Выбирайте среди 2332 путешествий

Опытный путешественник Полина Терехова

О себе

Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки. 

Дополнительно

СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр 
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.

«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.


II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму 
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
январь 2025
25.01 - 26.01.2025
2 дня, сб–вс
3 / 7
20 100 ₽ 21 600 ₽
март 2025
08.03 - 09.03.2025
2 дня, сб–вс
есть места
19 700 ₽ 21 200 ₽
апрель 2025
27.04 - 08.05.2025
12 дней, вс–чт
есть места
40 000от 37 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
июнь 2025
30.06 - 11.07.2025
12 дней, пн–пт
5 / 15
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
июль 2025
14.07 - 25.07.2025
12 дней, пн–пт
8 / 15
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
29.07 - 07.08.2025
10 дней, вт–чт
6 / 12
44 000от 41 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
август 2025
10.08 - 19.08.2025
10 дней, вс–вт
осталось 1 место
44 000от 41 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
сентябрь 2025
01.09 - 12.09.2025
12 дней, пн–пт
есть места
40 000от 37 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
январь 2025
25.01 - 26.01.2025
2 дня, сб–вс
3 / 7
20 100 ₽ 21 600 ₽
март 2025
08.03 - 09.03.2025
2 дня, сб–вс
есть места
19 700 ₽ 21 200 ₽
апрель 2025
27.04 - 08.05.2025
12 дней, вс–чт
есть места
40 000от 37 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
июнь 2025
30.06 - 11.07.2025
12 дней, пн–пт
5 / 15
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
июль 2025
14.07 - 25.07.2025
12 дней, пн–пт
8 / 15
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
29.07 - 07.08.2025
10 дней, вт–чт
6 / 12
44 000от 41 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
август 2025
10.08 - 19.08.2025
10 дней, вс–вт
осталось 1 место
44 000от 41 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
сентябрь 2025
01.09 - 12.09.2025
12 дней, пн–пт
есть места
40 000от 37 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.11.2024
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Игорь (02.10.2022)
Кто водил: Дмитрий Комаров, Полина Терехова

Если вы заряжаетесь от природы, от чистого моря, от жизни в палатках и общения с новыми людьми - вам сюда. Полина - молодец. Дмитрий - то же. Немного не хватало информации, зато справлялись с ситуацией на лету. Нужно разнообразить свои впечатления, водный поход для этого обязателен.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (02.10.2022)
Кто водил: Дмитрий Комаров, Полина Терехова

Первый мой водный поход с КП состоялся в августе 2021г в Крыму с Раймондом, 9 волшебных дней, этого было мало! В этом сентябре я спланировала 2 водных похода подряд в Турции. Дима с Полиной -вы супер! Никакого напряга, шутки, юмор, позитив, расслабон и трэш какая вкусная еда ( все надежды сбросить пару кг накрылась в первый же день). А накормить 18 чел- это та ещё задачка, с которой Полина справлялась играючи. Природа, бухты, море, ночное небо- рай на земле. Если вы хотите полной перезагрузки, то вам однозначно в водный поход с ребятами. И не забудьте перчатки, а лучше их включить в общее снаряжение.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Раиса (01.10.2022)
Кто водил: Дмитрий Комаров, Полина Терехова

Кайф чистой воды!
Не было считай никакого опыта управления плавающими средствами, а тут появился! И какой!
По морю цвета счастья вдоль живописной ликийки гребешь себе, думаешь обо всем, на что обычно нет времени. Или смеёшься с напарником. Или ныряешь в синюю бездну, когда перегреешься. Ищешь черепах, заходишь в фантастические гроты или рассматриваешь живописные виллы по берегам.
Особенно впечатлили стоянки. Одна круче другой. На диком пляже, который превращается в нудийский по запросу желающих. А стоит отойти 100 метров и ты уже блуждаешь по развалинам городов Ликийского царства!
Ночью все звёзды мира и светящийся планктон смешиваются и уже непонятно плаваешь ты в море или среди светил.

