Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2337 путешествий
Туры на Кольский полуостров 2024: организация походов по Кольскому полуострову: отзывы
Кольский полуостров — это русский Север во всей его красе. Здесь встретились и переплелись три природные зоны: тундра, лесотундра и тайга. Каждая из них наложила отпечаток на ландшафт, флору и фауну региона. В походе по Кольскому полуострову можно встретить бурых мишек и северных оленей, шустрых горностаев и голубых песцов. Тут встречаются два моря — Белое и Баренцево, а в небе — северное сияние.
Если вы хотите расширить свой кругозор и узнать больше о самом отдалённом и суровом регионе России, добро пожаловать в пеший тур по Кольскому полуострову.
5 причин отправиться в путешествие на Русский Север
- Живописные горы. На полуострове находятся 2 крупных массива — Хибины и Ловозерские тундры. Они не очень высокие, зато невероятно красивые. Панорамы Хибин смотрятся просто волшебно за счёт плавных склонов, которые напоминают застывшие волны под серо-голубым куполом северного неба.
- Водоёмы на любой вкус. Помимо морей, здесь есть реки, озера и водопады. Большинство озёр на полуострове — ледникового происхождения, о чём говорит их вытянутая форма.
- Сейды — причудливые каменные сооружения эпохи мегалита. Среди них встречаются и пирамиды, и приподнятые на опорах большие камни. До сих пор ведутся споры о происхождении сейдов. Есть гипотеза, что это сакральные объекты саамов — коренных жителей этих мест. Они будут интересны любителям всего таинственного и мистического.
- Полярное сияние. Многие приезжают на полуостров именно ради этого удивительного природного явления. Описать его словами невозможно, нужно просто увидеть.
- Горнолыжные курорты. Склоны Хибин — отличный полигон для катания на лыжах или сноубордах. Местные трассы довольно разнообразны, интересно будет и новичкам, и опытным спортсменам. Качество спусков на многих курортах не уступает горнолыжкам во Франции и в Швейцарии.
Впрочем, это далеко не единственные достопримечательности полуострова. Можно вспомнить строптивые северные реки с крутыми порогами (настоящий рай для любителей экстремальных путешествий!), и брусничные поляны, и заброшенные посёлки. Жителям центральной или южной частей России здесь всё будет в новинку.
Виды туров на Кольский полуостров
Для удобства мы делим все путешествия в зависимости от основного вида перемещений.
- Пешие туры. Большую часть пути туристы проходят пешком, с автосопровождением или без него. Это самый популярный среди новичков формат туров по Кольскому полуострову.
- Водные. Здесь основная часть маршрута пролегает по воде — морю, озеру или реке. В зависимости от водоёма туристы путешествуют на байдарках, морских каяках или катамаранах. Вылазки на берег тоже предусмотрены.
- Комбинированные. Часть маршрута участники преодолевают пешком, часть — по воде. Такой формат набирает всё большую популярность.
При выборе тура важно обращать внимание и на его сложность. Некоторые маршруты требуют хорошей физической подготовки, новичку в таком походе может быть трудно. Но есть путешествия для широкого круга туристов, в которые даже можно пойти с детьми.
Отправная точка большинства туров — Мурманск. Именно здесь встречаются участники похода, знакомятся и проходят первичный инструктаж.
Поход был шикарным! Главное в походе - компания, а она подобралась отличная. Погода сделала тоже шикарной подарок, и мы чувствовали себя, как на южном море.
В плане организации похода и работы инструкторов всё отлично.
