Восхождение на Эльбрус летом 2024: подъемы и треки вокруг вершины с Клубом Приключений: отзывы

Долго не могла собраться, чтобы написать отзыв. Уже почти месяц. как я вернулась домой, а горы до сих пор стоят перед глазами. Так получилось, что я была единственная представительница слабого и прекрасного пола в компании совершенно замечательных и мужественных парней. Но мне было с ними комфортно и весело.
нам очень повезло с погодой на трекинге. Все дни было солнечно, тепло и уютно. Но на восхождении ребят поджидал ураганный ветер. Я не жалею. что не смогла подняться на Эльбрус. У меня еще все впереди. Повторю следующим летом.
Самое главное, что я подарила себе ГОРЫ. Они прекрасны, они зовут, они притягивают. До этого меня притягивали только реки с порогами.
Питание шикарное, маршрут суперский (одна Мистийская хижина чего стоит). Хотелось просто смотреть и смотреть и впитывать в себя все великолепие гор.
Хочу отметить отличную работу инструкторов: Вадима Алутина и Володи Смотрова. С ними можно и в горы и в огонь и в воду. Прекрасный индивидуальный подход к каждому участнику. За время похода мы стали одной семьей. Ребята (все 9), я вас обожаю. СПАСИБО.

Восхождение на Эльбрус, это не забываемое приключение. Очень грамотная аклиматизация, восхождение , спуск отдых, трекинг. Все супер. Вадим отличный инструктор. Питание все отлично, ровно столько как надо. Программа похода ровно как на сайте. Все четко, выверенно, поэтапно. Каждый участник похода под контролем со стороны инструкторов. Где надо там совет, где надо там таблетка. Ежевечерний брифинг о предстоящем дне и планах, экипировке и т.д. супер. Вообщем мне все понравилось. Эльбрус позволил взойти и сойти. Погода нас просто порадовала , причем только на самой вершине!!! Всем удачи и успехов.

Горячо рекомендую ездить на Эльбрус с Клубом приключений. Прекрасно все: коммуникация перед походом, организация, встречи, трансферы и все-все-все. Хоть наша майская группа и развернулась (в несколько этапов) и не дошла до вершины, от всего похода остались исключительно положительные эмоции. И низкий поклон нашим гидам Вадиму и Александру - вы няши и обаяши.
Сам поход очень лайтовый. Прикрепляю фоточку в подтверждение моих слов (я слева).

Про поход суммарно: треккинг + восхождение. Треккинговая часть была бесподобна: красоты ущелья Адыр-Суу, первый снег и морозные ночи на высоте, незабываемые панорамы. Про восхождение повторюсь за другими - 10 часов монотонного (но в темпе вальса) шагания к вершине и 4 часа обратно очень изматывают. Но опять же, виды с вершины и осознание уже значительно позже, что побывал там, всенепременно того стоят.

Про минусы: 1) я не зря взял с собой свою палатку, потому как арендованные палатки у ребят то и дело выходили из стоя - то молния разойдётся, то шов какой-то. 2) в раскладке макароны копеечные. К чему это приводит? К тому, что на высоте 3к метров мало того что вода нормально не вскипает, так ещё и макарохи превращаются в кашу (уж поверьте, я их умею варить, это не от криворукости). Потому обращение к организаторам - покупайте макароны подороже. 3) сложность маршрута указана как 2*. Ребят, ну это минимум 3*. Чего стоят косая полка и косой траверс.

Про плюсы: 1) инструктора - Вадим и Женя. Как Лёлик и Болек, Чип и Дейл))) А если серьёзно - это незаметно, но они всегда смотрят за группой, постоянно напоминают о безопасности на спуске (важнее) и восхождении, когда словом, когда делом, а когда и шуткой подсобят и поддержат - мировые мужики! 2) акклиматизация. Наверное именно благодаря грамотной акклимухе и получилось взойти. Ну и ещё глаза нагрел на видах гор))) 3) Команда - подобралась удивительная смесь неадекватных в хорошем смысле этого слова субъектов. Взаимовыручка в любое время и по любому вопросу и тёплая ламповая атмосфера давно знакомых людей, готовых, хоть в огонь, хоть в воду просто потому что ты предложил))) 4) Питание - без комментариев. голодными не были никогда.

Итог: нет предела совершенству, уж тем более в таком деле. Дед Эльбрус пустил, спасибо и ему, но взял он тоже сполна - будьте к этому готовы.

