Александра Терехова
Возраст: 30 лет
Искренне верю, что наше отношение к ситуации меняет реальность и позитив наш лучший в этом помощник. Поход — это маленькая жизнь, где каждый является главным действующим лицом.
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2544 путешествий
Возраст: 30 лет
Искренне верю, что наше отношение к ситуации меняет реальность и позитив наш лучший в этом помощник. Поход — это маленькая жизнь, где каждый является главным действующим лицом.
Привет всем!
О себе:
Природа и лес окружали меня с детства, но в походы в полном понимании этого слова начала ходить в 2017 году. И в итоге затянуло так, что я до сих пор тут и прекращать это безобразие не собираюсь.
Решила стать инструктором, когда поняла, что хочу проводить в походе больше, чем 2–3 недели отпуска. Работаю инженером, но пару месяцев в году я инструктор. И это здорово переключает и заставляет смотреть на этот мир шире. Хожу в основном по порожистым речкам, но и в гладкой воде есть свое очарование, так что на будущее не зарекаюсь!)
Мои походы:
Мой инструкторский путь начался с одного похода по Писте, продолжился связкой Кутсы и Тумчи и весь сезон 2020 я провела на Тумче. В начале второго сезона работы была прекрасная майская связка рек Шуя и Укса со снегом, градом и дождем, чуть-чуть однодневных каяков в Монрепо, а потом красавица Катунь. Третий сезон также прошел под эгидой Катуни, люблю эту реку всей душой.
Четвертый сезон уже началася майской связкой рек Шуя и Укса, а дальше мой путь лежит на землю древних саамов, на Колвицкие озера.
Образование:
До встречи на маршрутах!
Развернуть ↓Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
апрель 2025 | ||||
25.04 - 02.05.2025 8 дней, пт–пт | ||||
май 2025 | ||||
04.05 - 11.05.2025 8 дней, вс–вс | ||||
26.05 - 06.06.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
30.05 - 06.06.2025 8 дней, пт–птнабор группы окончен | ||||
июнь 2025 | ||||
09.06 - 20.06.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
23.06 - 04.07.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
июль 2025 | ||||
09.07 - 17.07.2025 9 дней, ср–чтнабор группы окончен В команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
21.07 - 01.08.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
август 2025 | ||||
04.08 - 15.08.2025 12 дней, пн–птнабор группы окончен В команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
19.08 - 27.08.2025 9 дней, вт–срВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
31.08 - 08.09.2025 9 дней, вс–пнВ команде инструкторов есть собака породы Корги |
Страничка Вконтакте
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
апрель 2025 | ||||
25.04 - 02.05.2025 8 дней, пт–пт | ||||
май 2025 | ||||
04.05 - 11.05.2025 8 дней, вс–вс | ||||
26.05 - 06.06.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
30.05 - 06.06.2025 8 дней, пт–птнабор группы окончен | ||||
июнь 2025 | ||||
09.06 - 20.06.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
23.06 - 04.07.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
июль 2025 | ||||
09.07 - 17.07.2025 9 дней, ср–чтнабор группы окончен В команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
21.07 - 01.08.2025 12 дней, пн–птВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
август 2025 | ||||
04.08 - 15.08.2025 12 дней, пн–птнабор группы окончен В команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
19.08 - 27.08.2025 9 дней, вт–срВ команде инструкторов есть собака породы Корги | ||||
31.08 - 08.09.2025 9 дней, вс–пнВ команде инструкторов есть собака породы Корги |
Отличный сплав!
Мой первый сплав с коммерческой организацией и я могу сразу сказать, что буду рекомендовать КП друзьям.
1. Хорошая организация - все вовремя, все четко. Желающие могли даже вещи сдать на склад непосредственно перед сплавом.
2. Маршрут.
Мне очень понравился выбранный маршрут: небольшой километраж и возможность потренироваться на каждом пороге. Две дневки, которые отводятся для тренировок.
3. Инструкторы.
Замечательные инструкторы, разные, но каждый по-своему интересен. Спасибо Владу за его руководство и интересный подход к воде. Саше спасибо за душевную теплоту и очень-очень вкусную еду! Андрею - за бесконечную энергию, радостные глаза и энтузиазм. Наташе - за внимание и чуткость. С ребятами было очень комфортно и, что важно для категорийного сплава, безопасно. Спасибо за то, что вы делаете такие классные сплавы!
4. Потрясающая еда.
Да, я не могла пройти мимо этого пункта. От туристов слышала комментарии вроде "да, я дома так не питаюсь" и "дорогая, а давай ты дома такое же блюдо приготовишь?". Ребята, это просто супер, я впервые в лесу так вкусно и сытно питалась!