Отдельная благодарность Захарову Жене за руководство катамараном, справился с тремя девчонками! Всё рассказал, всему научил, всегда поддерживал и вовремя хвалил))
Ехал на север, а приехал на юг! Загар -что надо! Природа божественна. Куча воды... И насекомых) орги молодцы, со своей задачей справились хорошо. Плюсую к предыдущему оратору, видно, что слегка уставшие уже, не хватает пауз между сплавами все же. Ну а так, все крайне приятные в общении люди!следующие по срокам зацепят ягоды и грибы видимо.. У нас была только рыба, но много. Лосось не поймали, к сожалению
Всем привет! Кто ещё в раздумьях идти на Тумчу или нет, ответ однозначный - ИДТИ! Маршрут не сильно напряжённый, из семи дней аж две дневки! Да и последний день идешь на корабле, а не веслами работаешь! Поход удался! Погода была отличная, загорали, купались, некоторые ловили рыбу! Как уже ранее писали, воды было маловато и пороги были не сильно злые, но зато "Яма " стала катабельной и вся группа укаталась до изнеможения, даже самосплавом развлекались! И опять же, есть повод вернуться на Тумчу и покорить её уже по более высокой воде! Сама организация похода - отличная! Хотелось бы сказать большое спасибо всему инструкторскому составу! Влад, как всегда, брутален, серьёзен и собран, что вызывает чувство уверенности у туристов! Ання, веселая и отзывчивая, ну а Алексей душа и голос всей компании! Редко когда так душевно исполняют песни! И конечно же хотелось сказать, что поход не получился бы столь отличным и запоминающимся, если бы не все участники нашего дружного коллектива! Команда подобралась веселая, задорная, дружелюбная! Семь дней пролетели как один и было очень грустно расставаться ! Но я уверен, что мы обязательно встретимся на новых маршрутах КП!
Придраться не к чему. Прекрасная погода, прекрасная природа. Кормят на убой. Есть элемент экстрима на воде. Интеллигентнейший инструктор Марина. Классный маршрут. Красивое море! И потрясающие бани на дневках! Только вот инструктора очень уж уставшие. И еще рекомендация - на первые сутки брать с собой питьевую воду в общую кухню, т.к. первое время есть нехватка воды в группе.
Все просто КЛАСС! Инструкторам огроменное спасибо! А погода была-а-а... чуть не зажарился, но это - сам дурак. В общем одни положительные эмоции. И команда была КЛАСС! Правда сколько хожу других команд (не классных) не было. Воды вот было маловато. В общем, кто еще не был на этом маршруте - настоятельно рекомендую, не пожалеете! Виктор Храмов. Назад хочу!....... Но..... Значит в следующий раз!
Уже неделя как мы вернулись со сплава по Тумче, а походный дух еще не покинул мою душу, всё свежо и ярко - делимся с ребятами впечатлениями, обмениваемся фотографиями и видео. Поэтому первое, что хочу сказать - спасибо нашей команде! Друзья - вы классные! Было приятно общаться, шутить, кататься на пороге Яма, слушать Лёшины песни у костра.
Огромное спасибо инструкторам – Владиславу Ермолаеву, Алексею Смирнову и Анне Патокиной, а так же координатору поездки Алёне Халиковой. Так получилось, что мой походный опыт до этого был связан только с одной туристической компанией, о КП узнала случайно, теперь я очень рада, что эта поездка состоялась. В общении с инструкторами узнала для себя разные интересные и полезные вещи о действиях на воде. Влад – серьезный, ответственный, мудрый. Аня – хозяйственная, активная, позитивная девушка. Алексей – человек-солнце. Столько страсти и энергии в этом скромном, молчаливом человеке. Спасибо тебе, Лёша, за твой Дар. Так же благодарю Алёну за полноту и оперативность предоставления всей интересующей информации.
Тумчу я, конечно, представляла себе несколько другой, более насыщенной порогами, сплав более экстремальным, ведь в описании указаны пороги 3-4 категории. Но вмешались силы природы, уровень воды был низким, по этой причине пришлось хорошо погрести на плесах, тут уж ничего не поделаешь. В таких случаях всегда говорю, значит это повод вернуться – возможно, стоит приехать на Тумчу в июне. В остальном всё сложилось очень удачно – практически на протяжении всего сплава стояла чудесная солнечная погода, порадовало отсутствие мошкары, комары так же особо не досаждали (от досаждающих, отлично помогал спрей). На стоянках загорали, играли в мафию и крокодила, ребята ловили рыбу и радовали нас походной ухой, слушали песни до самого утра (в условиях полярного дня трудно уловить переход к утру :)).
Здесь многое для меня было впервые – первая походная баня, первый самосплав (под чутким руководством Влада), первый раз каталась на байдарке (спасибо Владимиру за его мастер-классы). Первый раз попалась на рыболовный крючок! ))))
К слову сказать, команда подобралась сильная, ребята делились своим походным опытом, практическими навыками – отдельное спасибо Олегу за обучение вязке узлов, страховке на воде. Да все большие молодцы! Друзья, надеюсь, мы еще не раз встретимся на маршрутах КП!