Привет Клубу приключений. Поменял картинку на заставке телефона. Сейчас открывая телефон любуюсь видом Эльбруса. Теперь заслуженно. Я там был, на самой вершине. Гора пустила меня к себе, позволила взойти, и отпустила вниз, напомнив напоследок. "Не торопись, тише едешь, дальше будешь". Это восхождение было вторым в моей жизни, предыдущее было на Белуху. Оба восхождения с клубом КП. И в этот раз всё прошло очень хорошо. Понравилась трекинговая часть похода. Абсолютно ненапряжный четырехдневный походик по красивейшим горам Приэльбрусья. Особенно после моего Алтайского двухнедельного путешествия от Катуни до Телецкого озера, рюкзак казался суперлегким. Дождь, снег, лед от конденсата на тенте палатки, все как и должно быть в октябре на высоте трехтысяч метров. Встретившиеся стадо туров,резво скачущее по отвесным склонам гор по паралельному курсу добавило некоторого драйва в копилку впечатлений. Затем спуск в Чегет и подготовка экипировки к восхождению. Буду нудным. Нужно внимательно читать памятку со списком снаряжения или консультироваться с инструктором, тогда и меньше будет брешь в бюджете. С интересом прошли занятия по самодержанию на снежно-ледовом склоне. Восхождение для меня показалось не очень сложным, но достаточно нудным, десять часов монотонной ходьбы утомляют. Конечно нужна физическая подготовка, особенно при прохождении косой полки и косого траверса. Но все это стоит того вида с вершины Горы, который откроет тебе дедушка Эльбрус.
И всё это благодаря инструкторам Клуба, Вадиму и Евгению. они неусыпно бдили за каждым из участников, подбадривали словом и делом. Спасибо большое им за это. Спасибо команде, редкая по единодушию команда собралась в этот раз. Все помогали друг другу, поддерживали в трудную минуту. Думал на этом восхождении закончу с высокими горами, но приехал домой и снова в груди щемит. Горы зовут

Все супер!
Но))
1. Сложность похода не соответсвует 2 баллам. Это минимум 3. Нужно понимать, что идёшь на спортивное мероприятие.
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно собираться по рекомендациям и брать все, что написано и того качества, которое указано (кроме штурмового рюкзака, он не нужен. На штурм все идут со своим обычным)
3. На прокат нужно закладывать 5000-9000 рублей. У меня вышло 8400 рублей, что было немного неожиданно и немного пошатнуло бюджет. В любом случае, все что нужно для восхождения, рекомендую брать именно в аренду и на месте.

Потрясающая природа, классный инструктор, крутые люди в команде.

Программа не соответствует оценке на сайте. Ребята, если Вы думаете, что все просто, то это ошибка. Даже имея средний уровень физ. Подготовки, я даже не говорю о тех, кто просто сидит в офисе, то можно не взойти на вершину по причине горной болезни. Об этом в программе нет. Поясняю на простом языке. Если вы не переносите полеты на самолётах, качание на кочелях то Вам просто не нужно восходить на горы свыше 5000. Теперь по существу. Встреча в Минводах отлично. Всех собрали, пересчитали, сверили. Инструктор Вадим Алутин адекватный, профессиональный, интересный человек. Трекинг отличный, темп средний, если нет горной болезни и повезло с погодой, то просто суперотдых. Есть один нюанс - если не началась "горняшка.' Восхождение - второй этап, адаптация к высоте, восхождение возможно при отсутствии горной болезни и достаточном среднем уровне физических данных. Отрицательное в программе - 10 дней грязи, вегетарианцы тоже могут не надеяться на питание даже при том, что вы до начала похода скажите об этом координаторам и инструкторы будут владеть данной информацией. В целом нормальный отдых, но нужно понимать, что в данном походе не все зависит от Вашего желания, есть ещё и особенности организма. Взойти на вершину при постоянной головной боли, тошноте и рвоте почти невозможно.

Решилась оставить отзыв спустя месяц после похода (если быть точнее, то после того, как он мне приснился – такие вещи, видимо, не забываются).

О себе.
Мой первый опыт восхождения, до этого в практике были походы на Кавказ и Восточные Саяны (давно). Так как мероприятие получилось спонтанным, то особо не готовилась, а физ подготовка в принципе оставляет желать лучшего.
Несмотря на это, взошла примерно на 5 300 м.

Об инструкторах.
Моя оценка: 6 из 5. Будучи в походе с Вадимом, можно узнать много нового (от советов по завязыванию шнурков до инструктажа по «зарубанию» ледорубом или треккинговой палкой на снежном склоне) – все по существу и понятно, ничего лишнего. Несмотря на всю серьезность и ответственность, человек не обделен чувством юмора: ребятам пришлось вести в заметках «цитатник Вадима Алутина», чтобы не забыть этих шедевральных изречений.
На протяжении всего похода сохранялась дружественная обстановка, никто не чувствовал себя покинутым.
Сергей. При восхождении я стала отставать от группы примерно после Скал Пастухова, отдельное спасибо за мотивацию идти дальше и поддержку на протяжении оставшегося пути (Косая полка).

Треккинг.
Для меня эта часть омрачилась тем, что ботинки пришли в негодность сразу на второй день (проверяйте все вещи ДО похода), прошла весь путь в обычных кроссовках (успешно, но повторять не советую).
А в целом это живописные места и единение с природой. После обеда, как правило, свободное время. Занятия нашлись на любой вкус: медитации с видом на горы, фотосессии, душевные разговоры у костра и т.д.
Стоит отметить продуманную программу акклиматизации: набор высоты получился постепенный.

