или же было просто пасмурно, что тоже неплохо - это придавало некоего шарма и таинственности Северной земле)). Однако, из-за сильного ветра попасть на Тролль-фьорд не удалось, но зато будет повод вернуться снова, заодно и увидеть Северное сияние ;)
Я рада, что побывала в Норвегии, что наконец увидела эту красоту своими глазами.
Поход - это маленькая жизнь. Он заставляет шире посмотреть на мир, подумать о чем-то важном и полностью перезагрузиться.
Спасибо КП. Спасибо инструкторам за маршрут, за терпение и помощь, за то, что делились опытом. Спасибо группе за компанию, смех, песни под гитару и интересные и душевные разговоры!
Хочу назад)))
Только что окончилось наше путешествие по Лофотенским островам. То, что его не забудет никто из участников нашей группы, совершенно точный факт. Говоря современным языком, мультитур по Лафотенам это тот продукт, которым может гордиться турфирма. Как мы узнали, маршрут разработан Марией Ларионовой, и нам крупно повезло, что она была с нами в этом путешествии. То, что Мария организатор-гений, на мой взгляд, совершенно очевидно, и ей заслуженно пропеты дифирамбы на многих страницах интернета. Огромное ей спасибо за наше путешествие! Но я бы хотела отметить заслуги еще двух инструкторов, которые вместе с Марией работали в путешествии, делая наше пребывание в группе комфортным, интересным и душевным. Это инструкторы Константин Гостев и Анна Лебедева. Эти молодые ребята каким-то чудесным образом в наше не очень-то "приветливое" время сумели стать обладателями невероятных душевных качеств. Доброта, приветливое отношение к каждому участнику, отзывчивость на любые просьбы - все это в Косте и Ане. Они влюблены в норвежскую природу, знают историю и искусство этой скандинавской страны. Нет сомнения, что ребята будут полноценно работать на этом маршруте в отсутствии Марии. Хочу отметить, что работа на этом грандиозном маршруте, совсем не легкое дело. Каждодневные треки в горы, организация быта в палаточном городе часто в плохую погоду, переезды, походы в музеи, ловля рыбы и КАЯКИ! Лично мне было комфортно провести эти незабываемые две недели в обществе таких инструкторов-организаторов. Я очень волновалась, собираясь в это путешествие, так как возраст мой далек от молодого. Но с этими ребятами и ежедневные физические нагрузки и неласковая норвежская погода были преодолены мною легко и радостно.Помимо всех норвежских красот в моей памяти навсегда останутся дружеские улыбки и забота обо мне Марии, Анны и Константина. Спасибо вам, ребята! Будьте счастливы! Я вас всех обнимаю!
Сменила я платья на шорты, набила рюкзак, пара часов перелёта и «Гамарджоба! Здравствуй, Солнечная Грузия!». И повстречала я там ещё двенадцать девчонок, мечтающих увидеть и полюбить Грузию. А видели мы не мало...
Видели невероятные снежные вершины и настоящие высокогорные пастбища, где заглянули в гости к пастухам, умилялись только что родившимся жеребятам и сбились со счёта горных озёр и пройденных километров. Видели хинкали, хачапури и чахохбили, яства таких необъятных размеров, что теперь с ужасом встаю на весы. Видели вина - названия, которых столь аппетитные, что пили их из рогов, да тосты приговаривали, да песни застольные заводили. Видели монастыри, где тихо и спокойно, бродили по древним крепостям и храмам, где запросто спели с грузинским ансамблем. Спускались в пещеру Прометея, где попадаешь в другой потусторонний мир. Да не побоялись взобраться на маяк на берегу моря, с высоты которого восхищались дельфинами. Налюбовались национальными парками, подлечились минеральными водами Боржоми. Встречали рассветы и ловили закаты.
И не пропустила наша девичья команда ни ромашкового поля, чтобы наплести венков и кос, ни горной речки, ни озера, ни водопада, чтобы занырнуть в прохладную воду, ни внимания и заботы смелых грузинских мужчин.
Спасибо каждой участнице за солнечные улыбки и задорный смех, за вдохновения и приключения, за тысячи фотоснимков, за кашу с клубникой и песни под гитару. Спасибо Марии, инструктору, организатору и просто красавице за открытие незабываемых уголков Грузии, за неожиданные повороты, за новые знакомства и за тёплые вечерние посиделки!