Отличный сплав! А еще вернее - отличный отдых от работы и городской суеты. Если у вас нет опыта и вы не уверены в своих силах - не бойтесь! Маршрут достаточно легкий, грести будете не много и не долго. Благодаря мотору, бОльшую часть времени вас будут везти. + 2 дневки! Хорошие и интересные пороги (при этом не опасные), прекрасная северная природа и очень много рыбы. Вы еще сомневаетесь? Тогда рассказываю дальше: Инструктора отличные, с Алиной вам точно не будет скучно! Она очень позитивная и солнечная. А с Александром вы не останетесь без ухи и копченой рыбы. Он всецело занят рыбалкой, вы ему мешать не будете. Кормили на маршруте замечательно. В общем, надо идти.
Из рекомендаций: так как Вы реально много времени будете проводить под мотором, при этом, скорее всего, вы будете мокрыми, берите теплую непромокаемую одежду. И накомарник вам тоже пригодится, комары с нетерпением ждут вас в гости.
Второй раз мы в походе с Алиной и Сашей, и как всегда они лучшие и Ирина тоже! Организация похода на высоте, питание отличное, однатолько коптильня и копченая рыба дорогого стоит. Дети в восторге, красивейшие виды, природа, солнце 24/7. Ну, может иногда были тучки. Мошки комары немного доставали, но реппеленты нам в помощь. Экскурсия с осмотром петроглифов была великолепна. Пороги очень красивые и интересные. Переходы по морю и озеру немного холодноваты, одеваемся потеплее. Команда подобралась прекрасная, кто будет читать -всем привет! Очень хочу вернуться. Это про меня расказывают: не смотря на все трудности, все равно лучше, чем на работе! В целом, все круто!
Хочу сказать спасибо команде инструкторов за прекрасно проеведнное время!
Поход получился интересным, с погодой и коллективом повезло, а вот воды в реке, как и комаров в лесу, было маловато. Впрочем, это не помешало получить удовольствие от недельного сплава.
Впервые застал полярный день - очень странные ощущения. Рекомендую!
Перед походом посмотрели пару видео на ютубе со сплавов по Умбе. Дождь, комары, изможденные лица...всё это натолкнуло на мысли – а туда ли мы идем. Но реальность совпала с положительными отзывами: шикарная природа, которая постоянно меняется. От типичных заполярных низкорослых деревьев в начале маршрута, до высоченных сосен на Жемчужном плёсе и зарослей, которые подступают к самой воде на Большом Кривце, просторы Канозера и лаконичность Белого моря. Всем этим подольше полюбоваться позволяет полярный день. Уже только ради открывающихся видов можно смело отправляться по маршруту, равнодушных не останется.
Нам же еще повезло с группой – очень позитивные люди, с которыми сложно заскучать и приятно пообщаться. Постоянные шутки заставляли болеть от смеха живот. Всем привет и надеемся, что увидим вас снова.
Отдельное спасибо инструкторам - Саша, спокойный как викинг на драккаре, вылавливает унесенный ветром дождевик при переходе через Канозеро. Алина, готовящая пасту карбонара в казане на костре на группу 28 человек. Ира, которая натренировала своих матросов до уровня КМС по водным видам спорта. Четкая организация без сбоев и накладок. Питание на 5+. Всегда сытно и вкусно.
Из сложностей – комары и мошки. Поначалу очень доставали, но спасала москитная сетка из декатлона, на третий день перестаешь их замечать (хотелось бы чтобы они тоже переставали тебя замечать, но нет).
Цельный неопреновый гидрокостюм для сплава не годится – сложности с туалетом на зеленых остановках – надо снимать кучу одежды и комары буквально уносят подальше в лес, чтобы разделаться с тобой без свидетелей. Можно обойтись и без неопрена, но тогда надо садиться на 6-ти местные катамараны поближе к корме – там будет посуше и, соответственно, потеплей. На четверках в порогах заливает с головой и тогда если пасмурно и ветер, то в одном неопрене однозначно замерзнешь. Нужны неопреновые носки не меньше 5 мм и флисовые штаны и куртка (флис более-менее греет даже когда мокрый) с хорошей ветрозащитой сверху.