Еда.
Про проблемы с вегетарианским питанием уже писали – не буду повторяться.
А еще супы. К концу нашего путешествия мне просто стало жалко инструкторов, которые питаются в таком режиме практически постоянно.
Но в целом это поход и надо быть готовым к подобному. Нужно признать, что голодным никто и никогда себя не чувствовал.
Бонус – в Чегете вас ждет гастрономический экстаз (также оттуда привезла домой местные специи и чаи – рекомендую, но попросите Вадима показать проверенные места для покупки).

Восхождение.
Мне далось тяжело: болела голова и тошнило, в какой-то момент боялась своим отставанием подвести команду. Но с такой поддержкой и удачными метеоусловиями прошла довольно-таки неплохо. По крайней мере, сейчас я уже знаю, на что способна.

Вещи.
Брала согласно перечню на сайте КП (за исключением флисовых штанов и шапки – докупила их уже в Чегете; но лучше не рисковать – может не оказаться в наличии/подходящего размера). Вещи в прокате для восхождения хорошо подошли, ничего не подвело.
Аптечка со всем необходимым есть у инструкторов, но must-have на восхождении в своем кармане: цитрамон, лоперамид и церукал (не угадаешь, как поведет себя организм, но, имея их в кармане, лично мне было спокойнее). Также на протяжении всего похода пила витамин-С для профилактики, пару раз ТераФлю и пригодились пластыри от мозолей (лучше с силиконом) – вот и все.

Всем рекомендую данный поход и Вадима как инструктора.
С любовью и уважением, Наташа 5%.

Если в поход, то с КП. Если инструктор, то Вадим Алутин, на протяжении всего похода была своя атмосфера. Грамотно продуманные ночевки, шикарные треккинги, крутая команда, безусловно поддержка инструктора и его помощника, все было просто на высоте во всех смыслах!

Это был мой первый поход и, соответственно, первое восхождение.
Кормили на убой и, в целом, оценка отлично, но есть пожелания:
1. больше сала перед самим восхождением;
2. меньше концентрированных химических супов;
3. молочного несколько раз хотелось (сухое молоко в помощь, но его не было).
Треккинг: суперский, места красивые, инструктор давал свободное время, за что ему огромный респект!
Восхождение: признаться, я ожидал более легкой прогулки до вершины, но я никогда так не ошибался! Это был самый трудный опыт в моей жизни. Мне будет, что вспомнить в старости. Лично мне не хватило отдыха перед подъемом и воды (чая) ло конца восхождения, хотя у меня было с собой общего объема 1,5 л жидкости. Ореховая смесь не зашла, считаю, что лучше давай вместо нее шоколадки или подобное.
В целом, это отличный опыт и преодоление себя.
Инструктор: Вадим - красавчик, который поддерживал дисциплину в команде, не ущемляя права каждого участника. Благодаря Вадиму, считаю, была одержана мною эта маленькая победа - взгромождение на высочайшую вершину Европы.
В целом, мне все понравилось и претензий никаких нет: только слова благодарности.
Хотелось бы пожелать организаторам дальнейших успехов в будущих походах!
П.С.: предлагаю брать губку для мытья котлов и посуды, желательно металлическую.

Прошло уже почти две недели, а это по-прежнему дикий восторг и воспоминания, которые останутся с нами на всю жизнь. Сразу предупреждаю, что отзыв не очень информативный - это преимущественно набор эмоций и благодарностей, потому что это именно то, что остается в конечном итоге и о чем хочется говорить.

По поводу координатора: очевидно, что из-за ситуации с вирусом на координаторов обрушилось невероятное количество запросов и пр. Но я хочу выразить благодарность Анне, которая дала нам ценные советы накануне похода, да и в целом была на связи.

Теперь питание: вегетарианцам было не очень весело. По факту, нам давали всё то же самое, но без тушенки/колбасы. Макароны с хлебом и соусом - просто сказка, конечно. Если кто-то сидел до похода на правильном питании - забудьте о нем. Благодарна Кате, у которой обнаружилось соевое мясо, это был неожиданный подарок на высоте 4100 м. А посыл в том, чтобы вегетарианцы сами о себе позаботились, взяли какие-то сушеные овощи и пр. Это претензия не к инструкторам, а к тем, кто готовит раскладку: ну можно же добавить фасоль, грибы и пр. (я ходила с КП раньше и знаю, что это возможно). Спасло то, что мы ели рыбу. С картофельным пюре рыбные консервы стали вообще самым шикарным ужином за весь поход (дважды!). А в целом, надо быть готовым к тому, что это поход, а не гастрономический тур.