По-моему мнению, поход подойдет как опытным участникам, желающим от души покатать пороги, так и тем, кто хочет расслабиться и отдохнуть от города.
второй день уже дома а впечатления меня не оставляют. спасибо нашим инструкторам за прекрасный отдых, спасибо тем ребятам которые собрались в этот поход и создали прекрасную компанию.
С нами в маршруте был пёс хаски которого прозывали белым волком и белый клык, который прошёл все пороги также как и мы все на катамаране.
КП спасибо за организацию.
P.S. был бы плюс перед походом собирать участников в мессенджер WhatsApp или Viber для согласования каких либо вопросов.
Это был тот самый случай, когда все сложилось - компания, погода, маршрут, настроение, а наши инструкторы были выше всяких похвал! Влад - умелый и надежный, Сашенька - хранительница домашнего очага, сделавшая наш досуг максимально комфортным, почти как на даче ))) Алексей, ярко раскрывшийся с самой неожиданной стороны... Ребята молодцы! Да и компания подобралась дружная, веселая и талантливая ) Спасибо всем за эти волшебные дни )
Это был офигительный отдых! Просто отлично!
1. Тихо. Регион уже достаточно удаленный, чтобы почувствовать себя практически один на один с природой. Нет рыбаков на моторках, нет туристов на каждом камне. Только лес, свежайший воздух и приятный шум порогов.
2. Динамично. Каждый день были интересные пороги, при чём их сложность постепенно возрастала, и можно было на более сложных потренировать ранее полученные навыки.
3. Насыщенно. Ежедневные переходы небольшие. Весь маршрут при желании можно пройти за пару дней. Но мы уделяли много времени катанию в порогах, и это круто. Для меня это были новые драйвовые ощущения. Кажется, на это можно подсесть)
4. Красиво. Первые пару дней – много тихих плёсов с лиственным лесом. Зато позже начинают появляться скалы, крутые берега, мощные пороги, природа становится более карельской. Периодически на горизонте показываются красивые сопки и заставляют задумываться о высоких материях)
5. Душевно. Во-первых, отличная команда инструкторов. Влад, Саша, Наташа, Андрей, спасибо вам всем за эти классные дни! Влад, тебе отдельное спасибо за теорию, я по-новому взглянул на управление катом и в целом на сплав. Саша, ну ты и так всё знаешь) Ты, а также мега-супы и салаты "Антон" и "Змей Горыныч" – навсегда в моём сердце. Наташа, спасибо за поддержку и внимание при катании на порогах, и доброту. Андрей – неиссякаемый энерджайзер, спасибо за драйв и крутое настроение!
Во-вторых, прекрасный состав участников. Душевные разговоры, гитарные вечера, катания в порогах, прогулки по лесу и болотам за морошкой, встреча рассвета. Спасибо каждому, кто был в этом сплаве!
В этом походе я хорошо отдохнул, по ощущениям прошло больше недели. Полностью переключился с городских дел, как и хотел. А ещё познакомился с классными людьми, нашёл новых друзей, напитался впечатлениями и вдохновился на новые сплавы. Если вы читаете это и думаете, ехать или нет – обязательно съездите, получите мощный заряд энергии!
Поход закончился неделю назад, а эмоции не отпускают! Сплав удался на отлично! Есть побочный эффект - хочется отправляться в поход снова и снова)
Это был мой второй сплав и он прошел гораздо более осознанно, чем первый. Благодаря инструкторам, которые всегда готовы были ответить на вопросы, объяснить, поддержать - чувствовала себя спокойно на быстрой воде. Ребята, спасибо за отличную организацию!
Александра - капитан нашей четверки, настоящая русская женщина, которая и коня на скаку остановит и порог пройдет! Под её бодрые крики "Оп-оп-оп!" мы стремительно проходили бочки и шиверы, сложные пороги обсуждали заранее и Александра все отлично объясняла. Спокойная и жизнерадостная - с таким капитаном даже киль не страшен! Также Александра успевала выполнять функции завхоза. Походное меню было почти ресторанным. Такого разнообразия блюд в походе не ожидала)
Влад - замечательный практик и теоретик, провел несколько лекций о структуре воды и как ее читать. Было очень приятно смотреть на его искусство управления байдаркой в порогах. Со стороны это выглядело очень легко и изящно.
Баня, которую делает Влад - это просто магия! Лучшая походная баня, в которой мне довелось побывать. Любители хорошего пара оценят по достоинству!
Интересный и глубокий собеседник, редко встретишь такой проницательный взгляд на мир.