Наверно показателем прекрасно проведенного похода является желание вновь посетить эти места. С новой группой, в другое время, по большой воде... Умба порадовала! Очень много откроется на этой реке в следующие визиты! Инструкторы знают реку, знают что и когда делать. Где-то не хватает собранности, настойчивости...но запас времени позволяет расслабляться. В целом- отличный поход, множество положительных эмоций и неимоверно красивые виды!!!
Дорогие Саша и Алина, огромное спасибо за увлекательное путешествие, прекрасное настроение и захватывающие впечатления.
Для всех кто выбирает путешествие - настоятельно рекомендую эту команду инструкторов, за которыми - как за каменной стеной. Моему семейству не повезло с самого начала путешествия и палатка превратилась в передвижной лазарет (дочь обожгла ногу, а жена растянула связки на кисти). Сразу скажу, что это никак не связано с тяжестью похода, а исключительно обусловлено отсутствием опыта и осторожности в походных условиях. Но самое главное - несмотря ни на что весь маршрут мы завершили вместе со всей группой и получили отличные впечатления. И главная заслуга в этом - конечно инструкторов. Их опыту, спокойствию и выдержанности можно только позавидовать (и Саша и Алина очень сильно помогли в проведении медицинских процедур). Так что, ребята, спасибо еще раз, извините, что мы подкинули вам столько проблем и не так активно, как могли бы, помогали по хозяйству. Короче - инструктора прекрасные, природа отличная, маршрут не сложный, но увлекательный (и пороги, и небо, и рыба, и баня, и разнообразная кухня). Тем кто собирается - чем более точно выполните рекомендации с сайта, тем вам будет легче. У нас комаров было умеренно. Выбирая ветрозащиту - заботьтесь о плотности манжет на ногах и руках. Инструктора обходились без неопрена, но почти вся группа была в неопрене - не лишний.
Только что вернулся со своего первого сплава, после которого остались только положительные эмоции и куча воспоминаний. Маршрут достаточно лёгкий, хотя скучным его не назовёшь: прохождение некоторых порогов, особенно новичкам, покажется настоящим экстримом. Поход организован хорошо: ни голодать, ни бегать по лесу в поисках средств выживания не придется. Спасибо Саше и Алине, они молодцы!
Всем привет! Сплав прошел на Ура! Команда собралась дружная, разносторонняя и активная, инструктора опытные и позитивные. Одним из немаловажных моментов в сплаве была природа Кольского полуострова, которая богата сама по себе (натуралисты получат истинное наслаждение). Погода была переменчива, чередовались солнечные тихие деньки с ветреными и дождливыми часами, что предавало больше романтики в походе и не делало из похода просто экскурсию по красивым местам(главное правильно экипироваться). Рыбалка была отличной, рыбы в озерах много, она крупная, поклевка активная, в общем удочки обязательны в походе. По организации похода выражаю огромную благодарность инструкторам Александру Зайцеву и Алине Казаковой! Ребята знают толк в своем деле, команда всегда была вкусно накормлена, обогрета и получала позитив от отдыха на природе. Если кого то терзают сомнения в подобном отдыхе, то отбросьте их в сторону! Всем хороших походов!!!
Огромное спасибо организаторам за поход и инструкторам за сопровождение!
Советую данный маршрут всем новичкам, для первого похода это будет отличный опыт! Крайне советую на маршрут взять с собой хорошую ветрозащиту - т.к. много шли на моторе, то даже в отсутствие ветра дует очень сильно.
Так же стоит позаботиться о репеллентах - количество мошкары и комаров запредельное.
об инструкторах скажу отдельно:
Александр - тонны спокойствия и тысячи ответов на любые вопросы.
Ирина - украсила поход своим весельем!
Алина - завхоз, обеспечила поход калориями на все мои 100 кг!
Это не первый и не последний мой поход с КП. И все как обычно на высшем уровне. Сам Кольский полуостров показал все прелести северной погоды.
Алине спасибо за спокойствие и вкусную еду. Александру за рыбалку и невозмутимость.
P.S. Канозерский и морской пороги не забуду никогда:)
Это мой первый сплав, знакомство с Умбой, полярным днём и походной баней. Уже сам факт, что я участвую на сплаве меня радует. А ещё нас хорошая компания собралась разных возрастов от 12 до 45 лет + замечательные инструктора. Александр мастер своего дела, знает каждый порог, невозмутим перед возможными сложностями, много чего интересного расскажет. Алина хороший организатор, обаятельная девушка и одновременно чёткий, знающий своё дело инструктор. Группа голодной не была, Алина следила, что бы каждый был сыт и полон сил. Без внимания не оставался никто.