Инструкторы: Вадим Алутин - это просто безоговорочная любовь с первого дня похода. С ним - хоть на край земли. Очень-очень надеюсь, что еще отправлюсь с ним куда-нибудь. Впервые начала подбирать походы на сайте КП не по направлению, а по инструктору. Своей энергетикой, харизмой он создавал незабываемую атмосферу на протяжении всего похода. Считаю, что лично в моем случае 90% успеха при восхождении - это Вадим. Видно, что ему не все равно, что он заботится и интересуется каждым. Это вдобавок к его разносторонним интересам, душевности, доброте, чувству юмора, искрометным цитатам. Нет слов, чтобы описать, как я благодарна и признательна. Нашим вторым инструктором был Сергей. Знаю, что он здорово поддерживал тех, кто отставал. А одна из рассказанных им историй произвела такое сильное впечатление, что у меня возросла мотивация зайти на Эльбрус. Спасибо за все эти истории и ценные советы. Я рада, что ты оказался, наконец, на вершине.

Трекинг: очень здорово и красиво. Местами было тяжело, но вполне выносимо. В целом, наверное, нам повезло с МЕТЕОУСЛОВИЯМИ. Больше всего запомнились Райские ночевки (из-за бегавших там горных козлов, конечно же). А вообще на трекинге будто и нет ощущения, что есть какой-то там Эльбрус и мы тут ради него.

Восхождение: было тяжело, конечно, но это ведь Эльбрус, а не прогулка по равнине. Мне кажется, важны правильная акклиматизация, работа инструктора и твой собственный настрой. Если очень хочешь - сможешь. У меня горная болезнь проявилась в виде жуткой головной боли («Цитрамон» в помощь) и постоянной смены настроений. А в целом всё было нормально: спала хорошо; ела много; при восхождении всё снаряжение, взятое в прокате, подошло, нигде ничего не натирало. Кстати, у меня не было флисовых штанов и перчаток, но их можно было купить в Чегете (в прокате этого нет!).

По поводу физ. подготовки: до похода я бегала 3-4 раза в неделю по 8-10 км (за 2 месяца до похода регулярно), ходила в тренажерный зал, никакие витамины до похода не пила, в походе - только витамин С. Вообще же всё, что нужно было делать, - слушать Вадима, потому что он объяснял абсолютно всё: как дышать, идти, собирать рюкзак, давал советы относительно всех возникавших вопросов. И всё - вот я на вершине.

Помимо инструктора и настроя важна команда, конечно же. Лена, Настя, Олег, Наташа, Катя-вегетарианка, Катя и Валера, наши марсиане Виталий, Вадим и Катя (да-да, именно в таком порядке мы сидели в вечер знакомства), спасибо вам огромное за незабываемые эмоции, круто проведенное время, поддержку. Вы просто огонь :) спасибо за Uno, разговоры у костра и не только, бодрость духа и готовность/желание помочь всегда. Не дойти с вами до вершины было просто невозможно.

Очень завидую тем, кто еще пойдет в этот поход. А в особенности тем, кто пойдет туда с Вадимом. Пережила бы всё еще раз, не задумываясь.

Поход очень понравился. Инструкторы Миша и Оля мастера своего дела. Обрел массу новых впечатлений и зарядился позитивом на целый год вперед. Перевалы, ветер, купание в источниках, броды рек, ледник и, конечно, виды величественного Эльбруса останутся в памяти навсегда. Спасибо всей нашей дружной компании за это чудесное время, проведенное под рюкзаком.

Добрый день! Прошло уже несколько недель с того момента как я совершил восхождение на Эльбрус, но горы, восторг, радость, впечатления держат до сих пор. Просыпаюсь и засыпаю с мыслями об этом приключении! Постараюсь написать кратко, но емко))

1.Инструкторы и их работа.
Когда только возникли мысли о восхождении, смотрел и изучал по видео на ютуб инструктажи и прочее про Эльбрус. Часто после просмотра возникали мысли-инструктора отвлеченно делают свою работу, относясь к этому делу как к рутинному занятию.
Все мои мысли и предположения были разбиты и разрушены, после того как я встретился с Вадимом Алутиным и Олегом. Сказать что эти люди вкладывают душу в свое дело, проживают каждый шаг вместе с тобой, создают атмосферу уверенности и семейности в коллективе- не сказать ничего! Я рад и очень благодарен КП за этих инструкторов, через несколько дней не было и сомнений что восхождение удастся! Вадим-как локомотив-уверенно, умеренно вел вперед, а Олег замыкал нашу группу, внушая уверенность! Работа очень слаженная. Я считаю что у нас была очень душевная, добрая, сплоченная группа - это благодаря серьезной, профессиональной работе инструкторов.

2. Питание.
Мне понравилась идея с модулями (завтрак-обед-ужин). В еде не копаюсь и не привередничаю, поэтому все что касается питание-очень понравилось, всего в меру! Голодным никто не был, за добавкой подходили регулярно) Если появлялись вопросы у дежурных, инструктора(как шеф-повара) ориентировали что и как.)

3. Набор вещей по списку.
Я взял ровно все то, что указано на сайте. Есть вещи, которые я не достал и не использовал, НО, я не сказал бы что это отразилось как то на общем весе, потому что к этим вещам относятся: несколько футболок, ну и какие то мелочи, а так пригодилось все!