Андрей - активный и энергичный инструктор, спасибо за покатушки в порогах! Когда все устали и хотелось одного - лечь и отдохнуть, Андрей не отказывал участникам похода и многократно проходил пороги снова и снова. Супермен! Наше катание на пороге Шляпа останется одним из самых ярких впечатлений похода! А чего стоит бочка на Карнизе, которая долго не отпускала и я уже смирилась, что наверное тут и заночуем) Это было круто!
Наталья - всегда готовая прийти на помощь, организовать спас. работы, объяснить, поддержать. Отзывалась на все просьбы и предложения, компанейский человек!
Команда в походе подобралась хорошая, люди интересные. Взаимопомощь и поддержка, юмор и жизнерадостность - то, что нас объединяло! Бонусом были душевные песни под гитару у вечернего костра. Слава, спасибо! Репертуар шикарный)
Спасибо инструкторам и участникам похода за эту неделю!
Ура!!! Наш поход состоялся! Это - главное) Тунтсайоки И Тумча- чудесные реки на Кольском! Здесь прекрасно все) Красота природы, пороги, отличная команда инструкторов! Все, кто хочет отработать свои технические навыки - вам сюда. Понять структуру воды, прочитать ее, чтобы потом использовать свои знания и умения в других сплавах. Все, что хочется спросить и узнать о воде и сплавах- узнать! В нашем походе была отличная команда инструкторов, о которой хочется сказать особо) Это- тот случай, когда каждый на своем месте, а все вместе- сила! Влад, кроме своих непосредственных обязанностей, отлично справлялся с байдаркой (досталась по случаю))), показывая классные штуки на порогах. Всегда четко объяснял технику прохождения порогов, проводил обучение на суше и на воде. Александра-не просто классный инструктор, чудесно управляющаяся с потоками воды, но и чудесный организатор питания в походе. Таких изысканных и разнообразных супов и вторых еще поискать! Ну, а плов и макароны карбонара- это высший пилотаж походного кулинарного искусства! Наташа- наш бессменный инструктор-спасатель! Все всегда было четко и безопасно! Все покатушки были под ее контролем! Андрей-это водный вихрь! Все, кто хотел изучить "технику" киля смог это сделать) а про чаепитие на бочке- отдельная история! В общем, ожидалось, что будет здорово, но получилось еще лучше!!! PS и с погодой нам тоже повезло)
По моему мнению сплав сложился весьма удачно! Начиная со сборов и выброски на места сплава, наши инструктора быстро с платили группу и организовали быстрый и сплаченый сбор катамаранов. С момента начала сплава по реке наш лидер Владислав провел занимательный и насыщенный инструктаж по технике безопасности и методикам сплава. На реке он к каждому подплывал и индивидуально объяснял ошибки и как с ними справиться, всегда дружелюбно отзывался на все просьбы так что моя оценка Владеславу 5+. Так же хочу отметить нашу прелестницу завхоза Александру с её готовкой пропасть или просто остатся голодным не возможно, она в любых ситуациях отликалась с улыбкой я бы ее сравнил с утренним солнышком которое радует своим присутствием, ей я ставлю твердую 5 она этого заслужила надеюсь это не последний мой поход с ней! Не менее важный член инструкторов это Наталья. Она всегда следила за нашей безопасностью и во всех опасных ситуациях строховала нас, ей я особенно благодарен ведь благодаря ей я не боялся проходить пороги она всегда была рядом и строховала нас, еë я бы сравнил с прекрасным ястребом который всегда на чеку и в любой момент поможет ей я так же ставлю твердую 5. К нашему удивлению и радости у нас был бонусный инструктор Андрей, это что то с чем-то в самом что ни на есть прямом смысле, он как пламя достаточно небольшого ветерька и он розгарался до огромных размеров. Куда бы его не звали он всегда отликался с удовольствием, благодаря ему большенство ребят проходили повторно пороги с неизгладимыми впечетлениями он заслуживает твердой 5. В целом сплав оказался весьма интересным и сбалонсированым, я не забуду эту группу, инструкторов, природу и отлично сбалонсированую речку. Всем читателем респект и могу сказать идите и не пожалеете!!!
С КП я ходил в первый раз, это был лучший сплав в моей жизни!
Организация и продуманность маршрута на высочайшем уровне.
Мы умудрились покататься целых два дня на порогах "Яма" и "Карниз".
Отдельно хотел бы выразить благодарность нашим проводникам в этом путешествии.
Владислав Лидер - фамилия говорит сама за себя. Спокоен в любой ситуации. С ним всегда ощущаешь себя в безопасности. Чувствуется огромный опыт за спиной, знание не только самой реки, но и "матчасти": у нас было несколько полноценных лекций от Влада на тему физики и поведения воды, как использовать эти фишки на практике. У меня это шестой сплав, но ранее о таких тонкостях я мог только догадываться, а здесь сразу всё стало ясно.