Алина с Александром вселяли спокойствие и уверенность благополучного прохождения маршрута даже в форс-мажорных обстоятельствах. А тем более погода была на нашей стороне и пока мы плыли - стихия не бушевала. В любом случае, страшного ничего не было и с такой командой можно отправляться хоть на северный полюс.
Хочется пожелать Клубу Приключений расширяться, Александру с Алиной хороших туристов и много радостных моментов в сплавные будни.
Буду теперь следить за анонсами и по возможности участвовать в дальнейших сплавах и походах
Если вы хотите побывать в разумно экстремальных условиях,
если вы обожаете холод (и холод обожает вас),
если вы умеете и любите кататься на лыжах,
если вы хотите увидеть самые древние горы и северное сияние, то...
Этот поход идеально подходит для вас!
Не забудьте аккумулятор и хороший фотоаппарат)
Пока не знаю, смогу ли повторить подобное, но впечатления невероятные!!!
Маршрут очень красивый и интересный. Рекомендую тем, кто любит лыжи, и снежные склоны. Особо отмечу работу инструктора Димы Егорова. Его ответственный подход к подбору состава группы (равный темп всех участников лаконично дополнял атмосферу и позволил в полной мере насладиться красоткой зимних Хибин) , внимательное отношение к общему настрою группы и к каждому участнику в отдельности.
Маршрут очень разнообразный: просторы замерзшего озера, снежные мосты через незамерзающие каким то чудом ручьи, перевалы, интересные спуски и подъёмы которые не оставят никого равнодушным). За все время ночное небо порадовало нас северным сиянием несколько раз, что стало вишенкой на торте замечательного похода))
Шикарный поход, красота невероятная.
Для участия в походе, наверно, стоит хоть немного уметь ходить на лыжах, иначе есть риск либо себя измотать, либо тормозить всю группу. Так что если собираетесь идти этот поход без лыжного опыта, то предварительно посвятите хотя бы пару выходных хождению на лыжах.
Маршрут очень клёвый: первый день по озеру вдоль берега, дальше по зимнему лесу, потом по горам. Два радиальных выхода позволяют не особо напрягаясь посмотреть зимние Хибины с высоты Хибин) Ах да, и где же ещё как не в заполярье посмотреть аврору бореалис.
Отдельное спасибо Диме за хорошую организацию в походе, за интересные рассказы и за то что он просто приятный человек.
Хороший поход. Отличная компания. Классный инструктор.
Поход для тех, кто умеет работать в команде, не боится холода и ветра, любит лыжи. Людям, привыкшим жить в тепличных условиях, может показаться сложно-холодно-противно.
Не скажу, что было сложно. За весь маршрут настоящую усталость чувствовала только 1 раз, после 1ой радиалки, также поняла, что тропить – это не мое. В целом – приятный активный отдых.
P.S. Лайфхаки для собирающихся: Без балаклавы можно, но бафф обязателен; Насечки на лыжи лучше сделать; Бахилы (хоть и не хотела покупать), но приобрела, и правильно сделала; Пуховик лишним не будет, если вдарят морозы, очень быстро в этом убедитесь.
Солнце сияет (для петербуржца вещь непривычная). Снег под лыжами хрустит. На горизонте горы, белые шапки, подпирают одна другую. Ты делаешь шаг за шагом, забывая про холод (на ходу холоду не место), про сосульки на усах и бороде, про тяжёлый рюкзак, про всё на свете. Есть только Большое Снежное Ничего вокруг, и оно бесконечно прекрасно. Но эйфория - ровно до начала очередного подъёма. Долгого, ёлочкой, порой проскальзывая, со злосчастной волокушей, будто говоящей "подожди, зачем тебе туда так быстро", с ветром и пургой в лицо, когда идёшь будто в водолазном костюме или скафандре - слышишь только своё дыхание, считаешь шаги до конца подъёма, глядя на мир через запотевшие и уже заледеневшие стёкла очков. А дальше, когда всё это миновало - снова красота, снова благодать. Таким поход и запомнился. Бы.
Если бы не множество других факторов, которые сделали его не просто состоящим из контрастов собственного восприятия, а настоящим приключением.