4. Трекинг
Сбалансированный, прекрасные виды, места. Ночевки незабываемые. Очень повезло с погодой! Инструктора всегда выбирали темп, который устраивал всю команду, сильно не растягивались, никто не гнал, никто не уставал.

5. Восхождение.
Восхождение далось хорошо, с небольшими элементами горной болезни, но акклиматизация, подготовка составлена достаточно грамотно и физически я не испытывал каких то сложностей. Был заряжен на победу, вид Вадима и Олега внушал уверенность и ноги сами шли)))

На самом деле пишу это и еще и еще раз убеждаюсь как же все здорово прошло!
Хочу сказать огромное спасибо всей нашей команде!!! Все подобрались адекватные, веселые, интересные люди! Геннадий, Александр, Дмитрий, Сергей, Алексей, Артур, Мария, Мария, Мария, Елизавета- СПАСИБО вам, вы крутые!!! Было здорово находится и совершать с вами это восхождение!
Еще раз-отдельное спасибо Вадиму и Олегу!!!!! Вадим, я уже изучаю и подбираю маршруты по которым ты водишь! Я очень рад что именно эти инструкторы были с нами!

Для меня восхождение на Эльбрус-не просто преодоление себя и возможность побывать на самой высокой точке Европы! Это серьезное событие в жизни, которое меняет сознание, отношение к вещам, людям, да и в конце концов- к самому себе!!!

Для тех кто еще думает идти или нет- однозначно ИДТИ!

Всем удачных восхождений! Клубу приключений - БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!! за это незабываемое приключение, инструкторами в котором были Вадим и Олег!!!

Так как походного опыта у меня не очень много - этот поход запомнится надолго, в чём несомненно заслуга Жени и Лёхи. Красивые горные пейзажи, посиделки у костра, искрометный юмор, а также отменный плейлист во время переходов - вот залог отличных впечатлений)
По поводу сложности: если у вас нет опыта горных походов и достаточно хорошей физической формы, то знайте, что будет очень тяжело. Проверено на личном опыте. Если к походной жизни я был готов и никаких неудобств это не вызывало, то подъемы и спуски были крайне сложноваты. За время похода скинул 5 килограмм.
Кормили просто до отвала. Всё очень сытно и вкусно. Из пожеланий: хотелось бы побольше компотов, вместо чая. И побольше супов, вместо каши.
Также хочется отметить ребят из нашей группы - вы все нереально крутые!) Надеюсь когда-нибудь ещё пересечемся.
По итогу: этот поход хоть и был крайне сложен, но не отбил желания пойти в новый, пусть и более лайтовый. И если в будущем представится возможность вписаться в поход к Жене или Лёхе, то выбор будет очевиден.

Наконец-то получилось взойти! Спасибо Жене и Лехе за отлично проделанную работу. Ребята вы супер! Обязательно еще увидимся в походах.

Третий раз отправились покорять Эльбрус с КП. На этот раз весьма удачно, поскольку все 3 инструктора поднялись на западную вершину, т.е. состоялось 100% восхождение!
Грамотно простроенный маршрут трекинга, терпние и внимательное отношение к каждому участнику похода нашего инструктора Жени Любицкого дали всем желаемый результат!!!
В данном походе мне очень понравился тандем Любицкий - Пузикоff. Ребята работают на высоком уровне профессионализма. К ним можно обратиться с любым вопросом. Они нацелены на результат. А бесплатным бонусом идёт музыкальное сопровождение. :-)
Пару слов по кухне. Очень понравилось, что овянки стало гораздо меньше! Перед восхождением мы ели кашу с тушёнкой, а на восхождение, помимо сладостей и орехов взяли сало и колбасу! На седле, когда каша своё уже "отработала" сало и колбаса - лучший способ пополнить энергетические запасы! Появились различные джемы, помимо сгущёнки - это тоже в плюс!
Пару слов организаторам. Вы сами проходили этот маршрут? Кто поставил этому походу среднюю сложность? Я сама убедилась, что без опыта походов этот маршрут не одолеть. Для успешного восходждения нужна подготовка, причём усиленная! Мне лично понадобилось 3 года и 3 попытки, чтобы взойти на вершину Эльбруса. Просьба внести изменения в информацию о данном виде похода.

Второй раз я отправился в поход вместе с КП – второй раз это восторг!
Это как раз тот поход, где можно проверить свои силы для восхождения на подобную высоту. Если у вас есть опыт походов без восхождения, то это отличный вариант! Новичкам, которые никогда никуда не выбирались, может быть тяжело.
Огромное спасибо инструкторскому составу – Вадиму, Олегу, Алле! Также отдельное спасибо Вадиму за музыкальную подборку :) А также группе, с который мы всё это прошли – ребята, вы классные!

До встречи в будущих походах!