Александра Терехова - кулинарные шедевры, приготовленные под её руководством ни с чем не сравнить. Питание было местами даже ресторанного уровня, ни одно блюдо за весь сплав не повторилось!
Чувствуется, что Саша подходит к этому делу со всей душой. Что называется, угощение как для долгожданных и уважаемых гостей.
Многие из нас отметили, что так вкусно не трапезничают даже дома. Респект!
Андрей Коршаков - энергичный, инициативный (особенно на воде!), заводной, позитивный, выносливый, с ним я воплотил в жизнь самые сумасшедшие мечты про сплав. Отработали с ним множество техник. Андрюха - истинный бро)
До сих пор для меня остаётся загадкой, как он находил в себе силы катать с нами пороги целыми днями. Возможно, он с другой планеты, пока не выяснили :D
Наталья Бугреева - человек, источающий нереальную энергетику и позитив, деловая и ответственная, готова поддержать в любой ситуации. Белка, ты супер!))
Все наши проводники были максимально открыты для общения, не чувствовалось никакой дистанции, как это порой бывает. Группа тоже подобралась из шикарных людей. Мы были единой, целостной командой.
Вишенкой на торте стала байдарка, которая попала к нам по технической случайности и стала прекрасным дополнением! Идя в этот поход, я и представить не мог, что выдастся такой замечательный шанс. Всегда хотел попробовать байдарку, но как-то не хватало мотивации, это было очень кстати. Желающие смогли опробовать на себе нелёгкую специфику этого сплавсредства, Мы так же отрабатывали на ней технику гребли, катались на порогах.
Я в полном восторге. Думаю, в дальнейшем в коммерческие походы буду ходить с КП.
Очень надеюсь, что удастся попасть в группу к нашим проводникам)
Желаю фирме и проводникам успеха и процветания!
Спасибо за всё :)
Потрясающий сплав, профессиональные инструктора и отличные катамараны сделали этот поход незабываемым! Все понравилось: обильное и вкусное питание, маршрут, люди, пейзажи и, в особенности, погода. Уехали с Кольского полуострова с приятным загаром :)
В следующий раз уже хочется чего-то поэктримальнее!
Очень рад, что удалось сходить в этот поход. Определенно, здесь я получил одни из самых ярких впечатлений этого лета. Хорошо было все, и погода, не смотря на прогноз, и порожистая река, и красивые виды, которые можно было наблюдать как днём, так и глубокой ночью. Хочу сказать спасибо инструкторам, у каждого из которых я чему-то научился. И завхозу Саше за вкусную еду. Да и вообще, вся наша группа - люди крайне приятные, вечерние посиделки с песнями и гитарой у костра часто затягивались до глубокой ночи. Я не часто хожу в походы, но, как оказалось, зря =)
Всё очень понравилось, ребята - инструктора большие молодцы, всё здорово, всё круто, поход удался!!!
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ИНСТРУКТОРАМ !!!
Кто сказал, что счастье нельзя купить за деньги? Как оказалось, можно. И стоит оно совсем недорого. Это поход подарил мне самое что ни на есть счастливое состояние.
Я не указала четвёртого инструктора, Александра (к сожалению не знаю его фамилии).
Весь поход прошёл самым наилучшим образом. Инструкторский состав был на высоте и проявил себя самым наилучшим образом. Доброта, отзывчивость, юмор и доброжелательное отношение - всё это было. Все инструктора охотно откликаются на просьбы об обучении, всё объясняют, показывают. Даже рисуют схемы прохождения порогов на доске. Терпеливо повторяют дважды, если кто-то не понял. И не ругают за ошибки, проявляя терпение к новичкам.
Питание очень вкусное, разнообразное, калорийное (честно говоря, мы все просто объедались). Александра (наш завхоз) проявляла изобретательность в кулинарии и старалась порадовать всех участников необычными блюдами. Была даже карбонара, оладьи на костре, омлет и четыре разных торта (в честь именинников)!
Заразительный смех Юли радовал группу на протяжении всего похода.
Владислав - надёжный инструктор, который вытащит из любой сложной ситуации, и окажет своевременную помощь, на него можно положиться. У Александра в этом походе, к сожалению, заболела спина и он не смог принимать активное участие в полном объёме, но делал, что мог.
Запомнилась замечательная походная баня, очень жаркая. Берите веники!
Ребятам, кто готовил баню - огромная благодарность. Владислав умеючи, и от души, парил желающих.
Пороги интересные, купание в водопаде... всё было просто замечательно!
Группа подобралась очень хорошая. Я бы пошла в этот поход снова.