И самый главный фактор - это инструктор и команда. По отзывам параллельно шагавшей с нами группы, мы выглядели как единое целое. И надо сказать, это ощущалось и изнутри, и это было очень хорошо. В таком походе как никогда чувствуешь себя частью чего-то большего, и это прекрасный опыт того, как можно и нужно жить и действовать, будучи такой частью. Как на переходах, когда все по очереди тропят, тащат волокушу, так и на привалах - аки муравьи, кто дежурит у костра, кто ставит шатёр, кто пилит-рубит дрова, которых каждую ночь было нужно всё больше и больше (шутка ли, -33). И вот тут самое место для благодарности инструктору Ване Глотову, который всей этой нашей оравой командовал и сумел сделать так, чтобы группа жила как один организм. Кстати, не только в плане переходов и общественных работ чувствалась цельность - когда после отбоя наступал тот недолгий момент, который многие так ценят в походах - общий трёп (правда, не у костра с гитарой, а у печки в спальниках, но разве ж это чем хуже?), то хохот обычно стоял неумолчный, потому что все мгновенно ловили общую волну.
В общем, холод и трудности - это то, что можно побороть, а впечатления - то, что останется и что легко и приятно привезти с собой обратно.
А ещё я наконец увидел полярное сияние. И это тоже было хорошо.
Мечта побывать в Хибинах сбылась самым неожиданным образом! Поход зимой, на лыжах, спортивный, 1-ой категории! Год назад я бы не поверила, что такое со мной может произойти) Было сложно, местами тяжело, и физически и морально. Но это стоит того! Безумно повезло с погодой - в первые дни было достаточно тепло (около -10...-15), а в последнюю ночь -30 и северное сияние!
Ваня - отличный инструктор! Хорошо знает места, отлично чувствует группу, мягко и ненавязчиво распределяет обязанности, и при этом держит все под контролем. Все участники нашего шатра попробовали себя во всех ролях и поучаствовали во всех этапах постановки и сборки лагеря.
Отдельно отмечу наши тренировочные выезды в ЛО весь январь с Иваном, при чем не только в выходные, но и в будни! Без этих выездов в Хибинах было бы совсем тяжко. На них Ваня объяснял и показывал технику катания на "походных" лыжах, подсказывал кому на что стоит обратить внимание.
Природа Хибин в феврале красива и по-северному сурова. Тропежка на Умбозере, ветер и метель на Умбозерском перевале, солнце на г. Рыпнецк, местами незамерзшие речки, всегда звездное небо.
Лыжный поход - вызов самому себе. И к нему надо готовиться не только спец. снаряжением и одеждой, но и физически. Каждый день 17-21км с рюкзаком на плечах, а у кого-то еще и волокуша с шатром, печью и тентом! 24/7 одной тесной компанией!
Прежде всего хочется отметить, что нам ну очень повезло с инструктором. Иван спокойный, рассудительный, внимательный к настроению и состоянию группы. Знает и маршрут, и места для стоянок (и пусть при случае расскажет вам, как нашел путь через болото!) Темп всегда был оптимальный, я бы сказал, крейсерский.
Ваня очень много внимания и сил уделил нашей подготовке: проводил тренировочные выезды в Ленобласть и отвечал на самые разнообразные (и даже глупые) вопросы.
С погодой нам повезло не меньше: ясное солнечное небо сопровождало нас весь поход, дав возможность полюбоваться Хибинами с вершин и перевалов. Леса стояли в снегу и изморози, а ветер задувал только на возвышенностях.
Со снаряжением тоже все было отлично: достались новые печка и шатер. Лыжи ни у кого не подвели, а дров в долинах всегда в достатке. Обязательно возьмите с собой лучковую пилу, чтобы быстрее и легче их пилить!
Но это были бы не Хибины, если бы местами не пришлось как следует выложиться. Умбозерский перевал съел почти все силы, а в ночь перед последним переходом снаружи было -30. Вне переходов работать на обитаемость стоянки приходится постоянно, посиделок у костра почти нет (хотя лично мне такой режим даже нравится).
Жалею, что вместо зимних ботинок с бахилами не раздобыл себе новые утепленные с мембраной. Вспотевшие в таком "парнике" ноги очень тяжело сохранить теплыми, а затем отогреть.