Главное-восхождение для меня удалось! И заслуга в этом на 80% -нашего инструктора Вадима! Остальное -подготовка перед, метеоусловия и тп. От похода остались лишь впечатления реализованной мечты и уверенность в том, чем хочешь заниматься будущем. Спасибо!

Постараюсь быть лаконичной и написать о самом главном :)
Поход оказался очень увлекательным и запоминающийся событием, все тяжести походной жизни быстро забылись,а положительные эмоции остались на долгие годы. Программа составлена отлично,все маршруты четко продуманы,акклиматизация пройдена успешно. Инструктора - просто супер, настоящие профессионалы и просто отличные люди, психологически очень комфортно было с ними в походе,поэтому я всем советую, не раздумывая, записываться в группу к Вадиму с Олегом :)
Теперь немного конструктивной критики:
1.Сложность.
Когда я записывалась в поход,сложность стояла - простой маршрут, подойдет человеку без специальной физической подготовки (сейчас,судя по всему, немного подкорректировано).
Если у вас от природы крепкое здоровье и неплохие физические данные,а в школе вы сдавали все нормативы, не сильно запыхавшись, то ,скорее всего, и без опыта походов и спец. подготовки вы будете чувствовать себя комфортно. В противном случае,лучше всего перед походить в какие-то другие более простые походы,а так же заниматься подготовкой.
И хотя я готовилась усердно и перед походом могла спокойно пробегать 10-12 км, мне этого оказалось недостаточно для успешного восхождения,увы.
2.Питание.
Менеджер зачем-то задает вопрос по поводу питания,аллергий и прочего. Я,как наивный человек,не бывавший до этого в походах,чувствовала какой-то подвох,но до конца думала,что это играет какую-то роль.На самом деле,максимум,что вам могут предложить - это не класть тушенку в макароны,если вы вегетарианец. С остальным,если у вас есть какие-то аллергии или вам нужно соблюдать диету, будете решать сами.
Предлагаю просто выложить на сайте заранее список провианта,чтобы сразу было понятно,что к чему. Ну,и то,что в походе питание крайне нездоровое,вы должны понимать.Да-да,я понимаю,что это суровый поход,а не поездка в санаторий, но тем не менее хотелось бы закидываться не только быстрыми углеводами.
3. Список вещей с собой.
В целом составлен неплохо,но есть недочеты. Стоит подкорректировать вместе с инструкторами,т.к. в нашей группе Вадим забраковал достаточно вещей,собранных по списку. Например,написано,что подойдут ветро-влагозащитые штаны и куртка,но не указано,что должна быть мембрана. И на треккинг действительно пойдет,но на восхождение уже нет,если б я знала сразу,купила просто мембрану и все. Штурмовой рюкзак не особо нужен,а термос должен быть минимум 1л.
4. Аптечка.
На сайте есть описание аптечки,и оно вполне неплохое. Вот только на деле половины в аптечке нет,а кое-что просрочено (может это,конечно,только нам так "повезло",но тем не менее). Поэтому берите все сами, в походе очень легко схватить простуду,и ,конечно,хронические болячки имеют тенденцию к обострению.

Если вы вдруг дочитали до этого места,то могу сказать,что все это,конечно, мелочи,а в поход идти обязательно стоит! :)

Привет всем вечно молодым неисправимым романтикам - искателям приключений на свою пятую точку! Восхождение на Эльбрус с «КП» – это абсолютно точно то самое место, куда вы должны пойти. Всего за 11 дней здесь можно получить такой букет впечатлений и эмоций, который будет цвести и пахнуть у вас в памяти очень долго – возможно, пожизненно.
Спустя неделю после возвращения я все еще безуспешно пытаюсь собрать мысли в кучу. Возможно, причина в том, что это восхождение было вообще моим первым походом, да еще и совмещенным с первым опытом лайтового альпинизма.
Очень быстро стерлись из памяти все трудности. Остались удивительно яркие, как ночные звезды над Эльбрусом, образы - накрытый туманом закат на «райских ночевках», сияние снежных вершин над старым Джайлыком, тень от Эльбруса на Кавказском хребте, кайф от снимания ботинок, лед на палатке, «лисичка-трупоед», Ушба, чай из свежесобранного чабреца, горные козы и малина, «свинтус» и «мафия». И конечно, ребята и девчонки (независимо от возраста) – удивительные, замечательные, местами героические люди.
Тем, кто только собирается на Эльбрус, могу пожелать отнестись к подготовке максимально серьезно. Уделите большое внимание своей физической форме - особенно если она хромает. Прочитайте и просмотрите как можно больше материалов про восхождение. Внимательно подбирайте снаряжение. И будьте готовы, что это тяжело, местами – тяжко и неприятно, но преодолимо.
Огромная благодарность инструкторам – Вадиму, Олегу и Алле.

Отлично сбалансированный поход!