Инструкторы все как на подбор. Дима и Полина - огонь! Весело, задорно, бодро, вкусно! Всегда придут на помощь делом, словом, шуткой или печенькой)

Короче, я думала, что не люблю грести, но я получила такие незабываемые наслаждения, что готова повторить!

Спасибо большое за возможность раскрасить жизнь!)
Обняла!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Тамара (12.09.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Впервые решили попробовать такой отдых. Очень понравилось, все было в меру, повезло ещё с погодой. Инструктор всегда наблюдала как мы, успеваем ли, сама останавливалась, чтобы все отдохнули)
Получили огромное удовольствие! Особо порадовал плов после нагрузки) теперь хотим ещё и в дождь отправиться, на ладиться всей стихией))
Спасибо большое!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анна (10.09.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Спасибо Полине и КП за отличный маленький взгляд на жизнь в водном походе.
Это был мой первый опыт сплава на каяках и точно могу сказать, что если вы никак не тренируете руки, то вы почувствуете ноющие мышцы под конец. Внимательно слушайте и запоминайте иеструетаж! Это спасёт ваши запястья и руки от лишних усилий. Помните, что всё это естественный процесс обучения для любого новичка:)
Но в целом поход очень приятный и лёгкий, виды Ладоги и шхер как всегда прекрасны, а ужин в конце - это вообще отдельная сказка! Было мало и хочу ещё)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Валерия (05.09.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Прошляпив возможность сходить на каяках летом, я решила догнать этот «поезд» в начале сентября. И это было прекрасно. Чуть пасмурная погода - то что нужно для спускания на воду (ящитаю). Инструктор Полина все хорошо объяснила про технику безопасности на воде, про управление плавсредством. Под конец путешествия ей даже пришлось гребсти в одиночку, ибо мое плечо сказало «сорян, дальше без меня». Вкусный и необычный для похода ужин стал вишенкой на этом торте.
Из негативных моментов могу отметить только дальнюю дорогу (3 часа на обычной электричке + метро) и отсутствие у себя достаточной физической подготовки. Ходить на каяке будет вам в большее удовольствие если за неделю начать отжиматься.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (30.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова
Прогулка вокруг парка Монрепо на каяках (байдарках)

Мы новички. Впервые были с супругой на каяках. Честно сказать: - Открыли для себя новую грань активного отдыха! Организовано было всё на высшем уровне! Инструкторы Арина и Полина - молодцы! Программа подобрана чётко! Заряд позитива и энергии от поездки(прогулки) остается надолго! Всем рекомендую!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (30.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Решил попробовать, как это учавствовать в подготовленном походе, а не делать его самостоятельно. Интересный опыт, новые знакомства, интересные беседы.
А когда это всё хорошо организованно то получаешь большое удовольствие и приятную усталость.
Подойдет для любого уровня подготовки.
Инструктора Арина и Полина молодцы, всё показали, рассказали, сделали прогулку приятной!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алексей (29.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Отличная получилась прогулка, нам очень повезло с погодой!
Выборг - очень красивый город, на прогулке первый раз увидел его с воды и был в восторге.
За этот день нам удалось вкусно поесть, покупаться и конечно же погрести, спасибо большое организаторам, все было супер!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (29.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Прекрасная водная прогулка, маршрут очень красивый и совсем несложный. Успели и погулять и покупаться. Спасибо инструкторам и участникам за компанию!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Артур (29.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Отличный поход! Приятная компания, замечательные и заботливые инструкторы, живописный маршрут, приличная физическая нагрузка)
Немного жаль, что нашли вас под конец сезона, но в то же время рады, что в следующем сезоне будем часто вас навещать)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна (28.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Замечательная прогулка при полном штиле в прекрасной компании! Обогнули остров, порелаксировали на скалах и у замка, подкачали мышцы рук, подкрепились сезонными ягодами и фруктами, посмеялись, пообщались, фотоснимки чудесные! Спасибо! Арина и Полина проинструктировали, были очень доброжелательны. Особенно запомнился рассказ про непослушного Серёжу;))) Походом очень довольна, благодарю всю команду!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично