Тренировочный лагерь в Лосево: отзывы

Крайне насыщенные, разнообразные, необычные тренировки!

7 дней на воде и не только :), помогли перед началом сплавного сезона полностью восстановить подзабытые за время зимы навыки .

Программа сбалансированная, логичная, грамотно распределена и увеличивается нагрузка. Неожиданным открытием оказалось то, что отработка скальной техники - это отдых! По ощущениям - стояночный день! Экипажем на "сухой гребле" сначала ставили технику гребка, посадку на катамаран, правильную посадку на катамаране. После,на нарисованной на песке реке, с препятствиями выложенными камушками, отрабатывали команды инструктора "Чалка на струе-левый берег", "Челка справа", а провокационный вопрос инструктора "И с какой стороны, и как мы будем проходить это/ то/ и в связке и это и то препятствие?" порой просто ставил в тупик, и заставлял думать, анализировать, предлагать свои (зачастую неверные решения). Крайне необходимый и ценный формат тренировки! Поскольку, когда впервые видишь трех из четырех участников экипажа, и в процессе выясняется, что у всех совершенно разный опыт, уровень подготовки, а кто-то вообще первый раз решил попробовать и не знает как правильно весло держать, то лучшим решением будет "угрестись" на суше до завтрака, прежде чем выйдешь на воду. Совершенно разумным и обоснованным считаю реализованный подход (были смешанные экипажи, не делили на опытных и новичков, это позволяло видя ошибки начинающих участников дорабатывать и шлифовать собственные навыки. Отличным решением было в процессе тренировки каждые четыре круга перемещать участников на каждую из четырех позиций. Мозг научился стремительно перестраиваться, и с каждым разом все легче, и легче становилось перемещение по позициям на катамаране, уходили косяки по гребле и маневрировании. К 6 дню кэмпа перестаешь, в принципе, задумываться о том, на какой позиции и как работать, движения доводятся до автоматизма! В процессе обучения программа усложняется, вводятся мощные теоретические блоки с последующей отработкой на воде.
Отдельной похвалы заслуживает блок скальной техники и блок спас-работ. Такие крайне необходимые на сплаве навыки! Крайне тяжело было загнать себя на скалу, доверить свою жизнь веревке и людям которые тебя страхуют. Для меня это был мощный тренинг доверия и делегирования, и только тактичность, деликатность и понимание со стороны инструкторов помогли мне преодолеть себя и адскую боязнь высоты. Своевременной и необходимой была тренировка по спас-работам. Для участников это был и опыт прохождения самосплавом в холодной воде, и опыт ловли морковки, и страхующего катамарана. Для меня бесценным оказалось понимание того факта, что держа в руках морковку, и видя в воде человека, которому я ее должна бросить, после установления зрительного контакта я секунды на три впадаю в ступор, и ничего не могу сделать, и эта задержка в принципе фатальная, поскольку человек проплывает мимо и не успевает поймать летящую морковку..Этот момент, безусловно, необходимо в дальнейшем дополнительно проработать на тренировках.
Данный 7 курс в формате лагеря настоятельно рекомендую и новичкам, и опытным водникам, особенно перед серьезными сплавами. Многие навыки утрачиваются за зиму (в моем случае перерыв был с ноября по апрель - 6 месяцев), глаз "замыливается" на водные структуры, и многие вещи становятся уже не столь очевидны.
Будущим участникам настойчиво советую на апрель для ночевки бронировать место в хостеле (около 1 000,00 руб\сутки), расположенном рядом с лагерем . В апреле в наших краях весьма прохладно:) А как приятно, после мокрой, холодной воды, поспать в кровати в теплом номере, и одеть поутру сухой, теплый неопрен!

Огромная, безграничная благодарность инструкторскому составу за науку, за понимание и такт, за Ваше терпение, за ту любовь к своему делу и опыт которым Вы с нами делились!
Ребятам, участникам тренировок огромная благодарность за теплую, душевную атмосферу!

С удовольствием приеду еще раз!

В эти выходные в лагере проходили тренировки по спасработам. Участвовало много опытных водников и инструкторов с разных направлений, были те, кто впервые сидел на катамаране.

Спасательные работы - совсем другой уровень активности, чем тренировки на катамаранах или байдарках. Я уверена, каждый участник этого выезда теперь чувствут себя более уверенно в вопросах безопасности и с большим пониманием относится к поведению на воде.

Это замечательно, что ослабление режима позволяет тренироваться на открытом воздухе! А после зимы у всех такое рвение! Уже запланировала приехать на этих выходных на катамаранную тренировку, а 11-13 снова на спасработы.

Отличная возможность получить практические навыки, слиться в единое целое с катамараном и командой, научится управлять не только силой мышц но и силой мысли). И конечно получить удовольствие от процесса...
Инструкторский состав, о котором можно только мечтать: Сергей Бирюков и Константин Болтов - можно сказать легенды-водники, Маша Григорьева - как всегда очень вкусное питание и внимание к участникам; отдельный респект Марату за душевную тренировку в заключительный день.
Теория, практическая работа на воде, разбор ошибок; спас работы на воде, мастер-класс по вязанию узлов; волейбол и баня на берегу Вуоксы, посиделки у костра с гитарой - время пролетело незаметно.
Если есть возможность остаться на тренировки более чем на 2 дня - рекомендую недельный формат, особенно для новичков: осознание процесса происходит на 3-4 день, остальные дни вы шлифуете полученные знания и получаете удовольствие от результата.

Отличные тренировки!

Программа построена таким образом, что будет интересно и полезно, как новичкам, так и продвинутым сплавщикам. Во время практических занятий экипажи так же разделяются по силам и опыту участников, интересно будет всем))

В начале тренировок Сергей и Константин рассказывают теоретические основы, которые подкрепляются практикой в процессе обучения и подробным разбором ошибок.

После тренировок можно осознать: как управлять катамараном, как идут водные потоки, как проводить спасательные работы, какие могут быть преграды, что требуется делать в той или иной ситуации. И конечно применить полученные знания на практике.

Огромные спасибо Сергею и Константину за их труд и передачу бесценных знаний другим людям!

P.S если Вы собираетесь на сплав обязательно посетите тренировки в Лосево

Очень понравилось: была отличная компания, сами тренировки были именно обучением, а не покатушками. Все вопросы были отвечены, очень много внимания уделялось технике, под конец у меня вроде стало получаться.