Половина времени маршрут проходит в красивейшем ущелье Адыр-Су - лето!
Здесь группа акклиматизируется любуется видами и готовится к восхождению.
Живём в палатках на высотах до 3500 км, греемся у костра кушаем грибы и ягоды.
Прелесть!
Далее трансфер на Эльбрус в приют Дизельхат 4100 м.
Здесь уже властвует зима! Развлечений минимум - берите с собой настольные игры!

Ожидал, что восхождение будет сложным, но оно было ещё сложнее! :)
Подъём в 00-00.
Выход в 1-25
Спустились в 17-00(обратная дорога далась тяжелее чем подъём)
С Косой полки началось подташнивание и головные боли.
Рассчитывайте свои силы.
Вам придётся топать 14 часов и больше!

Нам попалась отличная команда инструкторов!
Очень хорошо дополняли поход истории от инструктора
Мастера спорта по Альпинизму и Снежного Барса
Аллы Тузовой
Приглашайте её и в другие походы - было очень интересно!

По подготовке:
Нужно выбегать из 10 км. стилем - Фартлек.
Плавание, велосипед и прочие аэробные нагрузки такого результата не дадут.
Хорошая подготовка - 30% удачного восхождения.

По снаряжению:
Брать всё из рекомендуемых к походу вещей.

По лекарствам:
Не лишним будет взять с собой изотоников, ибо
вода в походе практически дистиллированная.
Средства от простуды, головной боли.
Я дополнительно брал (диакарб, и аспаркам)

По еде, если что-то не едите - говорите заранее,
то пойдёте без сил на дошираке.

Руководству клуба:
Прошу изменить поставщика колбасы. Плохая.
Прошу изменить способ оплаты - таскать с собой в походе большую сумму денег - крайне неудобно!

Всем привет! Буду немногословна, участница нашего похода Женя уже всё подробно написала, практически во всём с ней согласна)
Сбылась моя мечта — восхождение на Эльбрус!) Было трудно, несмотря на то, что старалась готовиться — бегала на длинные дистанции, ходила на тренировки в турклуб. Но, благодаря грамотным руководителям — Вадиму и Олегу, всё прошло хорошо. Ещё и ещё раз готова повторять — слушайтесь инструкторов, делайте всё, что они вам говорят, даже если не хочется, сообщайте вовремя, если возникают проблемы со здоровьем и будет вам счастье).
По снаряге единственное, что хочу добавить — всё же пожалела, что пошла не со штурмовым рюкзаком, а с большим — долго и лениво было в нём копаться на восхождении.
Про гели полностью согласна. У меня было два — очень хорошо пошли.
Если питаться изюмом и цукатами, то лучше продумать сразу, куда вы их высыпите, чтоб было удобно доставать.
Ребята в группе подобрались отличные, было очень комфортно психологически.
В горы ещё обязательно пойду, это только начало!) Всем удачи!)

Отзыв пишется под влиянием послепоходной депрессии, тоски по горам и чудесным людям, с которыми нам довелось провести эти две недели

Для начала общее впечатление:
Процитирую нашу замечательную соседку по палате: «Треккинг - огонь, группа - огонь, инструктора - огонь, восхождение - огонь». Пожалуй, это самое точное определение того, что происходило с нами в конце июля. Группа подобралась отличная, хоть и небольшая, всего 11 человек. Пятидневный треккинг под проливным дождём, градом и грозами сплотил и закалил участников, научил с улыбкой встречать каждый новый ещё более дождливый день и подарил ощущение, что вместе мы можем все. После этого справедливость таки восторжествовала, и на вершине мы стояли почти в полном составе.

Инструктора:
Вадим Алутин и Олег Духовенко - профессионалы своего дела: к каждому участнику был найден свой подход, где-то жалели, где-то подшучивали, где-то не давали спуску. Все инструктажи были понятными даже тем, кто в походе был первый раз. Харизма из всех щелей, было весело. Задушевные разговоры в приюте буду помнить всю оставшуюся жизнь :) Если пойду ещё раз - сделаю все, чтобы попасть к Вадиму в группу.

Сложность:
Заявленная сложность 2 из 5 некоторым показалась заниженной. Мне же сравнивать не с чем, поэтому не берусь судить. В любом случае, даже неподготовленный новичок (как я) поход осилить в состоянии, физическая подготовка не так важна, как настрой, мотивация и желание. Надо понимать, что будет сложно, каждый день придётся преодолевать существенные расстояния (в среднем 14-16км), подъемы, спуски, вас может накрыть горняшкой, вас может мучить бессонница, но все это преодолимо. Само восхождение, которое у нас заняло 12 часов, мне показалось даже легче, чем второй день и подъем на райские ночевки. Главное - поймать темп, нормализовать дыхание и слушать инструктора.

Питание:
Предлагаю переименовать КП из Клуба Приключений в Кушать Подано. Еды много, никто голодным не ушёл, все довольно однообразно (каши-макароны-тушенка), но в походе другого ожидать не приходится. Очень не хватает овощей, на восхождении я всю косую полку мечтала об огурцах, а по позвращению съела несколько порций греческого салата. Паёк на восхождение - шоколадка и пакетик орешков-цукатов в особый восторг не привёл, но есть особо не хотелось. Может быть какие-нибудь энергетические гели зашли бы получше, да и выглядели бы пафоснее. Ну или хотя бы солёных орешков с собой.