Спасибо тебе, страна широкой души, недосягаемых горных вершин и бескрайних горизонтов, ты нежно прилегла в самом теплом уголке моей души и останешься там надолго.
Большое спасибо инструкторам Маше, Ане, Марго, Оле-Маше за организацию и проведения поездки! Для меня это был первый опыт поездки в таком формате, но я считаю его успешным)) На подъемах с рюкзаком было непросто, но оно того стоит: такой красоты я еще не видела! Культурная программа тоже не уступает по насыщенности. Это оказалось идеальным балансом отдыха и приключений!
Поход был восхитительным! Теплые и яркие воспоминания о нем будут жить многие годы. А освежать их поможет огромное кол-во фотографий, сделанных Андреем с лодки сопровождения.
Самое ценное, что хочется отметить, это команда. Нам повезло. Группа была небольшая. Четыре участника и два инструктора. Поэтому сдружиться удалось еще во время трансфера в микроавтобусе из Ираклиона в Палеохору. Такой размер группы был очень комфортен в плане организационных вопросов. Все происходило четко и без задержек. Дополнительным бонусом стало то, что маршрут проходил до начала активного туристического сезона в этом регионе. Пляжи и кемпинги, таверны были полностью свободными. Можно было полноценно отдохнуть и перезагрузиться от суеты цивилизации. Окунуться (в прямом и переносном смыслах) в атмосферу античности, древнегреческих мифов. Почувствовать себя аргонавтом.
В целом, Крит - отличное место для путешествия на каяках. Прозрачная голубая вода, песчаные пляжи. В нашем случае особый колорит пейзажам добавляли заснеженные горы, что было неожиданно для южной страны в апреле. Большое количество достопримечательностей на берегу дают возможность размять ноги после нескольких часов гребли. В случае дневок из-за сильного ветра и волн большой выбор куда сходить в радиалку. Таверны с огромными порциями помогают восстановить силы.
Общее впечатление от похода, его организации, работы инструкторов - самое положительное.
Никогда бы не подумала, что Крит настолько прекрасен. Богиня Рея знала, где спрятать новорожденного Зевса. Поход был потрясающим. Мы ,словно Боги Олимпа ,спустились на потрёпанное веками южное побережье и прошли его от Превели до Палеохоры. Наше путешествие было наполнено каякингом, пешими вылазками, купанием в море и конечно греческими мифами. Погода нас баловала, и солнце освещало дорогу каждый день. Ветер сопровождал только в трекингах в полуденный зной.
Сплав по морю был сумасшедшим. Как же удивительно наблюдать остров именно с воды. Огибать ветреные мысы, видеть тектонические нарушения и залегание пород, заходить в пещеры. В одной из таких пещер точно живет циклоп. Мы его не видели , но слышали))
Трекинги -это отдельная песня! Это были шикарные вылазки по древним городам и портам, по церквям и монастырям, мы подвигались и в глубь острова вдоль каньонов , и карабкались из последних сил на вершину Ставроса. Казалось , что вот-вот выбежит навстречу Гермес в пеленках.
Крит удивительно гостеприимный остров. Всюду,где ступали наши ноги , нас радушно встречали. Таверны распахивали свои двери и средиземноморская кухня ожидала нас. Греческий салат, оливковое масло, мусака, баранина на вертеле, фета, баклажаны ... Боги... мы точно в походе? Везде нам Критчане приносили дары будь то десерт или Ракки в конце трапезы, парное молоко ранним утром, апельсиновое варенье на дорожку, домашний хлеб на завтрак.
Огромное спасибо инструкторам: Маше , Андрею и Асе.
Мария, ты чудо. С ней каждый день был наполнен мифами, историческими фактами и заметками. Благодаря ей, весь маршрут был наполнен историей Крита. А как она поёт под гитару, а её утренний сваренный кофе..! Андрей как Бог Посейдон! Сильный и могущественный, любая волна ему нипочём ! С ним было безопасно и спокойно.
Ася-это мой личный мотиватор гребли! Каждый раз как только она наводила свой объектив в сторону нашего каяка , мне приходилось грести - для крутых фоток с веслом) Крит Критом , а фоточки в Инстаграмм никто не отменял!