Экипировка:
Не очень понравилось, что списки и чек листы не синхронизированы и написаны без учета времени восхождения: май это не то же самое, что июль. Вот несколько непрошенных советов
1. Если у вас нет изначально экипировки на само восхождение - не тратьте время и деньги, покупая все необходимое, все равно минимум половина будет забракована. Прокат всего стоит 7000 рублей за 4 дня, проще взять все там.
2. Дождевики и мембранные куртки в нашем случае оказались намного полезнее футболок. Лучше взять с собой
3. В качестве обуви для стоянок идеально подходят кроксы, в любом случае лучше брать что-то непромокаемое.
4. Штурмовой рюкзак не пригодился, шли с обычными рюкзаками, они заодно защищают от ветра
5. На восхождение лучше взять и очки, и маску, а дальше уже выбирать в зависимости от погоды
6. Мне не хватало непромокаемых перчаток на треккинге
7. Термоноски на восхождение должны быть с вязкой по всей длине, надо проверять
8. Лучше взять с собой побольше пакетов, они постоянно куда-то деваются и/или рвутся, а вещи приходится сортировать на чистые-получистые-полугрязные-грязные-супергрязные. Ну и блевать куда-то надо.
9. Увлажняющий крем для рук/морды хоть и не очень помогает, но хоть на 5 минут дарит ощущение, что руки не цепляются за все подряд. Туда же пилочка для ногтей.
10. Для меня чуть ли ни главным вопросом перед походом был «как я проживу две недели без мытья головы». Ответ - на это вообще не обращаешь внимания. Бандану на голову и пошёл. Между треккингом и восхождением есть возможность помыться. Если прям очень хочется, можно взять специальный шампунь, который не требует смывания.

Аптечка:
Довольна хорошая аптечка имеется у инструкторов, по ощущениям там можно найти все, что угодно. Но для собственного спокойствия лучше взять
1. Цитрамон (много) - первое основное спасение от горняшки
2. Церукал - второе основное спасение от горняшки
3. Что-нибудь от бессонницы. Кому-то помогают антигистаминные старого поколения (супрастин, кетотифен)
4. Монурал или что-то от цистита
5. Терафлю
6. Восковой пластырь
7. Капли в нос
8. Ношпа

Приезд/отъезд:
Третьего дня восхождения нет и не будет, так как подъёмник не позволяет спуститься вниз после восхождения. Это значит, что максимум утром последнего дня похода вы уже будете в мин водах, поэтому билеты обратно можно брать не только с 18.00, как пишется в памятке.

В общем и целом:
Лучший отпуск в моей жизни, грустно, что закончился. Обязательно впишусь ещё куда-нибудь с Вадимом, когда отдохну :)

Всем привет! Что-то никто из моей группы не пишет отзыв, поэтому решила взять все в свои руки)) Эльбрус - это мое первое восхождение и первый поход в принципе. Что могу сказать – если вы осознанно подошли к такому виду…отдыха, то больше Вам, как и мне, не захочется ездить ни по каким морям и замкам и красивостям Европы. Поход способствует полной перезагрузке мозга, а Восхождение помогает понять, что физические ресурсы организма, если не безграничны, то что-то близкое к этому. Восходили на Эльбрус с инструкторами Вадимом Алутиным и Иваном Титовым. Инструктора прекрасны во всех своих проявлениях, держали нас в строгости (а может мы просто сами были дисциплинированные?))), но когда можно расслабиться – давали такую возможность. Отдельный респект – за дискотеку на высоте 3 тыс.м.)) Каждый день вечером инструктаж, Вадим все подробно объяснял, что предстоит и как с этим справляться.
Трекинговая часть маршрута – прекрасна…разные места, красивые виды. В первый раз ходила под рюкзаком – для меня было вполне посильно, но я примерно в течение полу года тренировалась.
Непосредственно Восхождение – смешанные чувства, в районе Косой полки накрыла горняшка, из-за сильной одышки тяжело было идти, шла очень медленно…но через какое-то время немного отпустило и стало легче. Вообще такое ощущение, что организм на восхождении работает в каком-то своем режиме, отключаются все лишние раздражители….ты не чувствуешь боли от натертых ног, время перестает существовать, но наверно это при условии если есть мотивация – дойти…
Очень советую данный маршрут всем, кому нравятся горы и кто хочет испытать себя на прочность во всех отношениях. Спасибо группе, вы классные ребята, надеюсь встретиться с Вами на других маршрутах.
P.S. Отдельное спасибо дежурным Теме и Иришке-опасности за новое блюдо в моем рационе под кодовым названием «Филадельфия»)).
Игорь, надеюсь пятая точка, пострадавшая в купели зажила))