Поход был избалован ласковым солнцем, морским воздухом, мифами, легендами , прекрасными людьми, каждодневными впечатлениями ( одно празднование Пасхи чего стоит: смесь Нового года, День Победы и кавказской свадьбы ..! Песни до утра, выстрелы из всего огнестрельного ,автоматная очередь и пушки).
Итого:10 дней активностей, 120км по воде, 195 тысяч шагов пройдено, 10 греческих салатов съедено, -2см в талии, +бронзовый загар,чистая и увлажнённая кожа, +миллион впечатлений и тысячи памятных событий.
Поход закончился и осталось приятное послевкусие как после просмотра классного фильма , только главными героями были мы и Боги. А ведь всё так и было.
Это был уже второй поход на каяках с КП, и, как и в первый раз, очень понравился. В этот раз у нас получился индивидуальный тур, четыре участника, три инструктора, трое участников — уже знакомы по предыдущему походу с КП?
Программа была сбалансированной, достачно было и гребли, и трекинга, остановок для купания и просто посидеть на красивом пляже послушать прибой)
Море: Итак, нам очень повезло с погодой, точнее с ветром. В основном, море было спокойным и ласковым. В такие дни очень понравилось заплывать на каяках в гроты, в которые с суши не попадёшь. «Экстрима» тоже хватало, когда огибали очередной мыс — довольно ощутимо болтало волной с моря и отраженной волной с мыса:)
Трекинги: мне понравились особенно три трекинга в следующем порядке:
1. Самарийское ущелье, природа не похожа на обычный критский пейзаж: много зелени, прохлады, тени, после жарких дней на воде, погулять в прохладном ущелье было наслаждением) Само ущелье очень красивое.
2. трекинг на гору Ставрос, потрясающий вид на окрестности, рекомендую дождаться на горе заката) если не напряжно вернуться в лагерь с фонариками.
3. Руины г. Лисос. Понравился сам поход к руинам (мы добирались к руинам по суше, а не по морю), вид с горы на долины, прогулка по руинам. Пляж, правда, там не очень ... были и лучше.
Еда: учитывая, что нас было всего четыре участника, переспектива дежурить через день/ два дня не особенно радовала, поэтому мы с удовольствием, в основном, ужинали в тавернах. Было очень вкусно, колоритно). В течение дня — перекусы, всякие греческие вкусняшки, сыр, хлеб, оливки, фрукты) Завтраки: как обычно, каши собственного приготовления, у кого как получалось:) , но с мёдом, кунжутным маслом, и банкой варенья из апельсиновых корок, которую нам подарили в одном ресторане, было вкусно. И ещё — чай с чабрецом после ужина вечером у костра на берегу моря —был душистым и душевным завершающим аккордом каждого дня похода)
Комфорт: было достаточно комфортно, душ ( холодный) был на многих пляжах или в пешей доступности от места остановок))) большое спасибо Асе и Маше в поисках душа?
Только что вернулся из похода. Много раз ходил с КП и всегда был доволен. Этот раз не исключение. Очень понравилось, что нагрузка было сбалансированной и разнообразной. Греблей все не ограничилось, было и достаточно много трекинга, и в море удалось искупаться. Было место и для кулинарных впечатлений. Больше половины ужинов у нас было в самых разных тавернах, так что у меня появилось кое-какое понятие о греческом гостеприимстве и греческой кухне. Большое спасибо всем трем инструкторам (это при четырех то участниках!). Особенно Маше, за чтение греческих мифов у костра (и вообще попытки погрузить нас в историю Греции и Крита), за вечер игры на гитаре (жалко так и не дошло до вечера стихов) и за ее чумовой чечевичный суп. И вообще она создавала настроение весь поход. Андрею хочу тоже сказать отдельное спасибо за прекрасную утреннюю гимнастику с очень походящим музыкальным сопровождением, его чудесную ленту для самомассажа и исходящие от него уверенность и позитив. Уж о том, что вроде бы само собой входило в их обязанности (инструктаж и помощь в том, что касается каяков и походного быта) я и не говорю
Отличный способ провести отпуск! Красивая страна. Дружелюбные грузины и вкусная еда. Красивые горы и города. Компетентный инструктор и конюхи. Возможность совместить отдых на природе с посещением грузинской столицы, Боржоми и крепости Ахалцихи и нескольких монастырей.И конечно возможность насладиться ездой на спокойных грузинских плошадках.